王世融
对每一个妈妈来说怀孕都是一个漫长的过程，需要妈妈和宝宝在一起共同度过40周左右的时间。而且在临床医学上，为了便于区分就把这40周左右的时间分为三个阶段：
怀孕的整个周期约为40周，可以分为三个阶段：从怀孕到怀孕的第12周称为第一阶段，也就是我们说的孕早期；从第13周到第27周称为第二阶段，也就是我们说的孕中期；从第28周到宝宝出生称为第三阶段，也就是我们说的孕晚期。所以怀孕4到6个月的时候就已经进入到孕中期了。
孕早期
对于妈妈们来说孕早期是比较难过的一段时间。从怀孕开始，妈妈们的身体平衡就被打破，激素水平的变化会影响身体的几乎每一个器官，主要症状包括极度疲劳、乳房变大、恶心、呕吐、喜欢或是讨厌某些食物、情绪波动、尿频、便秘、头疼、体重增加或是减少。而且在孕早期的时候，由于宝宝和妈妈之间的联系主要是靠激素，这种联系方式并不紧密，所以在孕早期的时候妈妈们还是应该注意休息，远离一些容易导致宝宝流产的环境等。一切的行为都是以保证宝宝安全为前提。
孕中期
到了孕中期妈妈们的最直观感受就是舒服了很多，比孕早期要简单很多。晨吐、疲劳会好很多或是完全消失。同时妈妈的身体开始有了显而易见的变化，随着宝宝的生长，妈妈的肚子会越来越明显。而且在孕中期快结束的时候有些妈妈都已经可以感受到宝宝的活动了。而且随着宝宝的长大，妈妈的后背、腹部或是大腿开始感觉到疼，腹部、乳房、腿部或是臀部会出现妊娠纹，脸上出现褐斑，手脚会出现水肿。这些都是孕中期的表现。
孕晚期
孕晚期就是孕中期的进一步发展，宝宝会长得更大，妈妈的内脏上受到的压力就会越来越大，会发现自己很难呼吸，上厕所的频率也变多，胃口也不好。这是很正常的，等到宝宝出生，这些问题就会自行消失。当妈妈们出现了有规律的宫缩时就可以去医院准备迎接自己的宝宝啦。
开心爸爸的日记
怀孕分为孕早期、孕中期、孕晚期三个时期。
- 孕早期是怀孕1--3月，1--12周；
- 孕中期是怀孕4--6月，13--27周；
- 孕晚期是怀孕7--9个，28--40周；
孕中期孕妈妈注意事项：
1.孕中期，孕妈妈孕吐反应消失，食欲开始好转，胎儿生长进入一个非常迅速的阶段，尤其是脑组织细胞分化进入第一个高峰期，因此，这时候孕妈妈饮食必须营养丰富、全面均衡；
2.孕中期，孕妈妈食欲大开，但是还应该需要控制体重，孕中晚期每周增重350g为正常，如果增长过快或者不增长，都需要引起重视，如医院检查；
3.睡眠宜采取左侧卧，左侧卧有利于胎儿营养和发育，同时可以预防孕妈妈水肿；
4.怀孕4--7个月可以有适度的性生活；
5.胎教，孕4个月，胎儿有轻微活动，可以听到子宫外部声音，可以适时的进行胎教。
如胎动时孕妈妈可以用双手触摸胎儿，会胎动表示应答，或者可以听轻音乐；准爸爸可以用低沉、委婉的声调给胎宝宝唱歌等；
4.孕妈妈注意微量元素钙铁的补充，孕4月胎儿开始长牙，需要大量的钙元素，孕妈妈如果钙元素摄入量不足，就会小腿抽筋、牙齿松动等。孕妈妈可以多食用虾皮、牛奶、小鱼、豆腐、荠菜等；
5.运动，怀孕5--6个月，孕妈妈可以适量运动，既可以增强参与分娩肌肉的力量，放松骨盆关节，还可以改善孕期身体诸多不适。
6.孕中期按时做好产检，如四维彩超、唐氏筛查，这都是孕检比较重要的检查；
