“失眠的时候，你究竟在想什么？”
微博上的这个话题吸引了不少回答，如今失眠成为许多人们习以为常的“都市病”，大多数人直言，对生活现状的无奈与对未来的焦虑，是失眠时脑海中不断上演的“小剧场”。
央视网曾在《社会焦虑感下没有幸存者》的调研中指出，“焦虑感如同挥之不去的空气，蔓延至每个人身边。”近几年来，焦虑、迷茫、怅惘等状态渐渐成为了不少都市人群难以规避的情绪难题。当代年轻人在冗杂的信息环境中，更容易感受到情感的缺失，如此看来，大家需要正能量的价值观引导和情绪过滤。
而腾讯视频一档刚刚收官的高分综艺却恰恰补足了文化产品激发情感、滋养心灵的功能，给予都市人群一剂心灵良方，它就是给大家带来治愈功能的深夜综艺——《奇遇人生》。
公益放映员杨明金顽强笑对人生无常
中国式父母的含蓄之爱让人有泪盈睫
在刚刚上线的第十期《奇遇人生》中，阿雅与陈学冬来到云南深山，帮助坚持公益放映老电影20年的杨明金在山村放映电影，并搭建他的电影展览馆。五个月之前，杨明金家中的煤气泄漏爆炸，一岁的小女儿不幸离世，妻子也因重伤而住院治疗，十一岁的大女儿也需要他抚养。
面对无常严苛的人生磨难，杨明金不但凭借着坚韧的性格勇敢面对，以修理轮胎为主业的他还始终坚持继续去山村公益放映电影。杨明金是一个电影爱好者，他也收藏了许多老电影的片源与海报，去大山上给村民们放映电影时，开车上山的油费、电费、人力费都由他自己一力承担。当放映中途意外中断时，杨明金也难过地称自己“对不起这群老百姓”。
在贫穷偏僻的大山深处，村民们的业余生活十分单调，而身为公益人的杨明金所放映的电影，便成为村民们生活中的一抹瑰丽的色彩，也成为孩子们眼中最难忘的回忆。
阿雅被杨明金的坚强与奉献折服，感慨地表示：“他的不幸是因为他的命运，而他的幸运是因为他的给予。”
这期节目一经播出就让不少观众有泪盈睫，其实人生中都有太多无常与磨难，我们每个人都会在事业与家庭里邂逅不为人知的苦痛，当这些挑战已然发生时，我们究竟应该以怎样的态度面对它？杨明金的经历告诉所有观众，纵使人生里充满风雨和雷霆，也不要放弃善良和希望，咬咬牙、握握拳，所有乌云终将消散，阳光总会来临。
杨明金一直不想让女儿去医院看望妻子，是因为妻子在灾难中面貌受伤严重，他不想让小小的女儿早早面对如此大的变故。
而他那心中的苦楚，也只有在与陈学冬酒过三巡之后才痛哭出声。虽然他从不对女儿说一句“我爱你”，可他那份中国式父母的含蓄之爱其实更有力量。这份浓厚的父爱，为女儿筑起坚硬的铠甲。
《奇遇人生》给予十剂暖心治愈良方
优质内容成就综艺版“深夜食堂”
每周二晚八点在腾讯视频播出的《奇遇人生》已经迎来收官，作为一档户外旅行的明星纪实真人秀，节目由阿雅与十位明星好友，在全球范围内分别展开十次旅行。每一次行程，都是基于嘉宾内心对“诗与远方”的向往，专属定制的关乎心灵与人生的体验之旅。
《奇遇人生》展现了十个奇遇之地，也传递了十个泪点与笑点并存的故事，分别折射出当代都市人群不同的焦虑现状，它在探索世界的过程中，也让观众在探索心灵本身。
这档无脚本的网综早已不是传统概念里旅行节目的样态，它更像是纪录片与真人秀的综合体，是极具个人化标签的垂直领域的视频内容。
凭借着创意的形式与优质的内容，《奇遇人生》也获得2018第十九届中国视频榜之年度真人秀、2018中国文娱指数盛典艺恩2018年最具价值网络综艺TOP10以及2018虎嗅F&M创新节年度脑洞综艺项奖 。
《奇遇人生》用情感关系去联结旅行关系，旅行与人生的话题融合非常自然，融于无声。每一期的奇遇之旅都在用风景与见闻打开受众的情感之门，去直面人生百态下的焦虑现状。许多观众都说，这档高级的纪实真人秀就如同一面镜子，折射出了我们每个人潜藏在心灵深处的不安和迷茫，又恰到好处地治愈了这些不安，给予了精神一剂治愈的良方，堪称综艺里的“深夜食堂”。
