有的夫妻可以轻松走过坎坷不平，白头偕老；有的夫妻却把婚姻视为爱情的坟墓、绝望的深渊。
想要挽救婚姻的人们开始努力学习婚姻保鲜技巧，却失望地发现自己的婚姻并没有因此得到多少改善，不过一场徒劳。
这是因为很多婚姻存在着致命伤。婚姻的两大致命伤，你了解多少呢？
◆◆致命伤一 拒绝讨论感受
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口头禅：“我想一个人静静。”“我们都不要把情绪带回家！”“和你说了也没用！”“我没事儿。”
芳芳和老公结婚后，觉得自己的存在感非常低，因为小赵无论发生什么事都不告诉她，每次问他“今天感觉怎么样”，他总回答说：
“我挺好的。”芳芳聊自己的事时，他的回应也非常简短。她特别希望丈夫能和她说说心里话，但是他却从来不说。
有一次，小赵因为工作失误受到通报批评，这么大的事情，他回家后愣是一个字没提，甚至脸上没有流露出一丝不高兴。
还是小赵的同事担心他出事，悄悄给李萍打了一个电话，叮嘱她多开导他。
芳芳心里很不是滋味，对大张说：“明明咱俩是最亲近的夫妻，你出了事居然是别人告诉我的！你就这么不信任我吗？”
小赵解释说：“我不是不想告诉你，我是怕你担心。就算告诉你，也解决不了问题，还让你跟着着急上火，何必呢？”
芳芳说：“至少，我可以陪着你啊。”小赵毫不犹豫地说：“不用！我工作上的事你又不懂，我自己一个人静静就好了。”说完，他走进了书房。
当书房的门关上时，芳芳觉得他们之间的心门也关上了。
像小赵一样，我们作为在理性世界中长大的一代人，在童年时，父母就常常不允许我们表现负面情绪，动辄训斥：“不许哭！”“不可以发脾气！”
很多人，尤其是男人，错误地认为不把情绪说出来是不让伴侣担心。
事实上，不分享情绪和感受，伴侣反而更加担心，而且会感觉被丈夫排斥在外：你不认为我可以与你同甘共苦，你把我当成外人。
破解之道：
其实，无论是量比还是重要性，非言语沟通如肢体、表情、行为等传达的信息量都远超语言。
针对小赵的情况，芳芳可尝试先绕过言语沟通，用行为疗法的策略。
应急可用转移注意力的方法，不勉强他表达感受，但找一些事情让他做，以达到分心的目的；
也可以用自己的实例示范表达感受，比如遇到了什么烦心事讲给他听听，让他帮忙出主意等，男人不爱求助，但多数乐于助人（教人）。
◆◆致命伤二 不会处理冲突
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口头禅：“家和万事兴，忍一时风平浪静。”“我忍了你几十年了！”“我不想和你说话！”“你给我闭嘴！”“滚！”
深深认为，自己之所以没有和老公离婚，完全是她够能忍。
她老公脾气急、孩子气、爱玩。结婚后，深深希望阿成下班后回家，两个人一起吃饭、聊天，饭后可以散散步。可是，他更喜欢和朋友一起玩。
深深一说这事，老公就发火，冲她大吼大叫：“我是跟哥们儿在一起，又没有找女人！你怎么这么唠叨？烦死了！”
老公的妹妹想借5万块钱，他一声招呼都没打，就借了出去。深深气得不行，可是她觉得丈夫根本无法沟通，除了忍耐，她想不出别的办法。
他们苦恼，都是由于我们从小就缺失了一堂重要的人生课——有效处理冲突。
面对夫妻冲突时，要么一味忍让，只求息事宁人，大事化小、小事化无；要么是用情绪发泄，彼此热战或是冷战。
一味忍让，婚姻看上去很和谐，实际已经腐烂。一味忍让的后果是让不满累积，直至矛盾彻底爆发，婚姻无法挽救。
破解之道：
婚姻要求夫妻必须要有长久相处之道，而这其中，如何处理分歧、矛盾和冲突是重中之重。
理想的状况是两人结婚前就对此有预见，然后协商出一旦出了状况两人如何处理，即对处理方法和过程进行约定，当然不是将每件事的对错讲清楚。
约定项目不足的，婚后要随时补充调整。如果婚前没有做这个功课，婚后越早开始越好。
例如约定：出现问题不许冷战，有的夫妻则更明确：吵架不过夜，吵得再凶睡前必须拥抱和解。
而针对财务支出，多数夫妻也会约定是AA制，还是使用共同账户，以及深深遇到的问题，开支超过多少就需要两人共同商量、决定等等。
婚姻的两大致命伤，归根结底伤在心态不好上。心态不好，自然行为不好，夫妻之间的冲突越来越多。
婚姻是两个人的事情，希望天下的夫妻都能用尊重、负责、成熟、积极的心态去经营婚姻。
彼时，你会发现，婚姻绝不是爱情的坟墓，白头偕老更不是传说，幸福随时伴你同行。
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