7.保持心情愉快和充足的睡眠，有利于胎儿健康发育
丁妈亲子时光
怀孕几个月可以算是到了孕中期了呢？
如果按照月份来算，孕中期是4-7月，孕晚期是8-10月，孕早期是1-3月。如果按照孕周来算，孕中期是13-27周，孕晚期是28-40周，孕早期是1-12周。
孕中期产检
孕中期产检有3次产检：
孕14-20周：产检（量血压、体重、量宫高和腹围、听胎心率），尿常规，15-20周唐氏筛查。唐氏筛查早上要空腹，唐筛筛查不过关，要做无创DNA和羊水穿刺。
孕20-24周：产检（量血压、体重、量宫高和腹围、听胎心率），尿常规，三维或四维彩超（不需要空腹）。四维彩超是排畸检查，医生会通过测量胎儿各部位，了解胎儿发育情况。
孕24-28周：产检（量血压、体重、量宫高和腹围、听胎心率），尿常规，血常规（查看孕妇是否缺铁性贫血），糖筛（筛查妊娠糖尿病）。
孕期13-27周饮食
1.鱼，肉，蛋，牛肉，羊肉，猪肉富含蛋白质，孕期可以轮流换着吃。
2.增加植物油的摄入量。脂肪酸是细胞膜及中枢神经系统髓鞘化所需要的重要营养成分。胎儿的大脑发育需要更多的脂肪酸，所以孕期烹饪时适当增加用油量。比如：豆油，花生油，菜油，玉米油等等。
3. 猪心，猪肝，猪肚等内脏，含有十分丰富的蛋白质，维生素和血红素铁，能预防孕妇贫血。
4.孕期可以多吃核桃，花生，芝麻，葵花籽仁，促进胎儿大脑的生长发育。
5.孕中期可以对胎宝宝进行胎教了。
星星妈育儿说
十月怀胎，一朝分娩。漫长的十个月里，宝宝在宫内也是按不同的时间段，来完成不同时期的生长发育及技能学习。
整个妊娠期分为孕早期，孕中期，孕晚期。具体看下面的阶段图。
孕中期起于孕14周至于27+6周，也就是讲一般在孕3个月半月开始进入孕中期。孕中期相对而言比较平稳，宝宝的主要职责就是生长和学习技能，技能上包括呼吸及吞咽运动，生长上主要是长体重，其中以细胞分裂为主。下图是孕14周的胎儿图片。
对于宝妈，此时孕吐反应一般开始消退，身体各方面可以得到短暂的轻松，宝宝也比较稳定，很多宝妈们关系的问题，孕中期可以同房吗，相对而言，在没有先兆流产的症状下，可以同房。
关于产检，期间需要检查三个重大项目，中唐筛查（16-20周），大排畸检查（20-24周），糖耐量实验（24-28周）。对于有早产史及孕中期流产史的宝妈，需要在孕16-24周间检查宫颈管长度。
总结，孕中期指的是孕14-27+6周的这段时间。较孕早期孕晚期较稳定。
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怀孕几个月可以算到了孕中期呢？
怀孕期一般都是按照4周一个月来计算，和我们传统的自然月不同，这个一定要分清了。按照孕周计算的话，到13周也就是孕4个月可以算到了孕中期，孕中期一直持续到27周也就是孕6个月结束。
孕中期，胎儿稳定
进入孕中期，胎儿已经过了最危险的时期，相对稳定，发生流产的几率下降到1%。
胎儿开始快速成长，外观结构逐步齐全，到了孕中期末尾就是一个缩小的成人样子了。
孕中期，孕妈妈身体变化
孕妈妈的早孕反应基本消失，恶心呕吐、疲倦无力的症状开始消失，变得有食欲、变得有活力。
孕妈妈开始显怀，肚子会向外人泄露秘密，可以向朋友们宣布怀孕的消息了。
