“失眠的時候，你究竟在想什麼？”
微博上的這個話題吸引了不少回答，如今失眠成為許多人們習以為常的“都市病”，大多數人直言，對生活現狀的無奈與對未來的焦慮，是失眠時腦海中不斷上演的“小劇場”。
央視網曾在《社會焦慮感下沒有幸存者》的調研中指出，“焦慮感如同揮之不去的空氣，蔓延至每個人身邊。”近幾年來，焦慮、迷茫、悵惘等狀態漸漸成為了不少都市人群難以規避的情緒難題。當代年輕人在冗雜的信息環境中，更容易感受到情感的缺失，如此看來，大家需要正能量的價值觀引導和情緒過濾。
而騰訊視頻一檔剛剛收官的高分綜藝卻恰恰補足了文化產品激發情感、滋養心靈的功能，給予都市人群一劑心靈良方，它就是給大家帶來治癒功能的深夜綜藝——《奇遇人生》。
公益放映員楊明金頑強笑對人生無常
中國式父母的含蓄之愛讓人有淚盈睫
在剛剛上線的第十期《奇遇人生》中，阿雅與陳學冬來到雲南深山，幫助堅持公益放映老電影20年的楊明金在山村放映電影，並搭建他的電影展覽館。五個月之前，楊明金家中的煤氣洩漏爆炸，一歲的小女兒不幸離世，妻子也因重傷而住院治療，十一歲的大女兒也需要他撫養。
面對無常嚴苛的人生磨難，楊明金不但憑藉著堅韌的性格勇敢面對，以修理輪胎為主業的他還始終堅持繼續去山村公益放映電影。楊明金是一個電影愛好者，他也收藏了許多老電影的片源與海報，去大山上給村民們放映電影時，開車上山的油費、電費、人力費都由他自己一力承擔。當放映中途意外中斷時，楊明金也難過地稱自己“對不起這群老百姓”。
在貧窮偏僻的大山深處，村民們的業餘生活十分單調，而身為公益人的楊明金所放映的電影，便成為村民們生活中的一抹瑰麗的色彩，也成為孩子們眼中最難忘的回憶。
阿雅被楊明金的堅強與奉獻折服，感慨地表示：“他的不幸是因為他的命運，而他的幸運是因為他的給予。”
這期節目一經播出就讓不少觀眾有淚盈睫，其實人生中都有太多無常與磨難，我們每個人都會在事業與家庭裡邂逅不為人知的苦痛，當這些挑戰已然發生時，我們究竟應該以怎樣的態度面對它？楊明金的經歷告訴所有觀眾，縱使人生裡充滿風雨和雷霆，也不要放棄善良和希望，咬咬牙、握握拳，所有烏雲終將消散，陽光總會來臨。
楊明金一直不想讓女兒去醫院看望妻子，是因為妻子在災難中面貌受傷嚴重，他不想讓小小的女兒早早面對如此大的變故。
而他那心中的苦楚，也只有在與陳學冬酒過三巡之後才痛哭出聲。雖然他從不對女兒說一句“我愛你”，可他那份中國式父母的含蓄之愛其實更有力量。這份濃厚的父愛，為女兒築起堅硬的鎧甲。
《奇遇人生》給予十劑暖心治癒良方
優質內容成就綜藝版“深夜食堂”
每週二晚八點在騰訊視頻播出的《奇遇人生》已經迎來收官，作為一檔戶外旅行的明星紀實真人秀，節目由阿雅與十位明星好友，在全球範圍內分別展開十次旅行。每一次行程，都是基於嘉賓內心對“詩與遠方”的嚮往，專屬定製的關乎心靈與人生的體驗之旅。
《奇遇人生》展現了十個奇遇之地，也傳遞了十個淚點與笑點並存的故事，分別折射出當代都市人群不同的焦慮現狀，它在探索世界的過程中，也讓觀眾在探索心靈本身。
這檔無腳本的網綜早已不是傳統概念裡旅行節目的樣態，它更像是紀錄片與真人秀的綜合體，是極具個人化標籤的垂直領域的視頻內容。
憑藉著創意的形式與優質的內容，《奇遇人生》也獲得2018第十九屆中國視頻榜之年度真人秀、2018中國文娛指數盛典藝恩2018年最具價值網絡綜藝TOP10以及2018虎嗅F&M創新節年度腦洞綜藝項獎 。
《奇遇人生》用情感關係去聯結旅行關係，旅行與人生的話題融合非常自然，融於無聲。每一期的奇遇之旅都在用風景與見聞打開受眾的情感之門，去直麵人生百態下的焦慮現狀。許多觀眾都說，這檔高級的紀實真人秀就如同一面鏡子，折射出了我們每個人潛藏在心靈深處的不安和迷茫，又恰到好處地治癒了這些不安，給予了精神一劑治癒的良方，堪稱綜藝裡的“深夜食堂”。
