三伙伴管家试吃
先看看你爱他是否很深
如果你爱他爱得很深的话，那我想你是很难做到和他分手之后还继续保持联系的吧。因为你跟他联系心里会很痛嘛，所以应该挺难继续和他保持联系了。
如果说你不是很爱他的情况下，那分手之后，你跟他继续联系也不会对你造成影响，你也不会觉得心里边有太多的负担，那继续偶遇联系一下也无妨。
再看看分手的原因
如果说分手的原因是因为对方劈腿出轨之类的，这样的原因，我觉得分手之后，你跟他联系的可能性就会比较小，毕竟被背叛的滋味很不好受，我们也不愿再次提起。如果说是因为异地恋感情慢慢变淡了，或是因为家里不同意等一些客观的因素导致的分手，那很多人在分手之后也还是会保持联系的。毕竟时过境迁，说不定哪天外部条件变化了，就又可能在一起了。
最后再看看分手时的情况
有的人分手是比较和平的分手，有的就会比较激烈，尤其是有的人可能分手之后还要不断的骚扰对方，电话轰炸短信轰炸等等。这种情况下，我相信分手之后是很难继续保持联系的，都被骚扰怕了，真的是分手见人品，真希望永不相见。如果说是比较平和平静的分手的话，那分手之后还是可以保持联系的，做个普通朋友也未尝不可。
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江峰说情感
其实我们都知道分手了其实就已经有了结果，应该各走各路，但很多人还放不下。如果说分手后，还会保持联系，这只能说明有一方还没真正放下对方，他还不愿从对方的生活中彻底消失，所以会找各种看似很冠冕堂皇的理由去接近对方。但当断不断必受其乱，不合适就分开合适就在一起，果断点自己才好。
如果曾经真的爱过分手后是不能做朋友，因为曾经深深的爱过这个人，他曾经是你生命中不可分割的一部分，所以没办法若无其事的把他看成是一个朋友。也许有一方总想着可能还有复合的机会才不断联系，真正的放手是消失在彼此的生活里不再打扰，既然没有结果再多的纠缠依然毫无意义，改变不了结局。既然我们不能再相互爱下去，那就让我们做陌生人吧。
对于男人来说保持联系没有坏处，但女方一直不断的话很难遇见真正喜欢的人。人要想真的放下其实是不容易的，毕竟发生过的事情谁都没办法忘记。有些缘分注定没结果，断了的弦就别续上了，不然纠缠不休心也会太累。除非两个人有生意上的往来或者互利互惠不然最好的办法就是相忘于江湖。
跨洋时差五小时
两个人从相识、相知到相爱，在交往一段时间后，或有不得已的种种原因，或有不得告人的理由，最后不欢而散。而生活中确实常有这样的情况发生，在面临分手时，总有一方会说出那句最真实的谎言——我们还能不能做朋友？
有些人会很洒脱很释然的说分手后可以做朋友啊！因为不曾相爱过，所以即便常见面和联系，也不会感到痛苦；因为还爱着那个人，所以虽然分手了也不舍得放手。乍听来这个分析还是蛮有道理，而面对这样的询问，总让被问者霎时间不知道该如何作答。
1、分手后继续联系做朋友，在心理和情感上来说，相当于没有分手
爱情是甜蜜美好的，然而谁也不能保证最后能步入婚姻殿堂。明白了这一点，人们就会知道每一段恋情的成功率都是50%，即要么结婚，要么分手。分手后做朋友的，寥寥无几。“分手后还能做朋友的恋人，更多的情况要么是原来从来没真爱过，要么就是爱情仍然没有停止。”而那些在分手之后还希望继续保持朋友关系的人有以下2种：
第1种，提分手的一方要求继续做朋友，是因为这样可以让他们没那么内疚和负罪感，而且也不觉得自己忍痛割舍了什么，只是希望对方不要伤害太深。和前任做朋友，至少有一个保持联系的借口。
第2种，被分手的一方往往是在情感上不愿意接受分手事实，不甘心，希望通过“做朋友”的方式延迟分手给自己带来的痛苦，也为了想着某天有复合机会的可能。殊不知这样的做法却会让他更加痛苦，更难以从失恋的痛苦中走出来，不愿有新的开始。如果说分手后，还会保持联系，也说明了有一方还没真正放下对方，他还不愿从对方的生活中彻底消失，所以会找各种看似很冠冕堂皇的理由去接近对方。
本质上来说，以上这2种，都是内心软弱、自私的表现。
2、分手后继续联系做朋友，更会加深两个人的痛苦
除非真的没爱到深处，否则曾经那么深爱的人，怎能完全忘记与他/她在一起走过的日子。
知道TA过得好，心酸；知道TA过得不好，心酸。前者心酸错过，是吃醋一样的酸；后者心酸落寞，是略带心疼和伤感的酸。某一天，当看到他/她另结新欢，幸福在朋友圈秀恩爱、旅游、玩乐、结婚你一点感觉都没有？不气？不嫉妒？ 当前任兴奋的带着现在的男/女朋友给你做介绍时，说她怎么优秀漂亮，而你却仍以旧爱做朋友，新情人心理怎么想你，即便你装做满不在乎，但大家心里的那种滋味，也许不是难过或者吃醋可以形容的。
