我不是小孩请别拿糖敷衍我
我想我们身边的这种情况还是不少，明知道不合适，但是还是放不下，还是会痛苦。这很好理解，毕竟你们相处了那么长的时间了，习惯了身边的你。况且你们之前是有过激情的，她对你也很好等各种理由。那么明明不合适，但是还是放不下，我们内心深处究竟是放不下什么？
失恋表示一份亲密感情的结束，而这段感情的形成过程，是你们之间在相互彼此适应。就像吃惯了某一个餐馆的美食，突然有一天这个餐馆关闭消失了，当初你可能会想，“没关系啊，这家关门了就换一家”。可到了另一个地方你会发现不知道吃什么，即使吃了也再也没有之前的那个味道了。这个时候你就会有失落，从而产生痛苦。而这个痛苦的缘由就是因为习惯，失恋后的痛苦大抵也是如此。
分手的原因一般有两种：赌气和不适合
一、赌气
如果你们分手的原因只是一些小事，并没有触碰你的原则和底线，或者只是彼此情绪激动时口不择言，一时气愤而提出了分手，而对方也在气头上，彼此都在不理智的情况下，做出的分手决定。等到你的脾气消失了，情绪恢复后，心底想着能不能复合，如果对方因此而拒绝你，迟迟没有动作。这个时候，你就要从提出分手的那一个转变成被分手的那一个。由此对对方生出的思念之情和对爱情的求而不得，一定会让你感觉到痛苦与不舍。
二、不适合
如果你们分手原因是对方触碰到你们原则和底线，那么你就会发现，自己就会计较在对方身上的投入问题。对于这段不合适的感情投入那么多，自己之前付出的又没办法找回来，也就表示自己所有的投入都付诸东流、一去不复返。自己在感情上付出的心血没有任何回报，此时你一定会觉得愤怒，愤怒对方为什么要辜负这段感情，从而产生报复性心理。然而报复的心理又无从下手，那么痛苦也就产生了。
其实不难发现，很多时候不是你放不下这个人，而是习惯以及对这段感情的付出。我们要明白的是，谁主动提出分手不重要，重要的是你们究竟是因为赌气还是真的不合适而提出的分手。如果是前者，那么就不要继续自己所谓的面子，因为面子而留下遗憾。如果是后者，要明白人生苦短，没必要纠结之前对于这段感情的付出问题。
养子有道
秀子
这是一种矛盾虚伪的心理，其实，如果你真的喜欢他，那么为什么要选择分手，如果你选择分手不爱他了，那么为什么又“假装”不舍呢！很多时候做出自己最终的决定后就应该学会勇敢去面对，而不是一直纠结着不再属于自己的那份爱情。
就拿我大学一室友来说吧！他在我对床，基本上每天都会出去浪，也就是泡泡学妹，一起喝喝奶茶，大一的时候他交了一个同级的经管系女生，那时候双方也并不是非常愿意在一起。
后来他们的这段感情持续了近3个月后，我这室友觉得这样的爱情不是自己喜欢的那样，于是便提出了分手，可是就在分手一个星期左右，我的这个室友天天都愁眉苦脸，茶饭不思。
总是叫嚣着舍不得，后悔分手，最后还想着我们大家帮他一起出主意，如何挽回这段感情，但是，即便他对这个女生如何的认错，如何死皮赖脸的求饶都无济于事了！
我们最后问他为什么到处要如此决绝的抛弃她后现在又这么的不舍，他说:“当时抛弃她是想多和一些学妹交流，就是不想吊在一棵树上”而后来想和好是因为没有其他学妹看得上自己，都觉得他本心不纯，所以最终才想着再次将这个女生追回来。
自己当初如此不留余地的提出分手，现在回想不舍时却又后悔万分，这种矛盾不一的心理，以及虚伪不堪的行为最终肯定导致自己赔了夫人又折兵，作为一个男生，应该用心，执着去爱着你所爱之人，做到一个男人的职责与本分。（谢谢您无私的点赞评论支持）
长留仙聪
情未了呗，你提出分手后你本人却很难过，说明你是忍着痛苦分手的，你还很爱着他，有种人去楼空的感觉。你说在交往期间发现了对方的小毛病，那你可以想一下他在交往期间容忍的你的小毛病呢？其实情侣之间有小毛病很正常，而你的男朋友具有大多数男孩具有的小毛病，我想你也有一些大多数女孩都具有的小毛病吧。情侣之间必须要懂得容忍，我以前常说情侣之间要有责任，但情侣之间不光要有责任还要有肚量，男朋友会容忍你的不讲理，会容忍你的蛮横。而你也要容忍他的爱说大话，小气，做事无规律。你的男朋友既然会在你身上发现各种小毛病那证明你已经在他心里建立了不可磨灭的地位他才敢在你面前露出自己的毛病，不然一般这种男生你是很难发现他的毛病的。而他所需要的就是你的容忍。
你们可以复合，改正自己和对方的缺点，但如果你们不想让生活变得无聊的话，我劝你们还是对对方的缺点睁一只眼闭一只眼，不然你们的生活会变得无比尴尬，小毛病会让你们的生活变得更加有趣。我看你也是一个专一的姑娘，相貌肯定也不错，现在才分手一个星期，你们的复合几率很大，根据“赌徒效应”，你也不想放弃这半个月的恋情吧。
最后，祝你早日和男友复合，拥有一个快乐幸福的人生！
nowara新之助
自己提出分手后，自己却很难过，这是一种怎样的心理？
首先你和相处了半年的男友分手，自己感觉很难过，说明你在和男友的相处中付出了自己的真感情，你是认真的想要和他谈恋爱。