孕妈妈慢慢感受到胎动，开始能和胎儿互动，如果让宝宝更聪明的话，可以开始胎教了。
孕中期注意营养
孕中期以后，胎儿需求的能力增加，孕妈妈会逐渐缺钙、缺铁，出现小腿抽筋、头痛头晕的症状，记得及时补钙和补铁。
胎儿的大脑发育也会进入快速发展时期，孕妈妈记得摄入富含脂肪酸的食物，如鱼类、核桃、花生等食物。
孕中期还有几项重要的产检，孕妈妈一定不要忽视。
16-18周记得去做唐氏筛查，确认胎儿唐氏综合征的风险。
20-28周做大排畸检查，确认胎儿的外观结构是否正常。
26周左右做糖筛，排除妊娠糖尿病的风险。
总之，孕中期就是指4个月（13周）-7个月（27周），孕中期该注意的事都了解了吗？
凝妈悟语
我们来说说孕期分为孕前期、孕中期以及孕后期。
孕前期，也是怀孕的初期，通常是怀孕开始到12周。
孕中期，指的是13-28周，也就是怀孕4-7个月。
孕晚期，怀孕29周到40周被称为孕晚期。
孕中期的特点
1.胎儿比较稳定，孕中期是整个孕期胎儿最稳定的时候，相对于孕早期，这个时候孕妈可以适当的放松心情。
2.孕中期，妊娠反应会减少，很多孕妇进去孕中期，胃口开始变好，妊娠反应开始减少。
3.孕妇增长明显。怀孕早期的肚子几乎是看不见的，但是到了孕中期，肚子会慢慢的像皮球一样鼓起来。
孕中期的检查项目
孕16周：唐氏筛查
唐氏筛查属于孕中期的重要产检项目，唐氏筛查需要在空腹的状态下进行，前天晚上12点之后，孕妇就不要喝水吃东西了。
孕20周：排畸检查、尿常规、血常规、胎心率、腹围、宫高都要进行检查。
其中大排畸是十分必要的，可以通过B超检查胎儿的脊柱、大腿长度、腹围自己头围来了解胎儿的发育是否正常，检查胎儿的器官是否畸形。
孕24周：糖耐量筛查
糖耐量筛查是检查妊娠糖尿病的筛检。此外胎心、腹围等常规恋爱都是要做的。
孕27周：尿常规、血常规、产科B超检查、胎心、腹围、宫高等
B超检查是检查羊水的量、胎盘是否正常、胎儿发育成长状况等。
孕中期饮食注意
孕中期的妈妈很容易发生缺铁性贫血，所以在孕中期的饮食要多注意：
可以增加主食的摄入，这里说的主食不仅仅是米面，红薯、玉米、土豆等都算做主食，充足的主食可以保证热量的供给。
每周两次动物内脏，可以补充孕期的贫血。其中动物肝脏为最佳。
增加植物油的摄入。孕中期，胎儿的机体和大脑发展迅速，对脂肪和脂肪酸需求增加，因此孕中期可以多食植物油脂，或者芝麻、核桃和花生等坚果。
尽量少食多餐。孕中期宝宝开始长大，可能会挤到妈妈的器官移位，很多妈妈孕中期会感到吃两口顶得慌的感觉，所以尽量少食多餐。
豌豆妈妈育儿
怀孕期间有三个阶段，分别是孕早期，孕中期和孕晚期。孕中期从13周到27周。我们分别说说孕中期胎儿发育，孕妇饮食以及注意事项。
孕中期胎儿发育
在14周的时候
胎儿是无花果大小，身长只有十厘米，体重只有25克。虽然胎宝宝还很小，但是他们已经成型了。
27周的时候胎宝宝已经有34cm，体重也达到了1000克。毛发已经基本长成，四肢活动能力越来越强，开始在子宫内拳打脚踢。
孕妇饮食
胎儿生长发育加快使得孕妇对总热量的需求也增加，孕妇要多吃乳制品、豆类。蛋黄、虾皮、动物骨骼及绿叶蔬菜。还可吃些花生、瓜子、芝麻、核桃仁等食物。
