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逼自己与别人要多交流，没话也要找话说，也积极参与公司组织的活动，释放自己内心，消减自己的懦弱，在工作上，学会慢慢拒绝，不在自己本职工作范围，自己还有任务的前提下，去拒绝别人的苦苦诉求，在领导面前，也去展现自己的用处，渐渐的发现这些本质上的东西还是很难去适应和改变，所有的都是在逼自己去做，形成了一种一遇到事情就先脱离自己的内心初衷，强制性的去反着来，虽然也改变了不少，但始终达不到别人的那种自然的性格。
于是还是决定做回自己，在保存自己内心本身淳朴的状态下，依然积极的寻求改变，当然所谓的改变不是去溜须拍马，声色犬马，去迎合自己不喜欢的生活，而是积极的多参加有益的活动，去多认识不同的人，跟不同的人去交流，参透别人的为人处世，去制定自己的人生规划，一个阶段去完成一个自己的目标，不限工作，比如出去旅游一趟，多认识几个朋友，多陪伴家人，做自己想做的，不必全迎合别人，加强自己的硬软件，充实自己的知识，我们所学的终究会经得起所有的考验！
所以既然我们的生活很快乐，为什么要去找不快乐，生活的路很长，沿途的风景也很多，我们需要驻足的时间由自己决定，需要观看的景色也需要由自己决定，我们逼着去看不喜欢的风景，内心是一种多么的煎熬，我们要学会筛选，多去学习，加强本身领域的知识存储，靠迎合溜须所获得的终究不长久，我们只需改变自身的不足和缺点，保持自己本身的本真，制定自己的未来，不因迎合而苦恼，也不因别人而眼红，生活是自己在过，酸甜苦辣只有本人能体会，所有的一切都不易，能快乐幸福安康最好。
最终不乱于心，不畏将来，我们，终究会有好运！
小太阳补钙
答案应该是比较明朗的——改变吧，积极的去做改变。但改变并不是像你朋友所说的那样，变成讨厌的人，而是变成一个积极热爱生活，热爱工作，有乐观情绪，充满正能量的人。
正文开始了：
01 人生是自己的
人生是你自己的，你自己需要思考你想要过什么样的人生。别人给你说的，充其量只是建议，你听一下，然后思考，自己到底想要什么？想成为一个什么样的人。
从你问题这么一段，可以看出你是一个内心想追求上进的人，所以，听从你内心真实的呼唤，去准备好好拥抱改变吧。
02 改变什么？
接下来，需要考虑改变什么？我觉得可以有几个方面：
改变心态，积极乐观，心态阳光，绝不允许自己浑浑噩噩过一生；
- 改变目标，制定工作上进的目标，3个月、半年、1年、3年等等；
- 改变工作的思路，多读书、多观察，学习别人好的工作习惯和思路，转化为自己的；
- 改变工作的方式，工作中多留心，建立自己好的工作方式，提高工作效率和效果，并乐意与同事分享；
- 改变对待生活的态度，热爱生活，积极的寻找一些除了工作之外有意义的事情去做，找到自己的一技之长；
- 改变与他人的交流方式，逐渐让自己变得性格开朗起来，热爱交流与分享。
- 改变领导对你的看法，坚持做好一件事：多承担、多请示、多沟通、多汇报；
- 改变家人、朋友、同事对你的看法，坚持做好一件事：多微笑、多沟通、多交流、多参与、多分享。
03 要不停的思考和实践
改变，是为了变成更好的自己。我们内心的追求，如果不能体现在行动上，那都只是空想。我们要去做实践，即使最远大的目标，也是从最小的一件件具体小事上开始的。
去实践，最初，你可以只是从面对同事时，多微笑做起，积极改变你对生活、工作，以及周围人的态度做起。
多思考，多总结，让你的实践之路能够不断的前进、探索，让你每天起床能够为成为更好的自己而感到太阳的温暖和希望。
祝你加油，祝你成功！
王路飞职场笔记
每个人都有迷茫的时候，迷茫的时候想想你这一辈子准备怎么过，是浑浑噩噩的过一辈子还是有目标。如果有目标目标怎么实现？把目标分解，一步一步的走完。
你过你准备浑浑噩噩的过一辈子你也不会提出这样的问题。
当你迷茫的时候你可以每天思考1个小时，想想自己的目标，目标怎样分解，怎样才能达成目标。
世界上没有一成不变的事物。会随着时间的推移而改变。如果你现在做的在你的规划之内，那就请继续坚持。
改变和不改变就看你现在做的事情对你的目标有没有帮助，有时候坚持也是一种改变。
希望对你有帮助。
你的时间我来珍惜——可星
星星团
人生说复杂很复杂，一辈子也搞不明白，说简单也简单，吃得饱穿得暖健康平安足矣。人生规划说得好像有点大，作为普通人大多数是积极地顺势而为。说顺势而为是指把现有条件利用好，该得的不放过，不该失去的不随便放手。说积极就是主动朝前向上，而不是被推着拖着甚至赖地下不起来。只要有这积极的心态和行动，我们的人生就不会差到哪儿去。
主动朝前向上就是过日子有想法，而且是向前看，向上走，那就有点眼光，看得远一些。这离我们近一些的就是“计划”，离我们远一些的就是“规划”，离我们再远的就是“理想”，更远的就是“梦想”了。作为普通人，得有“规划”，“人无远虑 ，必有近忧”。我们就是普通人，我们的“规划”得接地气，具有很强的可操作性应该是我们的“规划”的核心，这个可操作性，可以给我们以成就感、信心和勇气，给我们坚持下去的动力。
回到题目，既不要墨守陈规也不要想有多么宏大的改变，我们的“规划”应该是结果可以预见的。不要走极端，要就不动，要就狂奔，我们的小日子经不起折腾，一个折腾耽误的就是一两年的时间，几个一两年耽误，我们和同龄人的距离就拉下了，想赶上就吃力。我的建议是，顺势而为，步步高，积小胜为大胜。
最后，我的建议是，不管什么“规划”，行动，立即行动，比啥都重要。不要等“规划”多么成熟，要边干边调整边完善“规划”，抓住美好时光，用实干一点点把我们的心愿变成现实。
红枫诗笺
如何规划人生？
不管墨守成规，一成不变，还是积极寻求改变，首先有个问题你得说清楚了，那就是：
你了解你自己吗？
你了解你自己吗？
你了解你自己吗？
重要的事情说三遍！
如果你搞清楚了自己，那就知道了应该墨守成规还是积极改变。
心智生活
dfkbs-lt
积极寻求改变
我本人和楼主一样是偏内向的人，但是心里又很煎熬，这就是你不甘于平凡的心里表现啊，只是你生长的环境、中国的应试教育、传统的安居乐业的理念让你习惯了墨守成规的生活，在这个快节奏的时代，你不努力就会被淘汰的社会，人们只想着怎样怎样保住自己的工作，每天器械性的工作，完成上司的任务就感觉这一天功德圆满，每天重复着单调而且范围的生活，生活就短暂的几十年，在你安稳的日子里应该试着改变一下
以上仅代表本人的拙见
大魔王小小红
社会在变，人在变，自己也在变。人生路线可以变，但是目标不能变。
金运来食品超市
人生规划并不是要你墨守成规，一成不变，而是要在前人的鉴借下取其精华，去其糟粕来达到自己理想的人生
qzuser228072866
你问问哪个穷人有精力去规划自己的人生，他们只能为明天奔波
