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家庭教育是孩子一生的教育，決定孩子的性格，父母作為孩子第一任老師，對孩子的教育起到至關重要的作用，每個父母都希望自己的孩子能夠優秀，但是很多父母沒有學習過育兒方面的知識，結果培養出來的孩子有這方面或者那方面的問題，這位父母說“自卑讓孩子容易嫉妒別人，長大了不合群，怎樣幫助克服呢？”那麼怎樣才能教育孩子不自卑呢？侯媽從事家庭教育多年,現和父母談一下如何引導自卑的孩子.

1.父母管教孩子不能太嚴格，過於嚴格會讓孩子呆板不自信；孩子自己的事情讓他自己去做，要相信孩子，培養孩子的獨立性，孩子對父母也就沒有依賴性了；孩子自己能夠決定的事情讓孩子自己作決定，培養孩子的主見性。

2.對於孩子的做法和想法,父母要多給正面的評價,不打罵和批評孩子,多對孩子進行表揚和鼓勵.

3.多培養孩子的興趣愛好,培養孩子的特長，孩子有了自己的才藝，會顯得有自信。

4.多帶孩子出去旅遊，開闊孩子的眼界，多讓孩子交朋友，多欣賞孩子身上的長處。

大家可以關注我,侯媽每天給大家分享,讓大家都能教育出優秀的孩子.

侯媽家庭教育

孩子自卑是指孩子由於某種原因懷疑、輕視自己，在社會交往或集體活動中表現出懦弱害羞和畏懼。

1,孩子自卑的表現。

a，做事自己沒主張，不敢自己選擇一種玩的東西，總是搖頭，擺手，總會說，“我不會，“我不敢””，“我不能”，“我沒用”。

b，不願跟夥伴說話，喜歡一個人在角落，從不問人問題。

c，看見陌生人心裡害怕，恐懼，不敢在人多的地方說話。

2,自卑的成因。

a，大人或是夥伴不恰當的評價，經常批評、訓斥、挖苦，使孩子感覺到自身的愚蠢和行為不當，消極自我，反覆幾次，就會形成自卑心理。

b，有些大人對孩子的期望值過高了，孩子很為難，又做不到，還有些大人過分地寵孩子，使孩子的交際能力，行動能力得不到發展，孩子總是自言自語說，“我沒用”，“我不行”，孩子的自尊心嚴重受挫。

c，有些誤人子弟的人民教師對學生有偏見，實施獎勵不公。有的家長對自己的幾個孩子不公平，既使孩子進步了也不予獎勵，久而久之，孩子變得自卑。

3,培養自信心的方法。

a，少批評，多鼓勵，常肯定。

孩子對大人的語言，手勢，眼神都非常的敏感，往往大人對他的評價成了他自我評價的主要根據。父母是孩子生活中的第一老師，孩子經常得到父母的鼓勵和讚賞，那麼他們就會從父母對他的肯定中獲得信任感、幸福感，從而就有了自信心。所以每個家長對自己的孩子都要做到常肯定，多鼓勵，少批評，不要一味的去指責、訓斥孩子，不要打擊孩子的自信心。

b，引導孩子多參與社會實踐活動。

自卑的孩子，他的社會能力比較差。家長在培養自己孩子自信心的同時，還要多引導孩子參與社會實踐活動。利用這些活動來幫助孩子掌握一些基本的生活技能，比如交際的能力，動手的能力，體能的增加，等等，放開手，讓孩子獨立去完成一些比較簡單的事情，讓他的自信心得到提高。

c，父母要讓孩子在做完一些事情後體驗成功的喜悅。

父母為孩子創造，能夠充分表現自己和體驗成功的機會與條件。結合孩子自身發展的特點，採用靈活多樣的形式，開展有意義的活動，使孩子獲得動腦筋，動手，動口的機會使他們在實踐活動中，獨立完成了自己的一件事情，超越了其他夥伴，讓他們也享受勝利的喜悅與成功的快樂。

d，不要拿自己的孩子跟別人的孩子去做比較。

家長們要注意到，不要總是拿自己的孩子的短處，去跟別人的孩子的長處去相比，更不要用別人孩子的長處，與自己孩子的短處相比，父母應該抓住自己孩子的閃光點，引導他看到了自己是個有用的人，看到了自己的進步，使他們相信自己還是有優點和長處的。從而在他的內心樹立起“我能行”、“我真棒”的自信心。