人都是有尊严的， 何必这样犯贱折磨自己？何必自找苦吃呢？ 何必生活的过去的阴影里？所以，为了避免掉这些心痛和尴尬，不如老死不相往来来得痛快。
另一方面，继续与前任保持联系容易勾起对他/她的想念并唤起复合的念头，偶尔收到信息，会觉得对方还会在意自己，有时候人都是有依赖性的。
3、影响下一段感情的发展，分手后继续做朋友会导致新恋情的夭折
没有人愿意与他人分享自己的爱人，恋爱关系的排他性是天然存在的。然而有的时候前任对于一段感情来讲是相当有杀伤力的，无论是男方还是女方，和前任保持联系对新的另一半是一种不尊重的表现。
甚至以朋友的名义获取前任的关心和照顾，是对于自己选择分手的决定不尊重。新的恋人得知那与你保持联络的是你的前任，就算心胸再大度的人都难免内心里有芥蒂，这势必会影响他对你们关系的安全感。
如果没有得到很好的处理，这件事就会变成横在你们关系中间的沟壑，并慢慢影响关系的发展。
另一方面，由于分手后继续与旧恋人来往，总是缠着自己，以致无法脱身，就使得你无法完全从上一段恋情中走出来，内心里始终充斥着旧恋人的影子，自然就会影响到你的新的恋情，即便此时有非常合适的人出现，也会由于洞察到你的旧情难忘而果断离去。
4. 扪心自问，实际上你真的就缺这么一个“朋友”吗？不过是奇偶给自己找一个心理救赎与安慰罢了。
已经分手了，为什么还要刻意的去维护那一种所谓的友谊关系呢? 你真的就缺这么一个“朋友”吗？分手之后选择做朋友有的时候是给自己出棘手的问题。提出做朋友会让对方仍然抱有幻想，误认为你们之间仍然存在可能性。明明已经无法做到像朋友一样的关怀，但是由于朋友关心的羁绊，往往会产生更多不必要的误会。真爱过就会在乎，即使双方都完全放下（这一点就很难），你们之前的感情也会成为你们各自新的感情路上的隐患。
W黄不烦
如果是和平分手，还可以保持朋友关系，毕竟在一起久了，经历过一些事，彼此也会有些默契。若是事故分手，还是平息了这段感情的好，免得再起波澜，闹得老死不相要来。总而言之，因人而异，没有完全的答案。
T城旧人
恋人分手了是否需要保持联系，在我看来还是不需要，恋人虽然分手了但是记忆还在，当知道对方近况好或者不好心里都会有波动，而且保持联系对未来的恋人也会带来不必要的麻烦，保持联系基本上是利大于弊，具体有以下方面说明为什么不需要保持联系:
1.一般恋人分手都会存在一方想分一方，如果恋人分手了保持联系很容易让其中的一方误认为对方还有机会，所以这种当断不断的分手容易起纠纷，直至纠缠不清，最后会闹得两个人之间的美好记忆都没有了，还可能会变成仇人。
2.恋人分手之后不可避免都会有新的恋情和恋人，即使你们之间只是普通的联系，但是另一半肯定会或多或少介意，特别是男生，非常介意自己的女朋友和前任有联系，所以肯定会影响现在的感情，如果不联系就没有这种负面影响了。
3.分手后保持联系，肯定会比较容易了解彼此现在的情况，因为曾经深爱过，虽然现在已经分开，但是一旦了解到对方过得不好或者特别好，或者谈了朋友，自己心里肯定会纠结，也会去比较，无形之中给自己添堵，既然不能相濡以沫，那就相忘于江湖。
恋人分手后各自安好就行，尊重自己也是尊重别人，她的近况好坏她的情况都已经和你渐行渐远，与其让自己情绪波动，不如遗忘和变得陌生。
侃侃而谈的正品小地主
其实我觉得，既然当初能在一起，肯定还是对彼此认可的，只是相处下来发现不合适，出现这样那样的问题，并不是一个人的错，没有必要把事情都做绝，给自己一个洒脱，也给对方一个
如果有的人真的在一段感情里受伤太多，断绝关系也未尝不可，开始新生活
无论是联系还是不联系，无论是放下还是放不下，都得去开始新生活，都得往前走，时间不等待，加油向前！
大脸帅呆了
如果你是女生，不要和前男友保持联系，因为会使你现在的男友和老公对你极其不放心。当男人对你不放心时，他是不会对你全心投入的，你也就得不到他的怜惜和疼爱，得不到他的工资卡，明白不？
如果你是男生，随便你，你怎么样都不吃亏。但是假如你已经结婚了并且还比较满意你的婚姻，那么就不要给自己留这么大的隐患了。万一被老婆发现了，跟你闹离婚呢？
ronghuahome
分手后不成仇人就是神一样的存在了，联系啥呀还
胶乡小辫儿
我觉得恋人分手后最好不要保持联系，既然分手，就断得干干净净，不能拖泥带水，这是对你自己的慎重，也是对后面新恋情的尊重。
桶芯
如果你还会对对方放不下的话，想挽留，想复合当然可以选择保持联系啦
