古怪滴王先生
只能說習慣成自然，比如有人晚上喜歡打牌，天天打，那麼哪天晚上不打牌，心裡就難受；比如有人晚上愛吃火鍋宵夜，天天如此，哪天不這樣吃，心裡就難受；比如有人晚上愛吃水果，天天如此，哪天不吃，就便秘了……
所以說，天天喝酒也就成習慣了。怎樣改變呢？只能強迫自己，想喝酒的時候，喝點牛奶或者喝點豆漿喝點果汁等等，堅持一個月不行，就堅持兩個月。養成喝健康飲品的好習慣後，喝酒的壞習慣也就沒有了。
我心如玉老仙女
我就從自己的感受說吧。我個人比較喜歡綿柔一些的酒，不太喜歡那種高度又烈的酒，喝過之後太不舒服了。對於綿柔白酒，高人總結了這樣6句話，感覺很不錯：
綿柔酒不傷胃
首先，喝洋河綿柔酒不易喝吐，自然也就不傷胃。
綿柔酒不上頭
其次，不上頭，就算喝完倒下就睡，第二天也不覺頭疼。
春色滿園5927
我也是每天晚上都想喝酒啊，感覺挺正常不過了。只要適量飲酒不酗酒就很好啊。
一般來說，平時白天都在班上，上班是不讓喝酒的。到了晚上讓老婆做兩三個下酒菜，其實下酒菜很簡單，花生米、涼拌海帶絲再加上一個熱菜就足矣！喝酒是我不多的一種愛好吧，晚上喝酒不僅可以緩解一下疲勞，而且對睡眠也有一定的促進作用。
所以我覺得沒有必要改變什麼的，生活的一切都應該順其自然，既然你喜歡，只要無傷大雅，自己開心就好。
真誠148377802
天天晚上想喝酒，你可能有兩種情況，第一就是你上癮了，對白酒有了依賴；第二就是想通過喝酒，釋放一下緊張疲累的一天，適量喝酒不僅對身體好，還能有助於睡眠，消除疲勞！
我自己每天下班回家，也會炒兩個菜，喝上幾口洋河酒，白天上班緊張一天，晚上回家喝幾口放鬆一下！我記憶中，父親也是這樣，幹了一天的農活，晚上回家喝幾口小酒，他說一天的疲勞感就消失了，還能睡個好覺！但是大家一定要記住，喝酒不能過量哦，適量飲用即可！
阿依蓮185238305
一到晚上就喝酒，如果排除你酒精中毒哦，再就是心裡比較空虛，無所事事，應該把注意力轉向其他的興趣培養，其他的愛好，比如樂器呀，讀書呀，聊天啊，玩手機啊，看新聞啊，等等等等，讓自己充實起來，其實想喝酒並不是說是喜歡酒精的味道，是想要那種酒精刺激過後的那種心情和氣氛
斯普凌特866
想喝就喝，一天三兩，半年後就變成一天五兩，一年後會一天八兩，然後你會半夜胃酸從鼻子裡喉嚨裡噴出來，還是想喝，那就繼續喝，說不定哪天睡下去就起不來了，也是個好事。對了，千萬別找老婆！不要禍害別人也是一種美德！
jeandoll
因為嚴重的失眠，怕吃安眠藥有癮，靠酒睡覺，慢慢的就養成了每天晚上九點鐘開始喝酒的習慣，每天如此已經快十年了，現在就在喝
吃素的俗家苦行僧
一到晚上就想喝點酒那也不是壞事，適當喝點酒可以解乏，通經活絡增強血液循環，但不能過量，如果真的不想喝酒，吃一點清淡晚餐，晚飯後可以適當散散步，在農村的可以左鄰右舍聊聊天，也可以看看電視來打發時間。
韋曉忠
正常，身體沒事就喝點，怎麼高興怎麼活著才能長壽！
遠飛的鷹回家看看
你喜歡的不僅是酒，而是那種微醉的感覺吧，人在社會上總會有各種各樣的壓力，喝酒可以宣洩不快，可以偶爾喝一點釋放一下，但若是天天喝就過頭了。
建議可以適當轉移注意力，和朋友去哪裡逛一逛，或者找點什麼別的事做充實自己。