鼓勵中長大的孩子，將來能夠充滿自信。家長們，學會讚美你們的孩子吧，將來他們自信地站在人群之中，心存感恩，那該多好啊！

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自卑感強的人往往拿自己的短處跟別人的長處去比較，其實，這樣越比越洩氣，越比越自卑。自卑形成的原因多種多樣，要消除自卑也是一個漫長的過程，家長一定不要心急。要耐心幫助孩子消除自卑的情緒。

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這個問題也曾讓我困擾，後來我找到了解決方案。

首先：家長要搞清楚一點就是讓孩子有自卑之感的具體原因。凡事都事出有因，找到這個問題之根源再去根據問題找解決方案就會有的放矢了。

一般來講，孩子在3歲左右就有了自我意識，這一階段的孩子會對我、我的，所有屬性是非常的敏感。這個時期的孩子會不願意分享玩具不願意只願意自己和玩。媽媽在這個時期就要特別留意孩子的變化，因為這個時期是孩子跟方面發展最快的時候，要及時幫助孩子把不恰當的思維方式加以糾正和干預。

自卑心理其實每個人都有，只是無形與有形的區別。無形是不影響日常生活交往的一種內在可控的心理動作，可能是因為一件事情而萌生出的思想其程度不會影響自己的心態和看待事物的客觀性，此種稱之為無形。

有形則不然，其程度影響日常生活和客觀的分析事物理解事物，此種心理動作就需要引導和干預。

至於孩子所有的認知還處在一個自我意識的加工時期，不會涉及到嫉妒別人，只是一些表面的小心思，比如別的小朋友的玩具玩沒有呀，別的小朋友騎的單車比我的性能好呀等等這些表面呈現出來的，並不可因此就說孩子容易嫉妒別人更不能一杆子直接就說孩子長大不合群。

孩子是慢慢地長，我們做家長所作的是用愛陪伴其他的就交給孩子，讓他們自己主動用眼睛去看用耳朵去聽。

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自卑是一種性格上的缺陷，來源於心理學上的一種消極的自我暗示，表現為對自己能力和品質偏低的評價。要想克服自卑，首先要弄清楚孩子自卑的原因。一般情況下，孩子自卑感的產生，有以下兩個原因：一是由於孩子自身或者家長把目標定得過而高連遭挫折；二是孩子與他人相比在某些方面存在劣勢，或者家長老將自己孩子與別人對比，以致造成不良的自我暗示等等。 知道原因後可以根據具體情況來制定些策略。

一、全面自我分析，制定合理目標

由於自卑心理是由於自我評價過低而導致的一種心理失調，所以家長要引導孩子進行全面的自我分析，讓孩子清楚自己的優勢劣勢，也讓家長明白，人無完人，不要過多對比。然後根據其自身情況，制定合理目標，實行目標分級化，由簡到難。

二 家長要學會尊重孩子

自卑感的孩子總覺得低人一等，所以在日常生活中要尊重孩子，無論時間地點，失敗成功，平等地對待孩子，讓其感受到重視。家長可以把孩子當成朋友，與其商量家裡的各種事情，甚至給出建議，達到良好溝通的目的，不要衣食住行和學習，什麼都主導，要讓孩子自己學會主導自己的生活，發現自己身上的閃光點。

三 注重自我激勵　　

自卑心理容易導致孩子產生自我否定，所在其克服的重要辦法，就是提高自我評價，注重自我激勵。再發現孩子身上的優點後，鼓勵孩子在優勢的方面發揮，獲得成功經歷，藉以激發她的自信心。當孩子失敗的時，不要過於在意，要進行歸因，幫其克服，當其感到信心不足時，要不斷地鼓勵她，學會正視失敗。

