心裡感覺沒生存的動力了應該怎麼辦?

別高估了自己在別人心裡的位置348


不論在職場還是生活中,我這個快要三十而立的小夥伴,卻過著從零開始囊中羞澀的日子,真的是很喪吧!但是,同志們,但是!人生多彩之處就是由解決一個一個麻煩、跨越一個一個坎坷來組成的,我始終相信人的信念一定會支撐他走到任何一處他期望中的遠方。雖然我現在像個“笑話”一樣的尷尬,但是我從來沒有失去希望,甚至是對美好生活的期待都沒有一絲動搖,因為我知道“比上不足比下有餘”——我們一家人全部都健健康康的三餐四季,這不就是最大的希望麼!習總書記都說了“幸福生活是奮鬥出來的”!三十而立的我,正值奮鬥好年華,即便一切從零開始,就當二次創業了!加油!路再難、人再敗,胸口那股氣勁兒不散,就一定能挺過來!



青春叨叨扣


這是個很悲痛的問題,我相信在現實生活當中有很多人有過這想法。曾經的我也有過這種焦慮……

記得02年我在廣州生活的那段日子。半年沒事做,日子一天一天過去,身上的錢花得剩下了沒多少,也不知道自己的出路在哪裡?很迷茫痛苦。有一次, 當我走在那城市的繁華大道上,豪車美女與我擦肩而過,千樓萬幢沒有我的一席之地,匆忙的身影,麻木的眼神虛假的笑容,感覺這裡的人.物都與我格格不入,想著想著感覺自己生存下去真沒什麼意義。突然在不遠處傳來一陣陣的歌唱聲,我就走過去看熱鬧,原來是一位殘疾人在唱歌,看的人不多,我就走到前面,當我與那位殘疾人兩眼對望在一起的時候,他微笑著對我說:先生,你好!一句"先生"深深地打動了我,像一股暖流從我內心深處流過。突然我意識到了什麼,我一個年輕力壯的人居然覺得自己生活痛苦不堪,難以生存?而一個殘疾人卻快樂地活著。從那天起,那位殘疾人的堅強深深地鞭策著我。我要讓自己的生活天天充滿快樂。走出困境。

一:建立樂觀的積極的生活態度。人的快樂與否取決於自己的心態。心理學家告訴我們:以為自己處於某種狀態並相應地為之,這種狀態就會越明顯,所以當自己心裡感覺沒有生存的動力了,你真正會放棄一切,產生死的念頭。而當你相信自己快樂時,那你真的會快樂起來。實際生活就是一塊鏡子,你笑他笑,你哭他哭。所以快樂取決於本人心態。

二:消除煩惱。好多煩惱都是自找的,總覺得自己賺的錢少,命沒別人好,老婆沒別人漂亮……這是一種傷殘自己的煩惱,為什麼自己找自己的煩惱?如果人生真的連生存都不想了,那還煩惱什麼?所以不如把自己清零,做一個沒煩惱的快樂主人。

三.樹立正確人生觀,價值觀。

快樂有了,煩惱沒了,真正讓你生存下去的還是要有自己的人生觀,價值觀。很多人覺得生存下去沒什麼意義了,總是忘記了自己時誰,而努力地想成為某個人。其實真正的認識是要了解自己,知道自己生命中最重要的需要。只有這樣才能找到自己的價值所在。然後才能快樂自己。

總結:人可以改變態度,從而改變人生。



飄蕩的柏木舟


真個問題很深沉,沒有生存的慾望,涉及到了生命層次的沉重。下面我來談一談我的想法,或者說是一點小建議,希望能夠對你有所幫助:

1、找個時間,找個地方,一個人坐下來,靜一靜,好好的想一想自己生活的歷程,自己最近都幹了什麼,當初的願望實現了嗎?自己是否失去了勇氣去追求?每個人都揹著沉重的包裹在生活著,雖然有悲,但更多的不該是歡嗎?生活不該是這樣子,逃避也就只能這樣子,前方還在招手,我們要做的不是該邁步嗎?



2、上天賦予了我們生命,那這就不僅僅屬於我們,這條命是我們的,更是父母親友的,一了百了只是一種逃避,自己是看不見了,卻給親人留下無法彌合的這是我的小觀點,希望對你有用。創傷,努力或者,活得精彩,才是我們要做的。



3、不管是因為什麼而失去生存的慾望,這是很不應該的,是誰?是什麼事促使你這樣?他又有什麼資格促使你這樣,這時候更要活出自己,活出未來,就是要過得更好,讓那些人都失望去吧。



生命的深沉無法賦予言語,


美味的叫花雞


都說一個人沒有壓力就沒有動力,但沒有了生存的動力還是頭一次聽說,我個人認為人沒有了生存的動力有可能是身患不治之症,或者是一直是黴運連連,又或者是看破紅塵,好吃懶做?……等一些極壞的事情,但我要告訴他一句話,“好死還不如賴活著”,因為只要人活著他都有機會,只要自己勤勞、能吃苦耐勞,有顆感恩的心,他一定會好起來的。適當的給自己一點壓力還是有必要的,自己一定要堅強、堅持、堅定,活出美好的自我,相信明天一定更美好。“好好活著,天天笑容”。😀😀😀讓生命裡充滿陽光!






