切随源
聊健康那些事
其实，婚姻就是谈心！谈好了的是婚姻；谈不好的会逃婚！
憋屈！一位新婚30天的男人，发出感叹。没想到婚姻是这样。
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和朋友喝酒小叙，回家晚点，太太就会抛给你几个有毒大白眼，哄一晚上才会稍现喜色……
若是自己掏钱请朋友小聚，回家就不好交差了。后来学会了善意的谎言。婚后不是什么事都能实话实说的。
有的事，说了实话，就会三天两夜都别扭着……慢慢的，我也会婚姻了，婚姻还是要讨巧的。
如此说来，不是什么事都能沟通的。若一次两次谈事，遭到太太小打击，下一次就学会了净口。
婚姻并非事事坦白就好。有些事坦白了，夫妻俩都开心，这样的坦白就有价值，反之，则有损婚姻或小伤心情。
若感到有些话或事，说出来或做出来，会伤及心情，最好闭上尊口。
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想起围炉夜话来，那是有点学问人的婚姻之道。
其实也非道，婚姻无道的，说婚姻有道的，也是那些靠吃婚姻这碗饭维持生计的，一些所谓情感大师"造"出来的方法论。
靠着婚姻方法论去婚姻的，常常是过不好婚姻的。若婚姻真有所说的道所说的方法，情感大师有几个过好了自己的婚姻？
自己的婚姻自己折腾，往往最好。就像读了一千零一夜的心灵鸡汤，依然过不好这一天，是一样的理。
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写《围城》的钱老先生，给别人的金句是，婚姻里的人想往外跑，婚姻外的人却想往里跑。
钱先生是想往里跑呢？还是往外跑？
钱先生当然往里跑，跑到围城里面，先生就再也不想往外跑了。
看来“围城”也是个圈套，那套就是由里往外或由外往里，不想被圈套住的，就只好坐在婚姻边上，看风景。
一个夜晚，壁炉的火还在噼里啪啦跳动，钱钟书和杨绛围炉谈心。
忽然杨绛说，有位英国传记作家说，最理想的婚姻应该是：“我见到她之前，从未想到要结婚;我娶了她几十年，从未后悔娶她;也未想过要娶别的女人。”
钱锺书先生，听完这句话后说，“我和他一样。" 杨绛笑笑说：“我也一样。” 
许多年后，又是钱杨围炉夜谈，钱先生又说了这句情话，只不过这次是他的爱情心得：见到她之前，从未想到要结婚；我娶了她几十年，从未后悔娶她；也未想过要娶别的女人。 
杨绛听了先生的情话，也暖了心肺！
一次次围炉夜谈，其实，是一次次更新了爱情，爱情若不更新，也会变成旧情。
人性中有喜新厌旧的一面，你若不想成旧，让伴儿心生厌情，还是要或围炉夜话或散步闲谈……总之要谈心。
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谈心，是婚姻中的权重。
杨绛，总会在围炉的炭火的噼啪爆响中，找到婚姻的灵感：“我们文学上的‘交流’是我们友谊的基础。彼此有心得，交流是乐事、趣事。”
婚姻一定是要谈心的，谈心一定会变成婚姻的乐事、趣事的。
婚姻，其实很美，除了性爱，还有夫妻间的挂念，那是连心的挂念。
每时每刻每天，都有一个人惦记你，是不是一件特享受的事。
只要你愿意更新，婚姻一定是美好，你也会如钱先生一样有心得：不后悔娶她，也未曾想过娶别的女人。 
其实，婚姻就是谈心，谁忘了谈心，谁就很难过好，这一生的婚姻，除非你不想好好过。
【图取网上若不妥速告即删】
茗香留客饮
每每夫妻关系出问题，劝的人都会说你们要多沟通，多交流，道理没错，但这个道理当事人也是知道的，也想并且都尝试过用沟通加强彼此间的关系，然而效果并不理想，这是为什么呢？
作为一转之念平台的专职心理咨询师以及讲师，做过大量夫妻关系的咨询，以及讲授过让婚姻关系更加和谐的课程，在此也给大家说道说道，夫妻间的沟通怎么样才有效果！
一般来说的沟通，是说出内心的想法，然后对方也说出自己的看法，再通过不断交流达成一致。然而在人类的各种关系中，夫妻关系是比较复杂的关系，因为其中包含了许多爱恨情仇，按心理学的角度上来说，会有各种投射，渴求，因此，沟通的背后，其实深藏着内心的投射与渴求，比如说一位妻子，在与丈夫沟通前，会有内心的渴望，希望自己的沟通得到丈夫的某种符合自己内心的回应，一旦丈夫没有如自己期望的那样的回应，便会大大失望，于是认为你根本不懂我，和你这样的人说不到一起去，而丈夫呢，却认为莫名奇妙：我说出我自己的想法怎么就不对了，在哪里又引起了妻子的不满呢？于是便会觉得妻子没事找事，没法沟通，因此两个人的沟通失败！
