常路明作家403761629
吃溫性食物，吃補氣血和免疫力的食物。就能清理血管垃圾，重點是你的身體能吸收到嗎？吸收了多少能達到清理微循環效果的呢？答案是不知道。微循環淤堵的原因就是，血液數量不足、氣不足導致的。選擇能補氣血個免疫力的保健食品，才能幫你解決吸收難的問題，吸收了，才能補進去。調理身體需要順序而調理的，現代人調理身體需要先排出體內垃圾毒素，在補足氣血和免疫力，身體才能真正的恢復健康，不然很難有效果，或者效果不明顯。
就像你炒菜一樣，先要清洗菜，切好，把鍋燒熱，一步步按順序來，炒出來的才才是美味。
保健食品呢？很多人認為是騙人的，殊不知，保健食品是我們身體所需的營養原材料，保健食品能提高免疫力，來抵抗病毒，因為病毒的天敵就是免疫力。藥物如果替代不了錯誤的生活習慣，那疾病都會反覆，甚至越來越重，最後還被確診為世界疑難雜症。
健康觀念教育：是讓你知道自己身體所需營養，給足身體營養，身體有自愈能力，從而達到恢復健康。醫生是告訴你得病了怎麼吃，我們是教育你怎麼吃不得病！
別讓不懂營養醫學的醫生害了你！有的老師是教書育人，我們是教你改變觀念育健康！
聰明的人還在去醫院的路上，智慧的人早已提前做健康預防！
改變觀念，選擇用營養來調理各種疾病，安全無副作用！
關注我呵護您的健康！教您在家都能調理上百種疾病！
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健康觀念教育
‘’微循環‘’就是人體內毛細血管包括動靜脈，淋巴管在體內物質交換的場所，進行新陳代謝的過程。
微循環的好壞直接關係身體健康和生命的延長。
吃哪些食物適合清理微循環呢？
（一）木耳，營養豐富，含多種微量元素，清腸，化石，潤肺，降血脂，抗凝，改善微循環。
（二）蘑菇，菌類，含多種氨基酸，維生素，蛋白質，可提高免役，是人體清道夫，預防高血脂的保健食品。
（三）海帶，西蘭花，茄子，蘋果，等綠色蔬菜，含多種微量元素，抗凝，降脂，清除自由基，對改善微循環有保健作用。
我的解答供各位參考，歡迎關注與閱讀！
用戶67622665063古春
清理微循環的食物：洋蔥、黑木耳、海帶、芹菜、棲紅柿、西蘭花、堅果類、海產品及河湖魚蝦等！
靈霄雲羅先雲
通常都稱改善微循環因為人的微循環西醫是指毛細血管而中醫的理論中是指經絡，微循環出現受阻中醫通常稱為溼氣所謂溼又分寒溼.熱溼.痰溼。處理的手段分別用不同的方法寒溼以燥溼，化溼，熱溼通常以利溼.滲溼.利尿的方式。所以中醫要辨症區別對待。所以清理微循環是不成立的。西醫通常會用紅花.丹參.川芎提取液來改善血液循環。這些草藥有通血管的功効但從中醫角度來看這些中草藥對祛溼沒有功効。
劉老107409131
四氣五味陰陽相剋相生，供參考
