懷孕後，不管是飲食還是生活各方面，都會變得小心翼翼，都是為了有效確保胎兒能夠健康發育。小寶寶在這十個月的時間內，都生活在子宮裡的羊水中，所以說羊水的狀況，會影響到胎兒的發育。
如若羊水不足，可能會影響到胎兒發育，甚至可能會造成胎兒缺氧，對胎兒的生命造成危險。那麼孕期，如何確保羊水充足呢？孕媽“尿液”若有這2個表現，可能是在告訴你“羊水”變少了！
孕媽“尿液”的這2個變化，可能“羊水”變少的信號，別忽視！
1、排尿變少
女人懷孕之後，在孕早期和孕晚期會出現尿頻問題，在孕早期，是由於體內激素分泌變化，在孕晚期是由於胎兒發育大，壓迫到了膀胱。而且在孕期孕媽喝水量會增加，進而也會增加排尿次數。但是如果你在一段時間內發現上廁所次數明顯減少，甚至比懷孕前還少，很可能是你體內缺水，造成羊水量減少，這時候一定要引起重視，不然可能會影響到胎兒發育。
2、尿液發黃有異味
在孕期排尿時，一定要注意觀察尿液變化，健康的尿液應該是淡黃色、無異味的，如若你發現自己的尿液發黃嚴重，而且帶有腥臭味，可能是體內水分少，無法稀釋有害物質，導致尿液發生變化。如若體內缺水很容易造成羊水不足，所以這個時候，孕媽一定要注意孕期多喝水，更有助於胎兒在羊水中健康發育。
其實想要有效判定羊水是否充足，除了通過觀察尿液之外，也可以通過胎動狀況，如果胎動異常，也有可能是羊水不足造成了胎兒缺氧，或者是在進行B超檢查時，也能有效監測羊水狀況。對此問題，你是否還有其他需要補充的，歡迎在下方評論區留言討論。
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