白满残月川
你好，想要避免白癜风病情恶化，需要做到2点：一个是做好日常护理，控制白斑，避免其恶化或者是扩散；另一个是做好治疗，从源头解决白斑，杜绝恶化情况。
具体做法给出如下建议：
一、如何做好护理，避免恶化情况呢？
生活中影响白癜风恶化情况的因素很多，这里只能粗略介绍，生活中多多注意就行。
1、饮食上，白癜风患者要均衡饮食，但是患者不挑食、偏食就行，没必要大补。但是要注意饮食禁忌，减少维生素C的摄入，辛辣刺激的食物也要少吃。
2、出行注意防晒，紫外线对皮肤的刺激作用真的不能小觑，但是，只要不是暴晒就没有问题，病情就不会恶化。
3、一定要注意外伤，因为外伤会引起白癜风的同形反应，同形反应就是在伤口处会出现新的白斑、白点。所以，想要避免恶化，就要避免外伤。
4、精神压力也会对患者的病情造成恶化。不过这种的概率不大，除非你是长期处于压抑、紧张等悲观的状态，神经系统就会影响身体内分泌，在给身体造成压力的同时，白斑也会相应地产生变化。
另外，还有避免接触像漂白剂、清洁剂等化学制剂；不要穿过紧、坚硬的衣服；尽量不要去空气质量不好的地方等，这些都是要注意的点。
接受专业的治疗，虽然有很多人会有点排斥，但这里只是建议，医生尊重患者的想法。这里也只是介绍提高治疗效果的办法，不能给出具体的措施，白癜风还是要查看病情之后才能给出定论。
1、用药的时候不能一成不变，这也是避免在治疗中恶化的重要一步。所以，患者在用药的过程中要不定期咨询医生，自己的白斑是个什么情况，要不要换药等。
这个同样很重要。一般在稳定期治疗效果会比较明显，秋冬季节稳定期居多，这个时候治疗效果更好。
总之，想要避免白癜风恶化，其实还要看患者自己。
如果还有什么细节不明白的，我很欢迎大家给我留言！
苏建平医生
我是医务工作者，也是一名散发性白癜风病人，2017年5月发病。已经有快2个月没有新发白斑了，原来的白斑也消退了不少。
说说我的抗病心得
1、最怕负面情绪如忧虑、伤心、生闷气，压力大。犯戒后果最严重。很不开心时，一两天内就有新发还不是只一块。
2、不能进食海鲜鱼虾、羊肉及辛辣刺激食品。一次大量进食海鲜鱼虾，一周后我有新发，不知道有无必然联系。据资料不能吃辛辣还有羊肉，辛辣食物我从没吃过，不好评论，羊肉好像有点影响，不是很明显。
3、避免外伤、减少不必要性的手术 外伤处极易成为新发白癜风，外伤及时处理伤口。愈合后艾灸外伤处，增加血液循环局部供血，个人使用非常有效。
4、避免暴晒 去年去内蒙回来白癜风变得惨白惨白的。
5、避免寒冷、潮湿环境 几天前接触的一个陪人40多岁了，就是去冷库搬了几个月东西，得了白癜风。
6、吃黑色食品和坚果，少吃高Vc食品如西红柿草莓葡萄等。
上图是几块长白癜风的位置。
想交流白癜风的关注我。
28时尚
白癜风是一种较为常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，主要表现为皮肤黏膜上出现白斑，部分会累及毛发，使毛发变白。
其发生的原因不是很清楚，白癜风不是传染，对于身体健康没有影响。我们说白癜风是一种难治性疾病，是可以恢复色素的，但是恢复的时间会长一些，而且容易反复，尤其是开春的时候容易复发，所以说白癜风是没有根可以除的。
大家不要听信那些可以除根或根治的谣言，需要科学的认识这个病，正规的治疗，这样才能少走弯路，达到快速复色的效果。
为了让大家少走弯路，今天就教大家来规避，一般白癜风患者常常会遇到的陷阱。
白癜风发生时，没有做到及时正规治疗：
白癜风患者一旦确诊，就主观的认为，所有的白癜风治疗方法都是一样的，所以眉毛胡子一把抓，所有方法统统试一遍。其实这是极端错误的，滥用治疗方法，很可能对自身健康造成不可逆转的伤害。
