有句話是這麼說的：“比你優秀的人不可怕，可怕的是比你優秀的人比你還努力”。
我身邊就是這樣，朋友裡最優秀的那個，總是忙得見不著人；反而是我們這些“閒人”才能時常聚一聚。越是優秀的人越努力嗎？
今天我們從心理學的角度聊一聊這個話題。
優秀的人更努力是個例嗎？
什麼樣的人算是優秀的？這在不同階段有不同的答案，比如在工作之後，很多人可能會覺得，那些工作體面、收入很高的人可以算是優秀的。我們通常覺得，這些收入很高的人更有資本去享受生活，但實際上這些優秀的人往往更忙碌、更努力。
哈佛大學商學院對職場精英人士的調查顯示：有94%的人每週工作50小時以上，一半的人每週的工作時間是65小時。在所有人當中，最忙碌的人是受過良好教育的已婚職業女性，以及離異的單親家長。而越是經濟落後、貧窮、發展緩慢的地區、越是低學歷的人群，人們越悠閒。
似乎越是收入高的人，越是感覺到時間不夠用，他們本來可以是最該擁有閒暇的人，但卻養成了最忙碌的生活習慣。他們漸漸取消了午休，也取消了專門的吃飯時間，習慣一邊吃飯一邊談事、處理工作，或者乾脆在車上、在電腦前吃外帶食品。
為什麼越優秀的人，常常越努力？
1.優秀者更能感到時間的寶貴
這些收入高、工作精英化的人，總是能夠更直接地感受到時間也是一種寶貴的經濟價值。他們的時間有更多機會轉化成實際的好處，無論是金錢還是其他資源。他們捨不得“浪費”，是因為他們想要實現自己可能實現的最大價值。
社會的財富也在更加聚攏在精英階層裡。每個忙碌的人都是能看到自身可能性的人，他們相信機會和努力，分秒必爭，也想要在同齡人的競爭中勝出，且始終保持勝出的位置。
2.“努力-優秀”形成了良性循環
這些收入更高的人，往往能獲得忙碌的正向反饋——正是過去的付出和努力，讓他們成為了收入更高的階層。 這會讓他們不再是因為外界的要求忙碌，而是為了獲得更好的生活、實現更大的價值而自發努力
3.優秀是沒有盡頭的
人們並不會因為已有的需求得到滿足，就真的停下腳步。我們永遠是慾求不滿的，永遠在發掘源源不斷的新需求——無論是物質還是精神上的。 優秀沒有盡頭，優秀的人不會因為自己達到了某個層次就止步不前。相反地，他們會選擇更高的標準要求自己，從而讓自己處於努力的狀態之下。
也許在外人眼裡，“你已經這樣成功了怎麼還這麼拼？”而在優秀者眼中，自己還不夠成功。
4.努力本身對優秀者來說就充滿意義
在很多人看來，努力奮鬥、不斷追求優秀常常令人疲憊、使人痛苦，因為這個過程要付出辛勤的努力，還要承受失敗的風險。但有些人將努力本身視為自己生活的重要意義，當他們在忙碌時，他們最強烈感到的不是疲憊，而是一種生活的充實感。
心理學家曾做過相關的研究，他讓兩組人（更忙碌的一組與更悠閒的一組）描述近期未能按時完成的任務。更忙碌的人雖然也沮喪，但總體情緒更積極，會更多談論到儘快調整、以及做出彌補，而更悠閒的人則會表現出程度更高的沮喪、更多談論到自責和負面的自我評價。
這是因為忙碌的人總體上對自身效率和能力的評價會更正面，即便自己很忙，他們也會對自己感覺更為良好。可以說，努力本身就是提升自我評價的手段之一，儘管人類的本性是選擇無所事事，但忙碌對某些人來說卻會提高幸福感。
多多努力吧！在努力的過程中不斷強化“努力得到回報”這種正向反饋，漸漸地可能你也會發現：自己原來也能如此優秀。
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