治癒功能一：“在行走中感受心靈，在自然裡解構焦慮。”
生而為人，我們總會在成長的過程中與焦慮感不期而遇，而《奇遇人生》通過一場場精彩紛呈的旅程，讓那些不安焦躁的心靈在行走中變得釋然，讓那些在都市裡不知如何治癒悵惘的人群在自然風光裡解構焦慮。
阿雅與趙立新、白舉綱的冰島之旅為觀眾展現了慢節奏下當地居民的幸福日常，在這裡，沒有喧囂和煩惱，也沒有“抓緊時間，就等你了”的緊張，每個人都能停下腳步，在慢節奏中挖掘平凡生活裡的幸福與美好。其實生活本應如此，這讓每一個人都恍然，我們為何要過得那麼著急，為何不能抽出時間安靜下來與自己交流，與焦慮和解呢？
阿雅與春夏一起去美國追逐龍捲風，在一次又一次的失望裡，春夏站在臨近夜晚的公路邊，背影都漾滿了寂寥。那一個畫面讓許多人都看到了自己，我們也是如此，在生活的無數次失望裡變得沮喪。但春夏的那句話又讓我們懂得：“我們那麼想要一個結果，但可能我們的目的根本就不純粹。”其實結果固然重要，但是當你能舒緩對於結果的執念，觀賞過程的美景，人生也可以變得更加美好。
古巴之旅中，朴樹本來覺得節目組找錯了人，而他也表示“我不想玩”，這樣的朴樹像極了不願邁出腳步嘗試新鮮感的我們，其實都市裡的人群都害怕改變與嘗試，但當我們願意跨出那一步，就可以看到世界與生活更多的可能性。
治癒功能二：“直面挑戰，你比自己想象得更加強大。”
在《奇遇人生》的鏡頭下，也從來都不缺挑戰。阿雅與竇驍在印尼的查亞峰攀登之旅讓我們瞭解，山要一步一步攀登，路也要一步一步走，其實人類有著超乎想象的潛力，我們每個人都能創造極限的奇蹟。
阿雅與宋佳去珠海探訪女拳王蔡宗菊，體驗拳擊運動，挑戰自我極限。這場巾幗不讓鬚眉的拳擊之旅其實更像都市奮鬥的一個縮影，每個在北上廣尋找夢想的人都如同來到了一方拳臺，而對手也遠比我們想象的強大，但就算挑戰再艱難，我們也要拼一把，畢竟為了夢想而拼搏其實真的是一件幸福的事情。
治癒功能三：“保持初心，才是真正的自由。”
很多在都市中苦苦掙扎的人都渴望能夠逃離北上廣，尋找到自己的詩和遠方，而《奇遇人生》也將鏡頭聚焦於“自由”，讓我們懂得怎樣能夠解放心靈。
阿雅與李誕的日本之行中，在酒桌上酣暢淋漓地深入探討當代人對於“成功”的定義，其實一直以來我們都被所謂的財富、地位、成就執念綁住了手腳，執念太深反而讓你寸步難行，只有知道自己想要什麼，才能獲取真正的自由。
阿雅與范曉萱新疆喀納斯之旅提醒世人不要忘卻初心，永遠不要丟掉最初的夢想，畢竟錢沒了還可以再賺，但是初心沒了，你就不是你自己了。
治癒功能四：“將公益扛於肩上，將職責放入心中。”
令人驚喜的是，《奇遇人生》還展現了騰訊視頻強大的責任感，幾期奇遇之旅也讓世人深切地明確善舉、善念的重要性。阿雅與毛不易的臺灣臨終關懷之旅讓觀眾懂得，也許在生死麵前，我們能改變的不多，但也永遠不要失去努力嘗試的信仰。
阿雅與小S去往大象孤兒院，過程中就親身經歷了大象被盜獵者殺害奪走象牙的悲痛事實，許多觀眾在屏幕前跟著小S一起溼了眼眶，正是《奇遇人生》的鏡頭讓我們看到如今大象身處的環境不容樂觀，也號召了更多人正視慾望，共同走入保護大象的公益項目中。
《奇遇人生》已經收官了，這檔明星紀實真人秀讓人看到了騰訊視頻在佈局腰部內容上的前瞻性。高品質內容的成功離不開平臺的賦能，騰訊視頻不斷深耕優質內容，通過洞察用戶的偏好，以內容為載體建立與用戶之間的粘性與情感共鳴。在探索世界的過程中幫助觀眾探索內心世界，如《奇遇人生》這般能夠治癒都市人士焦慮現狀的節目才是世人真正需要的好節目。
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