发病后对病情做一个详细的科学的评估是很有必要的。可以为后期的治疗提供更加科学、准确、权威的理论依据。只有对患者的症状和病情特点有所了解，才能少走弯路，不做小白鼠。
没有将病情扼杀在萌芽状态：
图一：刚来我科室治疗时，白癜风面积并不是太大。
图二：白癜风的恢复是个缓慢的过程，但由于家长比较心急，听信外面“祖传秘方”之类的药膏，没有继续正规治疗，导致白癜风面积加大。
小结：我们虽然知道将病情扼杀在摇篮里，但白癜风的康复应该选择正规医院，积极配合医生的治疗，而不是轻信不专业人的言论。
众所周知，病史较长的患者，白斑面积扩散多处的患者治愈难度是很大的。这是由于白癜风发病后随着时间越来越久，黑色素的再度恢复就会越来越难。大量的实践证明，在白癜风初发阶段，患处皮损往往为点状、小片状的减色斑，境界模糊，隐约可见，与正常皮肤不易区分，这个阶段治愈率是最高的。所以一旦错过初发期，没有将病情扼杀在萌芽阶段，无疑会为以后的治疗增加难度。
光化学疗法
（1）补骨脂素联合长波紫外线照射
（2）窄谱UVB
（3）308nm准分子光
免疫疗法
（1）外用皮质类固醇激素
（2）他克莫司
即：自体表皮移植法
对于表皮移植的患者，应严格选择适应症，例如皮损稳定期，部位适宜区等，以免发生同形反应或表皮移植后效果不佳。
选对方法后坚持系统化的治疗，同样不可忽视。比如患者采用308准分子光疗法后，首先要根据白斑反应情况确定适宜的光照剂量，在光疗过程中，根据复色情况又要相应的调整剂量。是一个系统化渐进过程，并不是一成不变的。
依从性差，不能坚持：
白癜风的治疗需要一个过程，许多患者一旦发现没有立竿见影的效果，立刻就想更换其他治疗方法，甚至中止或者放弃治疗，致使疗程中断，前功尽弃。由于白癜风患者的皮肤色素恢复比较慢，患者往往需要有足够的耐心遵照医嘱，配合治疗。
不规律的作息饮食习惯，抽烟酗酒等不良嗜好，沉重的精神压力和思想负担，无防护在化工环境里长时间作业等等，都可能影响治疗效果。
急于求成，迷信偏方：
虚假信息抓住患者病急乱投医的弱点，夸大疗效，胡乱保证，蒙骗患者，之后又将失败原因归结于患者自身，或者要求患者追加治疗费用，加大投入，进一步诱骗患者钱财，甚至打着祖传秘方的幌子，打一枪换一炮，真正是害苦了患者。
为一名医务工作者，如有类似情况建议您及早到正规医院，系统治疗，对自身疾病情况有一个客观了解，树立信心坚持治疗，少走弯路，早日康复。
如果您认为我说得有道理，请给我点赞，您的鼓励是我的动力。非常感谢！点击关注「王根会皮肤美容团队」。
王根会皮肤美容团队
用我的亲眼所见负责任的告诉大家，得了白癜风，想人为控制病情恶化几乎是不可能的。我原来就回答过此类问题，但是见到这个提问还是忍不住要说几句，因为外甥女从十几岁就得了这种病，亲戚朋友几乎通过各种渠道打听治愈方法，中药、西药、中西医结合，理疗、偏方，只要有靠谱的治疗方法全都试过了。治疗快十年了，从开始的苞米粒大小两块，到现在全身已经有三分之一白化了！从头到脚都有。脸部尤其严重，达到了三分之二病变。
迈克尔杰克逊和冯小刚都是得了这种病，他们没钱治疗吗？可以说他们能找到最好的医生、也能花的起最昂贵的医药费。但是依旧没能控制病情恶化。
所以奉劝得了这种病的朋友，不要一生纠结在治疗上了，这种病不痛不痒对身体没有损害，就是影响美观，只要自己抱着乐观的心态，积极去做更有意义的事，白癜风，随它去吧！
家常理短八婆号
切勿盲目相信白癜风签约治疗，任何正规医院，任何合法医生是绝对不会承诺签约治疗，而且签约治疗对患者毫无保护意义。国家医师法明文规定不允许任何医疗单位像患者保证治疗效果。