那么夫妻间的交流怎么才有效果呢？从女人的角度上来说，非常渴望自己的老公能够懂得自己，在很多的方面和自己同频共振，这一点没错，那样的感觉确实很美妙，然而现实的状况是，这样的期望落空的可能真的比较大，为什么呢？首先是，你自己能懂自己吗？你能不能接受当下的这个不完美的自己呢？假如，连你自己都不能懂自己的话，怎么期盼另一个人能够懂你？这几乎成了奢望了呢，所以失望变会很多！所以，假如能够懂得这样的道理，在和丈夫交流前，尽管很渴望被懂得，但也明白他不懂是自然，期望放下后，交流的目的就会有变化，只是表达自己的看法和想法，对方能够懂得最好，不懂也就能接受，内心先就有了平和，而平和是交流的最好的开端。
从男人的角度上来说，对于女人内心复杂的感情戏，其实是找不到北的，也不知道如何回应，因此往往用生硬的方式作出回复，一开口就伤了对方，与其如此，不如学会多倾听，多陪伴，女人喜欢通过述说来表达自己，表达情感，你只需要通过倾听，不时的给予回应：哦，是这样的啊，我明白了，或者我了解，来表达你在意她的所思所想，有时候女人要的其实也就是这些，当她的感受被满足了之后，你再表达你的想法，她就更容易接受。
我说过了，夫妻关系是非常复杂的关系，沟通的背后其实涵盖了自己的所有的观念，沟通交流其实就是观念的交流，而想要改变对方的观念其实很难。我前面说讲的夫妻的沟通方式，只是其中的一个部分，并不全面，要从心理的角度去讲的话，那可是3天的课程呢。但是知道一点做一点，也一定会有效果的。
作者：曹蕾 一转之念平台的专职心理咨询师和讲师，所授课程有：《幸福密码解析》《生活与工作平衡》《婚姻关系和谐之道》《做孩子的好导师》《NLP智慧语言模式》《做情绪的主人》等
一转之念
夫妻之间的沟通，就是彼此说出自己内心的想法，和双方互动。比如我跟你说一件事情的时候，你回应我并表达自己的感受和想法。如何沟通呢？有什么心里想法了，要跟对方讲，如这时候遇见一件很开心的事的时候，愿意跟对方分享。遇到难过的事情了，也愿意跟对方去倾诉。对方同样予以回应。所以夫妻中沟通交流是很重要的。交流互动中，更促进夫妻之间的和谐。生活中多交流，能了解对方的生活习惯。对方喜欢什么就用对方的方式去爱。如何知道对方喜欢什么呢？猜测是不够的，所以这个时候交流沟通就起到很大的作用。这个时候明确的告诉对方我喜欢什么，更直接的可以表达我对对方的爱和对对方的感受。问一问对方你喜欢什么？更能够去了解到对方。以上是本人的观点，欢迎大家发表看法。
飘落的叶子996
夫妻之间的事情是最多也是最复杂的，很多人都说不知道沟通什么，那我个人认为:
1.沟通什么⊙∀⊙？
①，说得多不如说的好。双方应该明白什么是对方的禁忌，不能越过自然就好。
②，要坦白，不如留点余地。有时候留一点反而更有利于双方关系。
2.何时沟通。
选择双方心平气和的时候，才能产生好结果。
3.怎样沟通。
①，沟通时，倾听比说更重要。多听听对方的话，多思考，看看那些地方有问题，说出来双方共同解决。
②，接纳。不管对方说错了什么或者做错了什么，只要不是太出格的，都请以一颗包容的心对待。
③，表里如一。要说的个实际想的要一致，让对方知道你的真诚，才能重视你的问题。
夫妻之间只要沟通好，就没那么多磕磕绊绊，和睦相处才会有好的未来。
Leo俊轩
不冷战，不任性，多沟通，用舒服的方式喜欢和爱；知道承担，懂得分享，一起进步；两个人的沟通70%是情绪，30%是内容，如果沟通情绪不对，那内容就会给扭曲了，所以沟通内容之前，情绪层面一定要梳理好，不然误会只会越来越深。
相爱的时候需要真诚，争执的时候需要沟通，生气的时候需要冷静，过日子的时候需要包容。
沟通不卡壳的四步：1. 表达你要的，而不是不要的。2. 表达你的感受，而不是情绪（如：表达自己是愤怒的，而不是愤怒地去表达）。3. 表达你的需求，而不是抱怨（直接最有效，不要因为对方猜不到你的需求而抱怨）。4. 表达你要去的方向，而不是抱怨你所在的位
与老人沟通，不要忘了他的自尊；与男人沟通，不要忘了他的面子；与女人沟通，不要忘了她的情绪；与上级沟通，不要忘了他的尊严；与年轻人沟通，不要忘了他的直接；与儿童沟通，不要忘了他的天真 。 一种态度走天下，必然处处碰壁；因地制宜，因人而异，才能四海通达！置（看目标，而不陷在事件里）