治愈功能一：“在行走中感受心灵，在自然里解构焦虑。”
生而为人，我们总会在成长的过程中与焦虑感不期而遇，而《奇遇人生》通过一场场精彩纷呈的旅程，让那些不安焦躁的心灵在行走中变得释然，让那些在都市里不知如何治愈怅惘的人群在自然风光里解构焦虑。
阿雅与赵立新、白举纲的冰岛之旅为观众展现了慢节奏下当地居民的幸福日常，在这里，没有喧嚣和烦恼，也没有“抓紧时间，就等你了”的紧张，每个人都能停下脚步，在慢节奏中挖掘平凡生活里的幸福与美好。其实生活本应如此，这让每一个人都恍然，我们为何要过得那么着急，为何不能抽出时间安静下来与自己交流，与焦虑和解呢？
阿雅与春夏一起去美国追逐龙卷风，在一次又一次的失望里，春夏站在临近夜晚的公路边，背影都漾满了寂寥。那一个画面让许多人都看到了自己，我们也是如此，在生活的无数次失望里变得沮丧。但春夏的那句话又让我们懂得：“我们那么想要一个结果，但可能我们的目的根本就不纯粹。”其实结果固然重要，但是当你能舒缓对于结果的执念，观赏过程的美景，人生也可以变得更加美好。
古巴之旅中，朴树本来觉得节目组找错了人，而他也表示“我不想玩”，这样的朴树像极了不愿迈出脚步尝试新鲜感的我们，其实都市里的人群都害怕改变与尝试，但当我们愿意跨出那一步，就可以看到世界与生活更多的可能性。
治愈功能二：“直面挑战，你比自己想象得更加强大。”
在《奇遇人生》的镜头下，也从来都不缺挑战。阿雅与窦骁在印尼的查亚峰攀登之旅让我们了解，山要一步一步攀登，路也要一步一步走，其实人类有着超乎想象的潜力，我们每个人都能创造极限的奇迹。
阿雅与宋佳去珠海探访女拳王蔡宗菊，体验拳击运动，挑战自我极限。这场巾帼不让须眉的拳击之旅其实更像都市奋斗的一个缩影，每个在北上广寻找梦想的人都如同来到了一方拳台，而对手也远比我们想象的强大，但就算挑战再艰难，我们也要拼一把，毕竟为了梦想而拼搏其实真的是一件幸福的事情。
治愈功能三：“保持初心，才是真正的自由。”
很多在都市中苦苦挣扎的人都渴望能够逃离北上广，寻找到自己的诗和远方，而《奇遇人生》也将镜头聚焦于“自由”，让我们懂得怎样能够解放心灵。
阿雅与李诞的日本之行中，在酒桌上酣畅淋漓地深入探讨当代人对于“成功”的定义，其实一直以来我们都被所谓的财富、地位、成就执念绑住了手脚，执念太深反而让你寸步难行，只有知道自己想要什么，才能获取真正的自由。
阿雅与范晓萱新疆喀纳斯之旅提醒世人不要忘却初心，永远不要丢掉最初的梦想，毕竟钱没了还可以再赚，但是初心没了，你就不是你自己了。
治愈功能四：“将公益扛于肩上，将职责放入心中。”
令人惊喜的是，《奇遇人生》还展现了腾讯视频强大的责任感，几期奇遇之旅也让世人深切地明确善举、善念的重要性。阿雅与毛不易的台湾临终关怀之旅让观众懂得，也许在生死面前，我们能改变的不多，但也永远不要失去努力尝试的信仰。
阿雅与小S去往大象孤儿院，过程中就亲身经历了大象被盗猎者杀害夺走象牙的悲痛事实，许多观众在屏幕前跟着小S一起湿了眼眶，正是《奇遇人生》的镜头让我们看到如今大象身处的环境不容乐观，也号召了更多人正视欲望，共同走入保护大象的公益项目中。
《奇遇人生》已经收官了，这档明星纪实真人秀让人看到了腾讯视频在布局腰部内容上的前瞻性。高品质内容的成功离不开平台的赋能，腾讯视频不断深耕优质内容，通过洞察用户的偏好，以内容为载体建立与用户之间的粘性与情感共鸣。在探索世界的过程中帮助观众探索内心世界，如《奇遇人生》这般能够治愈都市人士焦虑现状的节目才是世人真正需要的好节目。
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