2018-12-09 00:36:10 佚名

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首先解释一个概念，所谓“直接灸”，是将艾炷或艾绒直接放在穴位皮肤上施灸的一种方法。因其疼痛难以忍受，且可能会留有疤痕，除重病，久病外，现代人已经很少使用直接灸了。但是直接灸艾绒用量少，进而产生的烟雾少。对穴位的刺激量大，急性病症起效快，效果好。

古法艾灸最推崇的就是直接灸。《扁鹊心书》云：“保命之法，灼艾第一”老话说“若要安，三里莫要干”讲的就是直接灸。

膝关节疾病多由肝肾气血衰少，肝血不能养筋、肾精不能充骨，加之正气虚弱，风、寒、湿三气夹杂乘虚而入即发病。用艾灸治疗膝关节疾病很好地体现了“寒者温之”的治疗原则。

取穴：疼痛部位、膝眼穴、阴陵泉穴、犊鼻穴、神阙、命门。

冰冻三尺非一日之寒，同样，艾灸也需要一个过程，坚持艾灸对膝关节问题的改善肯定也有帮助。

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可以的，但具体要清楚自己的膝关节损伤类型和时期，合理选用。

艾灸有什么作用呢？

中医学作用分析

艾灸就要舒筋通络，活血化瘀，消肿止痛，祛风除湿，去除风寒的作用。艾灸属于重阳之物，可以很好的补充人体的阳气。

西医学作用分析

现在西方人越来越认可中医的作用，他们试图从自然科学解释艾条的作用，因为他们根本不懂什么温经通络，经络是解剖不出来的，他们从科学上分析艾灸的作用。任何物体都可以产生和吸收红外线，艾条也一样，而且艾条产生的红外线中近红外线偏多，而近红外线的渗透性更强，可以到达深处，达到理疗消炎的作用。另外艾条燃烧产生一种甲醇提取物，可以清楚损伤后产生的自由基。

膝关节是人体最复杂的关节，也是受伤最多的关节。常见的损伤包括急性损伤和慢性劳损。

急性损伤：半月板撕裂，十字韧带撕裂，侧副韧带损伤，关节软骨损伤等。

慢性损伤：髌腱炎，滑囊炎，肌腱炎等。

如何使用艾灸？

艾灸主要用于慢性劳损，或者急性损伤进入慢性期后也可以使用。切忌急性期使用艾灸，因为艾灸是发热的，跟急性期治疗原则是不符的，容易加重损伤。我在平时给病人治疗的过程中总结艾灸对一些慢性的肌腱炎，韧带损伤效果很好，对于关节里面结构损伤的情况，后期也可以使用艾灸，由于艾灸作用较深，透热效果较好，能够很好的进入关节里面。艾灸时可以灸痛点，也可以配合穴位灸，艾条离身体2-3厘米，可以缓慢旋转，或者远近变化像鸟啄一样，防止烫伤。时间一般控制在10-15分钟较好。

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艾条，是一种中药，应用范围比较广泛。

有人过用艾条来治理膝关节疼痛。因为艾条有除风去湿的功效，可以缓解疼痛。但是在使用艾条的时候，应该要注意防止艾火脱落,以免造成皮肤及衣物的烧损，以及对于艾条的治理，应该是要控制好火速，要不断的滚动着的、来回移动着，才能更好的去发挥它的作用。

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中医认为风湿性关节炎的发生以肾精亏虚为本，还以外邪侵袭、劳损过度，外伤等有关。本病一种常见的关节炎，一般表现为关节疼痛，关节僵硬受限制等。在中医里可归结到：“痹症”的范畴。

艾灸与风湿性关节炎

艾灸穴位：阿是穴、膝关、鹤顶、曲池、足三里、血海、肝俞、肾俞

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任何外用药都是治标不治本，缓解一下疼痛。肾气弱，气血不能下行，骨髓空虚，再被外界的风冷侵入的缘故。肾居于下焦，主管腰腿，肾气滋养温暖骨骼，肾气久虚，再受风寒，所以膝盖发冷。胃气虚，胃阳主降，人体全身气机之升降皆与脾胃之升降有关。胃虚则肺气虚，肺主宣发肃降，肺气不降则关节气血运行不至故膝骨痛。如果长久不愈，脚酸疼，屈膝无力。骨质增生，滑膜炎，关节炎，半月板损伤随之而生。🙏不排寒一切都空谈！