对于各种偏方治疗，很多是尚无验证的治疗方式，有些白斑不一定是白癜风，切勿盲目治疗，费时间费金钱，对患者的信心打击更大。
白癜风的检查如下：
德国奥曼wood灯检查
微循环障碍检查
微量元素检查
酪氨酸酶抗体检测
抗黑色素细胞抗体检测
黑色素细胞缺失程度检测
黑色素细胞培植
针剂
熏蒸
仪器
白癜风治疗有一定难度，需要遵循科学，正规的治疗，选择正规专业医院系统治疗。
白癜风马医生
白癜风多发面部，身体暴露部位，对美观和心理有很大影响，所有一旦得了白癜风肯定希望快点治愈，更要想方设法避免病情恶化。
首先，既来之则安之，要有阳光的心态坦然面对，白癜风虽然影响美观，但对健康没有影响，良好的心情会让我们的免疫系统更稳定，对病情恢复很有帮助，反之悲天尤人，更容易加重病情。
其次，要避免外伤和不良刺激，日晒，烧烫伤，冻伤，抓挠皮肤损伤都会加重，引起同形反应，正常皮肤也会出现白癜风。
再有，注意劳逸结合，注意休息，避免工作压力过大，疲劳会损伤我们免疫系统，病情加重更不容易恢复。
最后，注意良好饮食习惯，多进食黑豆、黑芝麻等黑色食物，中医讲究以色补色，黑色对白癜风恢复有帮助。
网上经常有白癜风不能进食橘子、草莓等富含维生素C水果，认为维生素会促进美白，加重白癜风是不科学的，相反促进氧化还可以提高酪氨酸活性，对病情康复更有利。
史传奎
急诊科主治医生
白癜风是一种影响人外观的慢性皮肤疾病，并伴有扩散的特性，那什么样的白斑会扩散？什么样的治疗才有效？
小小的白斑为什么会扩散？
白癜风是一种疑难疾病，诱发了白癜风的病因导致白斑出现，一旦白斑出现自愈的可能性很小，但扩散的可能性很大，如果不治只有一个结果就是白斑扩散。
2、误治导致白斑扩散
很多人在治疗白斑的道路出现白斑扩散的症状，这是因为患者误治导致的，宁可相信偏方、土方、祖传秘方等，或是用药不当等都会导致白斑扩散。
3、护理错误导致白斑扩散
白癜风的治疗是关键，护理是辅助作用，忽视了白斑护理的重要性，也就给白斑扩散一个可乘之机，要知道护理白斑的目的就是杜绝诱发白癜风的因素。
扩散的白斑又该如何应对？
为什么白癜风的发病率居高不下，很大一部分原因是因为患者的就诊意识弱，要知道早期的白斑是治愈白癜风的最好时机，而且防复发、防扩散。
但是很多人早早就被输入了白癜风是不治之症的概念，要知道白癜风是有一定的危害。而且随着医院技术的不断专研，白癜风在临床上早已打破了治不好的谣言。所以在白斑扩散尚可控制中，患者要提高意识及时就诊。
白癜风的治疗方式千千万万，唯独一种方法才能有效治疗，那就是要科学治疗，科学治疗方案是经过千万个临床验证获得的最终成果。在临床上不断革新、不断突破，最终选择有针对性、个性化的综合治疗。
患者在治疗中一定要坚持科学治疗，这样才会减少走弯路，耽误治疗，减少白斑扩散的概率。而且一定要有始有终，巩固治疗，才能把顽固的白癜风彻底消灭掉。
3、有效护理，预防有道
白癜风比较不稳定，随时都可复发和扩散，那些扩散的因素要扼杀在摇篮里，像饮食不规律、熬夜、免疫力低下、情绪失控等都是导致白斑扩散的因素。
所以不想白斑再度扩散，就要提高白斑护理常识：饮食合理适当补充微量元素、保证良好睡眠、提高免疫力、学会控制自己的情绪等等。
杜振波说
这个病很难治，无论用什么药都有复发现象，但是不是不治之症，除了睡眠一定要充足，辣和草鱼是犯忌的，它是体液出了问题，如果你能有氧运动主动出汗逼出汗毒就能避免恶化且能好转不复发。是主动出汗不是被动出汗，象汗蒸啥的没用，必须要是用力气消耗出的汗。去健身房挥汗如雨吧。
问禅8
我也得过白癜风，用民间偏方治好了，到现在好几年了也没复发。用山核桃绿皮捣碎涂抹患处，隔一天涂一次。六月份的山核对皮最好。
