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首先我们要了解哮喘是目前世界所有地区的儿童最为常见的一种肺部的慢性呼吸道疾病，他是由多种致病因素所导致的一种慢性的气道炎症性的肺部疾病，哮喘的病理表现为气管以及主支气管的一种表现，以反应性增强，气道出现较为广泛多变并且出现可逆性的气流受限为主要特征，主要的临床表现为常在夜间或者晨起的时候反复发作呼吸急促，憋闷喘息伴有咳嗽的症状，大部分情况下可以不经特殊干预只需脱离过敏源就可自行缓解或者经过药物治疗气道痉挛后缓解。
那么我们要预防小儿哮喘就要知道容易引发哮喘的危险因素是什么，首先最为常见的诱发因素就是吸入与食入的过敏性因素，常见的有室内的螨虫、动物的毛及粪便、花粉等吸入性因素。还有食入性因素如奶、蛋、鱼以及海鲜等。还有一些呼吸道的外源性感染因素，一些过敏性的气体以及粉尘等。所以我们在日常的生活中要避免接触过敏源，饮食上也要注意远离过敏物质。如果出现了气道的感染应积极地治疗。
在平时的生活中要去除过敏源后加强锻炼，在饮食上每天食用一个苹果，苹果中含有丰富的微量元素以及维生素，能够帮助孩子排除体内有害物质，增强抵抗力，也可以适量的吃一些黑木耳，木耳可以拮抗体内过敏抗体，增强免疫力。另外还可以食用白萝卜理气通滞促进肠道蠕动，加快新陈代谢。要让孩子有充足的睡眠、良好的营养，每天快乐、健康的面对每一天，最重要的还是在正规医院的医生的指导下积极主动的用药，为避免急性发作必须长期使用吸入性药物，以防止哮喘急性事件的发生。
本期答主：杨宝发，医学硕士
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生命召集令
反复感冒和支气管哮喘都是隶属于呼吸系统疾病，多是由于自身抵抗力不好导致反复的，提高自身免疫力，养护脾胃是关键。脾胃一虚则百病丛生，诸病不愈。因此，我们说脾胃与体质有十分密切的关系。尽管一个人的免疫功能不完全决定于脾胃功能的强和弱，但是脾胃功能不好，就会表现为免疫功能低下，容易生病。
怎样补脾？
给孩子调理好饮食，多运动，给孩子做补脾推拿，实际操作熟了要比图片演示快些。
另外还可以多给孩子吃些健脾的食物，推荐两款适合的健脾胃粥。
1、茯苓粥：具有健脾益气，养血安神的功效。
茯苓粉30克、红枣15颗、大米150克
2、山药粥：具有补中益气的功效
山药30克，粳米150克
媛心小栖
我的孩子跟你一样情况，现在才十一个月。从三个月起就开始基本上每月跑医院，都是这毛病，没办法，都打针，不打针不好，而且天气一凉就咳，喘。我也快急死了，医生说要长期用那个喷的药。我很抗拒用药，但不用又不行
阳光正好55661314
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