左侧大腿的外侧和胯骨疼痛，胯骨疼痛多数是指的臀部外侧，是什么病症！
诱发因素
臀中肌综合征的判断，考虑有没有长期跑步不拉伸外侧的习惯，还有曾经有过L4-5腰椎间盘突出症的经历，或者经常喜欢跷二郎腿导致骨盆倾斜，都可能是臀中肌综合征出现的一种诱因。
症状表现
疼痛的部位多数是在臀部外侧，如果长期疼痛可以造成臀部肌肉萎缩，当神经受到卡压刺激的时候，会导致同侧的大腿外侧和小腿外侧放射性的疼痛和麻木，刚开始走路的时候较痛，活动一会减轻。
如果有以上情况，出现股骨头坏死的可能性相对较大，建议在出现疼痛后极早就医。如果没有以上情况，就可以不必过于担忧，因为造成髋关节痛的原因有很多。
股骨头缺血性坏死
股骨头缺血性坏死是由于股骨头血供受损或发生中断，产生骨细胞及骨髓成分的死亡，发生股骨头塌陷、相应部位的疼痛和功能障碍。
1）疼痛：大腿内侧、臀后侧和膝内侧或者是腹股沟区，钝痛、针刺样痛，活动后加重。
2）关节僵硬与活动受限：髋关节屈伸不利不能久站、下蹲困难、鸭步。
3）跛行：多为间歇性跛行。
4）活动受限：外展、外旋或内旋活动受限，患肢会缩短，肌肉呈萎缩状态。
【保守治疗】一旦确诊，要尽可能做到避免负重，即尽可能卧床或者拄拐，这样可以减缓股骨头坏死的进程，减少造成塌陷的机会。
【手术治疗】建议尽早进行手术。早中期及时手术干预可以防止股骨头的塌陷，从而保留髋关节，而一旦发展到晚期就只能通过髋关节置换手术来恢复功能。
髋关节撞击综合征
髋关节撞击综合征，多见于青少年或大量体育运动者，是由于关节在活动时发生不正常的撞击，而导致的一些列症状。在运动后、长时间行走或长时间保持坐位后，出现腹股沟区、臀部或髋部间歇性疼痛。严重的患者，甚至在不活动时，也会出现疼痛。
髋关节撞击综合征还可导致盂唇损伤，临床表现为腹股沟区域疼痛，臀部疼痛，可向膝关节放射，严重时可出现髋关节绞索、活动受限。
【保守治疗】避免重体力劳动、过量运动和长距离行走，避免做引起疼痛的髋关节活动，必要时服用非甾体类抗炎药和软骨营养类药物。
【手术治疗】多施行关节镜手术，目的在于解除髋关节异常的解剖结构，扩大髋关节活动度，推迟髋关节骨性关节炎的发生。如有盂唇损伤，则需进行盂唇缝合、修补、重建。
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