肝脏是我们身体重要的排毒和代谢器官，对我们的身体起着至关重要的作用，肝脏一旦受损的话对身体伤害是非常大的，那我们身体中的毒素和垃圾就不能及时的排出，影响着身体其他器官的正常运行，而由于现代社会人们的生活水平提高，饮食上也得到了很多的改善，所以在饮食上也会毫无顾忌想吃什么就吃什么，长此以往的话就会对肝脏形成很大的危害影响肝脏的健康。
肝若不好，可能会出现“2臭1红”，夜间2个时间醒，希望你没有
2臭
腋臭：在炎热的时候身体就会大量的出汗，尤其是腋下的汗腺比较发达，所以就会在腋下出大量的汗，如果在平时的时候没有运动量很大或者是天气不是太炎热也会在腋下大量出汗的话，同时还伴有很大的臭味，这就说明肝脏出现了问题，身体中的毒素和垃圾不能正常的排出，就会导致腋下发臭的现象。
口臭：在日常生活过程中有很多人都会出现口臭的现象，口臭的人大多数都是油消化系统出现了问题所导致的，而如果是肝脏系统没有问题也会有口臭的现象，就要考虑是不是肝脏受损所导致的口臭现象，因为肝脏也与消化系统有关，密切的联系，如果肝脏出现问题也会影响着消化功能，这样身体不能及时的消化食物，就会导致毒素和垃圾长期堆积在体内，长此以往就会出现口臭的情况，这说明肝脏出现了问题。
1红
我们正常人的手掌都是颜色白里透红比较有光泽，但是如果肝脏不好的人，他们的手掌就会出现手掌的颜色，红白相间。颜色不均匀。尤其是靠近手指的部位，就会出现。大面积发红的现象，就说明肝脏出现了问题，而且通常把这种现象称为肝掌表明肝脏出现了问题。
俗话说：治病三分靠治，七分靠养。一样的道理，保护肝脏从日常做，只是为了防止“病变”。每天只需要动动手，泡杯茶，疏肝解郁，养肝更护肝。古至今，中草药在治疗各种疾病方面都发挥了重要的作用，蒲公英就是其中的一种。
中医认为蒲公英清肝热功能最为出色
中医学认为，蒲公英根性寒，味甘、微苦。可用于热毒证，尤善清肝热，蒲公英根可以治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。
专家指出：
将蒲公英根制成茶，不仅易于冲泡，还可以很好的发挥蒲公英的作用，帮助肝脏排毒，大大减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。这样久而久之，让常常熬夜的你肝火降了，毒素没了，皮肤好了，口气也变得清新了。
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