你别哭我有糖
很好，这位朋友问的问题很普遍性，很有代表性沟通是做任何事情不可缺少的关键步骤。
俗话说嘛，一句话使人笑，一句话使人跳，所以关于沟通的方式方法要根据不同的情景，不同的个性，不同的情况下而论。
比如说，你在问路的时候你说：哎，你告诉我去哪里哪里好吗？人家听起来肯定是不舒服的，因为他没有权利，也没有义务一定要告诉你，所以也许他不会理你，那你换一个口吻说：哎，美女或者帅哥你好，请问我到哪里哪里怎么走？对方一听乐意很乐意的告诉你怎么走怎么走。
再举例说明，当你卖东西的时候，你说唉，我这个东西500块钱你嫌弃贵就不要买，低于500块钱不卖，或许这个生意你是做不成的，那你换一个口吻说，唉，我这个东西优点是哪里哪里，虽然价格有点贵，但是是合算的，给人家分析分析，或许你这个买卖就做成了。
好了，啰嗦了半天，还没有说到正题上面，那下面还是说说关于夫妻之间怎么去沟通，如何沟通。夫妻之间关于沟通没有固定格式，也没有固定的方法与方式但是可以有规律可循的个人的观点分析一下：从结婚开始，两个人从单身的生活融入进两个人的世界，由于每个人的性格和生活方式的不同，在一块生活，总会磕磕盼盼，俗话说牙齿和舌头还会咬架，这是有道理的，所以夫妻两个人在一块一定要学会去沟通，学会去聊天，增强彼此的感情，沟通不是全部靠说的，也要做的，用一点一滴的事情去温暖对方，去感动对方，在冬天里或许一杯热水一双手套都会给对方一种暖和的感觉，彼此之间一定要学会大度和相对的忍耐，夫妻之间大男人主义计费，强势性格，个人是这样认为的，当遇到双方的意见不统一的时候，达不成一致的时候，那么有一方不要去强制的怎么样怎么样在过世后给对方分析一下，为什么不能这样做？为什么我这样做是可以的，反而会起到很好的效果，因为人在生气的时候说话是没有道理的，千万不要去激化矛盾。我感觉一个家庭，如果你把老婆逗开心了，那你就相当于一个皇帝，或者你把老公伺候得好开心，那你就是贵妃。
那最后还是一个人的观点，总结一下吧，两个从单身生活走到一起，要经过一个不同时期的磨合期相信你在这个磨合期里会找到两个人的共同语言，共同爱好在幸福的生活中愉快的度过每一天吧，祝愿天底下有情人终成眷属，祝愿二人世界幸福甜蜜每一天
阿富6666
在夫妻之间，沟通很重要！那么怎样才能更好的、和睦的、有效的去沟通呢？本人认为:夫妻之间愉快的沟通能活跃家庭成员的欢乐气氛。夫妻之间温馨的沟通能增加家庭团体的和谐融洽。夫妻之间浪漫的沟通能提高双方的感情和爱意。夫妻之间深情的沟通能知道对方的心思和想法……
日复一日，久而久之……在夫妻之间，若能养成一种良好的沟通习惯，那么，将会对于你们本已幸福的家庭锦上添花，越过越美好、越过越甜蜜，将会对于你们本已真挚的感情，越过越牢固、越过越亲密无间！
沟通。沟通二字已不在平凡，沟通二字已无形中成为夫妻之间、维系感情和睦、维系家庭幸福的灵丹妙药……
古山469
夫妻之间心与心的交流就是沟通。在婚姻生活中，有了沟通才能更加了解彼此，感情也会更加亲密。但是在婚姻生活中夫妻该如何沟通呢？下面是本人在婚姻生活中总结出来的几种沟通方法，分享一下，我们共同切磋切磋。
①学会倾听。有人说“良好的婚姻生活是从认真倾听伴侣的心声开始。”在婚姻生活中要想心心相印，就必须学会认真倾听伴侣的心理需求。并及时的给予语言或肢体上的反应，让他(她)感觉到你在认真听，感觉到你对(他)的关心，从而会认真、珍惜的对待你、对待婚姻生活。
②争吵有度。几乎没有不吵架的婚姻生活。偶尔吵吵小架，也有利于调节夫妻生活。但是大动干戈就破坏了婚姻生活的美感。感情不能争输赢，无论如何争吵必须要以不伤害感情生活为准绳。
③相互尊重。在婚姻生活中学会用欣赏的眼光来看待彼此。彼此尊重是婚姻生活幸福的必要条件。互相尊重，信任对方，互相扶持，爱护对方，这样的婚姻才会长久。
幸福的婚姻生活需要夫妻二人共同来创造。沟通是通往幸福生活之门的钥匙。你觉得呢？
悦尔怡嘉
在被窝里，抱着他（她）亲昵的交谈，必要时要轻轻的亲吻对方，或者是悄悄用力把（抱住），慢慢交谈，切记不可不耐烦，这时候交谈出来的问题要去想办法解决，或者认错，即使是自己的错，也要主动的让对方知道你知道错了，然后自己去思索问题出在哪里，然后把事情做的完美就可以了。
