2018年，对于中国女排二传姚迪来说，是最艰难的一年，同时也是颇有收获的一年，为什么这么说呢？这一年姚迪随队参加了世界联赛、亚运会、世锦赛，从世界联赛的表现惨淡到亚运会的高光表现，再到世锦赛的饱受质疑，这是她艰难的地方；几次进出国家队，最终能够入选世锦赛中国女排14人参赛大名单，迎来自己的首个世界大赛，这一路的成长历程，是姚迪收获的地方。
回顾姚迪的2018年，她帮助天津女排一路战胜诸路强敌获得了排超元年的总冠军，自己也荣膺了联赛的最佳二传，也正是由于在联赛的出色表现，她再次重回国家队，期待着自己完美绽放。然而理想很丰满，现实很骨感，世界女排国家联赛是姚迪今年在国家队的首秀，她却表现的异常惨淡，由于几次不尽人意的发挥，她被那些惨不忍睹的“骂声”打回了原点，于是她曾下决心想要离开排球，因为姚迪说：“她太想努力传好每一个球，但是越想传好，越总是做不好”。
对于姚迪的这种心理，我相信大家一定是感同身受、颇有体会，因为无论是在生活中、还是在工作中，我们每一个人都是如此，当做一件事的时候，尤其是不顺心时，你越是想把一件事做好，但就是越做不好，感觉它老跟你作对似的，然后被领导骂的狗血淋头，遇到通情达理的领导还好，最起码能为你答疑解惑、开导你。
而在这个最艰难的时刻，对于姚迪来说，郎妈妈的贴心关怀无疑是她最坚强的后盾，据姚迪回忆说：“郎导和我谈了四五次，最后都是站起来给我一个拥抱，说一声‘加油，孩子’！”然后每次说到这里，姚迪总会热泪盈眶，她也在尽量找回打排球时的快乐，努力克服自己放下那些沉重的枷锁。“我内心很敏感，我不服输，但是我胆子又小，我总是在乎别人说我什么。”这是在找回打排球的快乐之后，姚迪才愿意承认的事。
然而亚运会表现高光的她，在世锦赛再次饱受质疑。世锦赛小组赛对阵保加利亚，因为主二传丁霞赛前脚有不适，姚迪临时首发出场，由于和攻手配合不佳，中国女排输掉了第一局，二传姚迪也因此上了微博热搜，至于后面的比赛姚迪基本上没怎么出场了。
赛后谈到这场比赛，姚迪说：“赛后我强迫自己什么都不要去看，但是有个朋友给我发来链接提醒我关注，我就点开一下，看到的都是骂，我都没敢往下划就关上了……我不想让自己受影响，因为后面还有比赛。”说到这里，姚迪又哽咽了，“那天比赛后，丽姐特意跑过来搂搂我，后来我晚上睡不着，就给丽姐发微信。她现身说法，说当年自己就是这么一路被骂着走过来的，她说庆幸那时候没有这么发达的网络。丽姐一句话就把我逗笑了，她提醒我这个时候只需要关注郎导、教练、队友的反馈，耐心听取队里的意见。”姚迪用一句“想不到我也能上热搜”的自嘲结束了那一晚的纠结，努力入睡。
世锦赛结束以后，国内的排超联赛即将开打，姚迪希望自己能更进一步：“接下来我还得好好练技术，毕竟现在我还做不到攻手要什么球我都能传得出来。我希望随着技术的进步，我能在球场上更加自如。”
姚迪和李盈莹
纵观整个女排世界，喷子无奇不有，但是中国女排姑娘们更需要的是做好自己，坚定自己热爱排球的初心，毕竟封神的月姐、丽姐，甚至包括中国女排的每一位球员都是这么过来的。可能你们的表现没有达到大家的预期，也可能到了职业生涯末期你们还是没有出彩，但是只要你们尽力了、付出了，你们努力的样子就是最漂亮的！
爱笑的胖迪加油，因为你是最棒的！中国女排加油，因为你们是相亲相爱的一家人！
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