四 鼓勵孩子積極與他人交往　　

自卑者多數孤僻、不合群，自己把自己孤立起來。心理學家認為，當人獨處時，心理活動就會轉向內部，朝向自我。當你積極地與他人交往，你的注意力就會被他人所吸引，感受到他人的喜怒哀樂，心理活動就會變得開朗。另外，通過與他人交往，能多方位認識他人和自己，通過比較，正確認識自己，由此調整自我評價，提高自信心。

五 增加成功的體驗　　

自卑感通常是由於自我表現中遭受挫折和失敗而引起的，所以，成功地表現自己，補償過去的失敗，對於戰勝自卑感是非常重要的。要懂得循序漸進的克服困難，鍛鍊自己的能力。剛開始的時候，要選擇那些自己力所能及，把握較大的事情作為突破口，力爭首次行動成功。首次行動的成功意義重大，它打破了以往的局面，使情況發生了轉機，大大地增強了自信。

六 隨時鞏固孩子的自信

鞏固孩子的信心是一個不間斷的過程，當爸爸媽媽看到孩子因不斷成功而樹立起信心時，千萬不能以為大功告成，更要不斷鼓勵孩子，鞏固其自信心。孩子只有在不斷的鼓勵中，通過自己不斷地努力來樹立起自信。

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如果孩子有自卑心理，首當其衝應該是家長造成的。家長應該多做自我反省，在教育孩子的過程中，是否教育方式過於嚴厲，對待孩子多以命令要求的語氣，以大人的姿態壓制孩子，不尊重孩子，孩子在這種環境下長大，自然會養成自卑心理。

所以，要幫助孩子克服自卑心理，恢復自信，大人的改變是最重要的因素。

一，家長要改變自己對孩子的行為、語言習慣。少用祈使句，少用命令要求，以溫和的言語、平等的方式與孩子相處。多與孩子交談，瞭解孩子內心的想法，讓孩子說出自己的心裡話。

二，多給孩子創造獨立思考、獨立完成事情的空間。多讓孩子參與家庭事務，比如做家務，比如決定某項決定，讓孩子感覺自己是家裡的一份子，感覺自己也能為父母分擔一些事情，樹立孩子的信心。

三，在孩子自己能決定的事情上，和孩子商量著決定，尊重孩子的選擇和意願。比如課外輔導班、興趣學習等等，不強迫孩子按家長的意願去報讀。

總而言之，把孩子當成一個平等的個體，孩子自然會更有自信，自卑心理也將慢慢消除。

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每一個孩子最開始都是像一張白紙一樣，需要我們去描繪，需要我們去幫助他成長，挺立起來。

但我們可能會在生活當中忽略了孩子早期的培養，以至於孩子在成長過程當中會有一定的自卑心理，而這件事而如果一旦要發現的話，是需要我們及時糾正，以及幫助孩子重新建立起自信的

在這一點上，沒有什麼比父母的幫助更重要，父母在這一期間要對孩子多做鼓勵多讓孩子走出去，如果父母可以幫助孩子多交幾個朋友，對於孩子自信心的確立是有好處的，另外也要幾處於輔助的方式，多給孩子以信心，比方說在學習上對他進行幫助以及帶他去做一定的抗自卑心理的訓練，比方說類似於演講或者是歌唱類的，表演類的的興趣

孩子最終如果能得到很好的激勵，或者貝斯，平時其他同伴所認可，對於孩子克服自卑心理，會有著至關重要的作用

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語言暗示： 家長要“多鼓勵、少批評”，要讓孩子做一些簡單的事情，讓孩子品嚐到成功的喜悅，多對孩子說“你一定行”、 孩子的教育和自卑我覺得跟父母的教育影響有很大關係。讓孩子要經常跟其他的小朋友一起玩或者學習。培養他自身的人際交往的能力。自然而然自信度就提升了。當然父母也應該適當的去挖掘孩子的潛能

關鍵字: 生活 育兒 克服