孕中期注意事项
1、生活习惯：有养成规律的作息时间，保证充足的睡眠。可以适当的轻微运动，比如散步。避免繁重的体力劳动。
2.按时产检：孕中期有几项孕检非常重要的项目。 nt，唐筛，糖筛，大排畸。这些都可以看出胎儿生长发育是否有畸形。所以孕妇一定不能错过这些孕检的时间。
3缓解腰酸背痛：肚子开始有了明显的隆起，出现腰酸背痛。孕妇最好穿有弹性袜和低跟的鞋子，在晚上可以在膝下垫个枕 头，缓解不适。
孕中期可以说是孕期当中最舒服的一段时间，既没有了早孕反应，也不像孕晚期那样身体负担过重，所以请安静享受受宝宝跟你在一体的这种平和时光吧。
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格格巫育儿日记
孕中期：3-6个月。
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怀孕几个月可以算到了孕中期呢？
医学上，整个孕期分为10个月，4周28天为1个月，其中0-3个月是孕早期，4-7个月是孕中期，8-10个月是孕晚期，所以说孕中期是指孕4-7个月（孕13周-28周）。
对于孕妈妈来说，需要了解以下几点：
孕中期胎儿发育如何？
孕中期孕妇有哪些症状？
1.孕妇肚子开始显怀，随着孕期增加，肚子越来越大；
2.孕妇早孕反应慢慢减轻消失，胃口变好，但是还需要控制饮食，不要暴饮暴食哦~
3.孕妇逐渐感受到胎动了，个人对胎动的感觉与不同，但是所有的胎动都会让妈妈们更幸福；
4.孕妇可能出现肚皮瘙痒的情况，注意多吃一些新鲜果蔬，肚皮擦拭橄榄油滋润皮肤哦~
5.孕妇可能出现了妊娠线担心，这是正常的孕期生理现象，是因为体内雌性激素发生改变黑色素沉淀导致的，产后会慢慢消失的；
6.孕妇可能会长很多毛毛，尤其是肚皮 ，毛绒绒的像颗猕猴桃一样，特别可爱；但是注意，并行不是所有的孕妈都有毛毛哦~而且毛毛的颜色长短数量也不太一样。
孕中期需要做哪些检查？
孕中期检查项目比较多，每个月都需要产检，具体如下：
孕12周，没有建档的朋友必须建档，建档检查，需要同时进行常规检查：测血压、量体重、宫高腹围、胎心率检测等等， 有些医院建档的时候可能还得化验生化项目、输血8项、微量元素甲状腺；还可以同时做NT检查（胎儿颈后透明层扫描，孕11-13周）。
孕16周，测血压、量体重、宫高腹围、胎心率检测、血尿常规、骨密度；可以同时做唐筛检查（孕15-20周），如果唐氏筛查不过的话，还需要做无创DNA或者羊水穿刺。
孕20周，测血压、量体重、宫高腹围、胎心率检测、血尿常规、胎位、羊水、水肿、妊高症检测。
孕22-28周，四维彩超，主要是用来检查胎儿是否畸形，也可以做三维的。
孕24周，测血压、量体重、宫高腹围、胎心率检测、血尿常规、胎位、羊水、水肿、妊高症检测、子宫颈分泌物检测、抗D滴度检测（RH血型阴性者检查，其余血型不需要检查）。
孕24-28周，糖筛检查，主要是为了测试孕妇是否妊娠高血糖、糖尿病。
孕28周，测血压、量体重、宫高腹围、胎心率检测、血尿常规、胎位、羊水、水肿、骨密度、妊高症检测。
注意，NT、唐筛、糖筛、四维等检查一定要在检查范围内去检查，其余检查可以稍微推迟几天，不要太担心~