金海水0788


多到外面去走走,哪怕是在街道上踏馬路,也會對你身心緩解有幫助的。

當我們的生活被壓的喘不過氣時,難免會出現自暴自棄,甚者出現破罐破摔的也有。如果換個角度來看待自己的所遇,就會有完全不一樣的天地。

你試想一下,哪個人不是在一路的磕磕碰碰走過來的,我們都是凡人,又不是仙,有煩惱有磨難都是註定的。

生活中不要把物質看的過於重要,尤其在失落時更不能滿腦子扎進物質世界去。這樣對調整心態會產生很多阻力。

最有效的方法就是輕裝上陣,把腦海中的所有的負能量全部清除。堅定信念,向最初的目標闊步走去,風雨過後總會見到彩虹。


青禾拾光


如果心裡感覺沒有生存動力了,那一定是受了很大的打擊,才會有這樣的想法。

生活中沒有一帆風順的,人要在逆境中學會堅強,要靠自己頑強的生存能力,不要在頹廢中沉迷,什麼苦難都是暫時的。

走出家門,走出心裡的陰影,看看藍藍的天,美麗的大海,為你開放的花朵,你會覺得生活還是美好的!

尋找生活裡新的目標,向著新的方向出發!





願是一朵蓮


動力來源於你的思想,沒有動力也來源於你的思想。你可以總結一下你自己到底因為什麼而沒有動力?可能是一件事,或是很多很多件事,可能是一個人!所以你一定要找到,導致你沒有動力的根源。難道你沒有自己想買的東西,沒有自己特別想要的東西,沒有自己特別想在一起的人嗎?你對自己無慾無求嗎?不可能吧!那麼這些你想要的東西,想在一起的人,就是你的思想動力!除非你對任何事情都沒有什麼興趣,那麼沒關係,沒有興趣咱們可以培養興趣,多學一些知識,多參加一些社會的交流。擴大自己的興趣範圍。那麼你才能在一段時間內重新找到自己想要的東西。只要有了想法,那麼你就會一點一點的去努力達到這個目標。完美的完成這件事情,這就是你的動力。現在沒有動力,不代表以後你也沒有動力,那麼你只能現在慢慢的培養自己或是堅定現在你該有的那些思想,把他們在你的思想裡擴大,擴大,再擴大!這樣你才能有更大的動力去完成這件事!去做更多的事情。和自己想在一起的人在一起。我的建議是多去嘗試,多去做,認真的面對自己。






丁火談情話


生活還是很美好的,生命還是很可貴的。希望你的未來都是陽光的,如果你覺得有點不開心,可以出去散散心之類的,我覺得挺好的,當你看過一些景色,一些名山大川之後,生活都會豁然開朗了。希望你的未來如陽光一般明媚。😘😘😘



90後—小朋友


首先你不是一位積極,樂觀,奮發向上的人,你如果不是遇到生命中重大挫折,幾乎崩潰的事情就對生活失去興趣,就感覺對生存沒有動力那你就是一個對自己,對別人,對社會極其不負責任的人,遇到困難,受到挫折就萎靡不振,消極地活著這樣的人生毫無意義,當然筆者並不要求你活得有多高尚,你只要象千千萬萬普通勞眾一樣:日出而作,日落而息這就已經對社會有所貢獻了,你活得也有價值了。

再者,就算你遇到了重大挫折,接近崩潰你也不應垂頭喪氣,怨天怨人,這樣更會遭人冷眼,被人嫌棄。你只有勇於面對困難,積極解決問題,挑戰自我你才會發現原來生活是那麼有意義,那麼豐富多彩。人活著的意義是什麼?不就是價值麼!。


古樸的風


考上名校了嗎,工作怎麼樣,有對象沒,這個月花唄還了嗎,房貸還了嗎,車貸還了嗎。。。。。。

一天到晚的想這想那的,歸根到底就是閒得慌。

去蹦個極,下墜前,想象並沒有繩子拴著你,然後向下跳。如果,這麼一瞬間你沒有一絲害怕,那麼我相信你是真的沒有生的動力;但如果,你有哪怕一絲絲的恐懼,你他媽就給我滾回家,該吃吃該喝喝,吃完喝完接著幹你該乾的事!


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