坚持每天给宝宝喝牛奶,真的可以使宝宝长高吗?

沈伟鹏


您好!每天给孩子喝牛奶是让孩子长高的因素之一,因为牛奶里含有孩子所需的钙和营养元素,是孩子长个的必要条件,但让孩子长个除了营养要跟上以外,还要经常做一些纵向运动,像跳绳,打篮球,摸高,蹦蹦床等运动都是有利于长高的,但做这些运动时一定要坚持,而且每天运动时间不少于半个小时,最好有点发热或微微出汗,还有就是给孩子充足的睡眠,睡觉时间不易太晚,每天坚持在10点入睡,在睡眠时最好灭灯睡,以保证褪黑素的分泌,褪黑素分泌越多,生长激素就分泌越多,孩子就越长个,但是这些都是促进生长的外部因素,孩子个子的高低更和遗传基因有关,不过由于生活水平的提高,现在孩子们的个头普遍偏高。希望能帮到您!关注我将一起关注孩子成长和健康!





家有宝贝乐哈哈


很高兴能够回答这样的问题,我是你们的辉哥,从事育儿工作多年,尤其是孩子长高问题,自己总结出很多的经验与小窍门,同时我自己的孩子也通过我的科学身高管理,身高达到了1.85米。希望能够帮助更多的人长得更高,长得更健康!希望我的回答能够帮助到你,点击右上角“关注”后,能够随时看到辉哥更多的解答长高的问题,或者是向辉哥问一些长高的问题。

对于楼主提出的这个问题,辉哥想要说的是孩子每天坚持喝牛奶会长高。但是喝多少,如何喝,又是另一回事,方法不对,喝牛奶也不会长高。其次是喝牛奶要注意孩子喝得是不是纯正的牛奶,孩子喝了会不会真正的消化吸收。

牛奶中含有丰富的钙,同时钙又是孩子身体生长发育的最佳元素,钙能够促进骨骼的增长,对孩子长高有很大的帮助。但是需要注意的是孩子的身体能不能吸收转化这部分钙。如果孩子的身体不缺钙,盲目的给孩子吃一些补钙的食物,首先容易使得孩子骨质疏松症,家长一定要做好工作。

除了喝牛奶以外,还应该做的是要要有长高小窍门,长高小窍门是帮助孩子长高的最佳利器,能够帮助孩子长高至少8厘米,这也是很多孩子最想得到的方法了。长高小窍门是辉哥多年以来总结的结论,网上是搜不到的。

好了由于时间的关系,先暂时分享这么多吧!有什么长高方面的问题,可以关注我的头条号(辉哥讲科学长高)给我发送私信或者下方评论,我会一一为大家回复的。


辉哥讲科学长高


坚持喝牛奶是可以促进钙的吸收和提供最基本的长高了一些营养元素。

主要的因素分为两种,一个是遗传因素,一个是外部因素。

基本上遗传因素占孩子身高的70%左右。

外部因素包括环境因素和饮食营养等因素占30%。

很多宝妈宝宝问,坚持给孩子喝牛奶能不能让孩子长得更高呢?答案是肯定的。因为从日本全民补奶开始。青少年补充充足的营养成分,是可以让孩子长高了。从六七十年代日本青少年不足1米7,到现在平均身高接近和中国青少年的平均身高相等。

就可以看出这些基本营养元素的补充,对孩子的身高影响是其决定性因素。


浩博妈妈


我认为会得。

我爸爸172妈妈164.我的身高是172。我小时候超级爱喝牛奶,一天最少2瓶,有的时候3瓶。我也问过周围很多父母个子一般但是长的高的都是很爱喝牛奶的。所以加油,要坚持哦


君媚VS君媚


长没长高不确定,毕竟你不知道他原本应该长多高,但是我弟真的变壮了,肌肉块块刚刚的,那时还是个小孩子啊。


赤流霞


国产液体奶,不大敢说效果很好,但总是有点用的。

不过一直喝奶的娃身上总是有股淡淡的奶香味道确是真的。


到底注册个啥名字


不知道哇,我也在愁


木木的中年老母亲


宝宝属于阳刚之体,牛奶阴寒,从而喝牛奶可以使其达到一种平衡,有利于孩子的身体成长。从中医来说,牛奶滋阴可以提供很好的物质基础。我认为是有利于孩子的身体健壮成长的。


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