其次在最开始的时候，你的男友肯定对你很好，也表现的很好，使你对他的好感倍加。但在接下去的想处中，你发现他有了一个自己不能接受的缺点，又想想没关系，他对我这么好，他一定会改的。可是在接下来的相处中，你又发现了他更多的缺点，而他却没有想要改掉的想法，慢慢地磨掉了你对他的感情，你提出了分手，你难过也有可能是因为自己感觉识人不清，看错了人吧。
再者即使是陌生人，或者小猫小狗，想处了两个月也都会有感情，猛一下分开也会感觉难过不开心，更何况是相处了半年的男朋友呢？所以你现在的难过是正常的，过一段时间就好了。
听风看娱乐
这我很有发言权。2017年12月。和女朋友分手了，离复合才过去没两个月。我是因为看不到结果才分的手。不是因为爱了，是因为爱和在一起处的开心是两个事情，我不想耽误她。女生最美好的年龄不能栽到我这里。明知道不可能结婚了，所以勇敢说出分手。
到这里我才明白为什么提出分手的人会难过，甚至超出了被分手的，是因为对过去的否定。对自己的当初选择的否定，以及自己的感情付之东流，化为乌有。都是自己经过激烈的思想碰撞得出的结果，而被分手的呢？只是听到了结果。然而别忘了过程才是令人难过、才是痛心的。
有句话说的好，当初有恩爱，分手了就有多难过。相信你当初也一定很幸福。
分手后天天看她微博和别的联系方式，一度后悔。可我还是坚持住了，我时刻记得我是为了什么才分的手。这样的痛苦我不想再经历一遍，
自己提出分手后，会难过，是因为 否定 。至于是什么心理，说不上来。反正，自己的付出化为乌有就已经很难受了。
一半好了
先从鸡汤上解释下，人总是不知道自己拥有什么，只有失去后才懂得自己拥有时的幸福与可贵。
我们从心理学角度来解释，最初失去伴侣不能释怀，然后深深悲伤，最后开始情感上的分离并回到正常的生活中。这个过程也许是一个月也许是几年，在于你自己的逐渐构建自己成熟的心理进度有多快有关。
情侣关系越是密切长久，可选择的其他对象越少，分手就会越痛苦。 不断的塑造自己独立的人格，不断完善自己的三观，只有你自己有一个相对明确的三观以及爱情观后再去寻找自己的相似者会更轻松，成功率也会大的多。
你还得明白，喜欢和爱情包含的东西是不同的，能够最后相处陪伴，彼此感到舒适的生活，才是最有可能走到最后的。
恋爱只是一种经历，不用一定就决定此生就绑定了什么压力，是让你痛苦还是让你成长在于你自己，感情上的幸福得自己把握和争取。
阿尔伯特看世界
这很正常，你自己提出分手不代表你就可以铁石心肠没感觉，毕竟你们俩在一起的时候肯定是有很多开心美好的时光的。提出分手意味着你亲自结束了这段关系，如果没有做出过伤害你的事令你对他深恶痛绝，那么你难过就是人之常情。
以前看过一本书里这样写道：恋爱就像初次品尝一杯酒，第一口不知所措，匆忙咽下，只觉得口中辣味十足，喜欢的人回味无穷以至于一口接一口，等到酒尽的时候还依依不舍，想要续杯。
时间有种魔力，可以冲淡一切，时间久了，这份难过会变淡甚至消失，找一些其他的事情做做转移注意力。一切都会变好的。
平凡的清晨到黑夜
曾经看到过这样的一句话：“爱情，可是两情相悦，也可以是深情厚谊的友情亲情，也可以是对生活的无限热爱。”
当然你肯定是属于第一种，男女之间的情爱！
我认为爱情可以没有结局，但无论如何都要有开始，既然当初选择了要在一起，所以无论结果是如何爱情都是是公平的。
尽管人生有很多不确定因素，既然都爱过，那又何必在乎谁对谁错，不管是你难过还是对方难过，我可以肯定的是，只要选择了分手，那么爱对于分手的两个人来说，都成了过往云烟，即使是一方无助的挽救，那也只是舍不得丢掉以为是爱情的习惯。
分手也许是一种解脱，也许是一种伤害，如果分手的那一刻你并不认为可惜，而是因为害怕失去你习惯已久的两个人的生活，那么这只是一种恐惧，是一种依赖！朋友啊！爱情需要学会成长，既然当初选择了在一秒钟爱上对方，为什么就学不会爱对方一辈子。难道真的以为是一辈子很难吗？
任何一段爱情的开始都是美好的，人性本身对美好的事物都心存怀念，既然因为某种原因而分手，那就等同于失去了找回美好的机会，所以难过也是理所当然的。
若是不想在一起了，那就好好的迎接崭新的生活吧，过去的爱情就把它当作是一段经历或者一个梦，你会慢慢的因此而成长的！
逆思过去
自己提出分手后，自己却很难过，这是一种怎样的心理？
顾名思义人都是有感情的动物，即使你已经不爱他了，但和他分开总会有很多的不舍，这也是正常的现象。
两人在一起的时候，一定会经历很多的事。总会有那么的几件事拨动你心底上的那根弦。长期地相处，你慢慢地会发现你越来越依赖他、离不开他；正是这种长期下来对他的依赖性，你习惯了他在你的身边。
讽刺的是现在你们要分开了，长期的相处突然间却要分手会让你们感到不适，即使你也明白你并不爱他。但就是这种依赖性，总会在你一个人的时候深深地折磨着你。
在爱情上我们都是游戏玩家，每一个人都有自己的分数；即使我们之间是有差距的，但我们还会在野区不断地把自己的分数值刷得更高。
