張毅誠
懷孕多少週會開始出現假宮縮？
@一諾愛美麗：一般情況下在懷孕晚期30周左右才會有假性宮縮的，就是肚子會發緊發硬有微微的痛感過一會就好了這是正常的現象的！
@花顏生百媚？：這個不一定的，我從懷孕三個月開始就有假性宮縮，肚子一陣一陣發硬的情況
@成寶的媽咪：你好，一般懷孕孕中期到孕晚期都是會出現假性宮縮的呢？這個就是大概四個月左右的時候。
@明明的媽咪：你好，一般進入懷孕中期，五六個月的時候就會出現假性宮縮的，不用擔心。
每個孕婦出現假宮縮的時間都不一樣，比如楊謐，楊謐懷孕，出現假宮縮是在三十幾周，發生假宮縮，不分時間、場合和地點，有時待在家裡，也會發生假宮縮，有時在散步時發生假宮縮，肚子發硬或感覺腹部有一兩下的收縮，還可能會伴隨見紅或間歇性破水。
在孕晚期發生假宮縮，如果胎寶寶還沒37周，發生假宮縮的次數有點多，應注意看醫生，看是否能開些抑制子宮收縮的藥物，儘量拖延至37周，在生產，37周後出生的寶寶，身體比沒到37周出生的寶寶要更加強壯，不容易生病；如果已經孕滿37周了，發生假宮縮的次數多，很有可能是胎兒頭部下降快要生產的原因，說明此孕婦很快就要生產了，家裡距離醫院較遠的姐妹們，該收拾好待產包，前往醫院住院待產了。
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楊謐說
假性宮縮一般情況下會在懷孕28周後開始出現，但是並不明顯，很多媽媽感受不到。但是36-38周由於胎頭下走，牽拉收縮刺激，出現假性宮縮特別頻繁。
假性宮縮特點
假性宮縮特點是時間沒有規律，宮縮也是時強時弱，沒有周期性。
假性宮縮頻繁原因
假性宮縮頻繁大多是由勞累、走路、翻身、刺激引起的。
鑑別真假宮縮
分娩前數週出現不規則、時間短、力量弱，且不能打開宮口的宮縮為假性宮縮，一般是臨產前宮縮準備。
真宮縮是有規律，且能打開宮口，有時見紅且胎頭下降等。
如果宮縮頻繁，不能自行用藥，及時就醫。讓醫生分辨真假宮縮，以便待產。
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從孕28周開始，有的孕媽媽就會出現假性宮縮，有的要到懷孕30周後才出現。
什麼是假性宮縮
假性宮縮，也叫遷延宮縮，其出現的時間無規律，程度時強時弱。
假性宮縮出現的原因
分娩數週前，子宮肌肉較敏感，會出現不規則的子宮收縮，持續的時間短，力量小，沒有規則，經過一段時間後又停止，不會導致子宮頸口張開和胎頭下降。稱為假性宮縮。經產婦要比初產婦更多感覺。
如何辨別真性宮縮還是假性宮縮
真性宮縮持續時間長，比較有規律，伴隨著一陣陣的疼痛感。假性宮縮持續的時間短，沒有周期也沒有規律，沒有疼痛感。
假性宮縮怎麼辦
如果宮縮次數不多，不頻繁，也沒有腹痛，不用處理，臥床休息就好。應對假性宮縮的小方法:1、平臥，放鬆心情，閉上眼睛用鼻子深呼吸。2、用口深呼吸放鬆腹部。3、用鼻吸氣，屏住呼吸，然後長呼氣。
育兒妹子一枝花
你好，一般的是在38周左右就會出現假性的宮縮，同時要注意此宮縮是不規律的，進行緩解精神的緊張就會緩解的，真性的宮縮是足月才會產生的。
希望我的回答對你有幫助，祝你和寶寶健康！
