寶寶積食了該怎麼處理？

2018-12-23 01:00:26 佚名

springsubway1022

我是“一路童行”兒童的健康顧問，關注我呵護兒童健康成長

越小的寶寶，他的消化功能（脾的功能）尚未發育完善，這個時候稍微給寶寶吃多一點，或營養超標就很容易造成積食，很多家長擔心孩子不吃肉營養更不上，事實上，如果寶寶消化不好，營養再多也沒用，更何況，素食的營養也可以很豐富。

如果這個時候不及時控制飲食，那麼脾的負擔就會越來越大，積食就是越來越嚴重，之後就可能引發嘔吐肚子疼、發熱、厭食咳嗽、腹瀉、便秘等不適反應。

如何判斷寶寶是否積食？

通常寶寶積食會出現這些表現：

1.厭食、飯入口就不吞，吃飯慢需要很長時間

2.容易出現腹脹、大便硬結酸臭或溏薄、小便短黃或清長或是腹瀉

3.免疫力下降，容易反覆感冒、咳嗽甚至是肺炎

4.易哭、煩躁，難以入睡或是睡不安寧，動則大汗淋漓或入睡汗多

5.鼻樑兩側發青、舌苔又厚又白，口臭，生長不良，面黃瘦弱

當然有些寶寶出現積食後並沒有太明顯的表現，上面的表現有參考價值。

如果寶寶積食了，要如何應對？

當發現寶寶積食了，合理的做法應該是先控制飲食（減少難以消化的食物），在此基礎上，輔以溫和的消食導滯的藥物，比如三星湯，這樣就可以起到消食導滯的效果。

交給大家一個最簡單、溫和、有效消積的做法

讓寶寶的腸胃適時休息，減少或是不給寶寶吃肉食或難以消化的食物，同時減少一些加餐（牛奶、雞蛋、點心等等），我們選擇穀類和蔬菜（膳食纖維高）可以促進腸道的蠕動，通過飲食調整，避免用藥就能達到最好的效果。

如果寶寶積食比較嚴重了，那麼這個時候可以素食+三星湯的配合，三星湯本身就很溫和，同時配合素食可以用最溫和的方法幫助孩子緩解積食，積食寶寶的消化狀況良好了，隔三差五的選擇素食調整休息寶寶的腸胃，可以起到保健和預防積食的效果。

注意：消食藥物不能當成保健品天天讓孩子吃，如果損傷孩子的脾胃，容易引發或加重消化功能紊亂。

有其他兒童問題可以直接在評論區詢問

一路童行

積食，亦稱“食積”，屬“九積”之一（食積、酒積、氣積、涎積、痰積、癖積、水積、血積、肉積），相當現代醫學的“消化不良”，但比“消化不良”更具有整體性，突出中醫辨證論治的特色。積食是中醫的說法，因此用中醫的辦法來解決是最有效的！而小兒推拿又是最有效的不用藥的綠色療法。

積食的表現有哪些？

積食的表現大致有以下表現：舌苔變厚，尤其是舌中苔厚，口中味道變重，容易噯氣，噯氣有酸腐味道，嬰兒容易吐奶瓣，肚子脹，胃口不佳，拉肚子，大便氣味有酸腐味道，右側臉頰容易有紅暈紅斑，右側身體容易出現各種問題，比如右耳朵痛，右邊牙齦痛等等。

積食會引起哪些病症？

臨床上我們發現，小兒感冒發燒、反覆咳嗽及過敏等常見疾病，往往涉及中焦脾胃，與積食有關。積食造成的危害非常大，所以有積食是百病之源的說法。積食會引起噁心、嘔吐、食慾不振、厭食、腹脹腹痛、口臭、皮色發黃、精神萎靡、大便乾燥或酸臭、睡眠不安和手腳心發熱等症狀。嚴重者甚至引起孩子發燒，咳嗽等，長期積食會誘發孩子營養不良，影響生長髮育。

為什麼寶寶容易積食？

1．先天中焦虛弱

小兒在出生之前，稱之為“先天”，所謂“先天中焦虛弱”，指小兒先天稟賦不足，尤其是中焦脾胃更加虛弱，且重點在於“寒”。

在懷孕前，若夫妻一方（女方多見）或雙方為寒性體質（即我們常說的“體寒”），那麼孩子出生後，也多為寒性體質──我們說的“先天稟賦”，最多見的就是寒性體質與過敏體質，而說到底，過敏體質絕大多數都是寒性體質。

在懷孕期間，若孕婦過食生冷，也會導致日後小兒寒體。比如，有的孩子在餵奶時吐奶，並且不是馬上吐，而是過一段時間再吐，且吐的都是蛋花狀有點凝固的奶，就是因為其寒性體質所導致的。

因此，對於孩子來講，母親很關鍵，母子息息相連，有什麼樣的母親，就有什麼樣的孩子──一個家庭也是如此。

2．後天餵養不當

小兒在出生之後，稱之為“後天”。後天氣血的充足主要依靠飲食的供養，而飲食需要脾胃來消化運轉，所以古人說：“脾胃為後天之本，氣血生化之源。”小兒後天餵養不當，主要體現在以下兩個方面：

一方面，如母親素體體寒，故其乳汁也是偏寒，則不適宜母乳餵養，若堅持餵養，則相當於孩子間接食用生冷。

另一方面，發生於孩子添加輔食或斷奶之後。如過早添加輔食，或輔食添加不規律，或吃肉、奶、蛋、水果及零食過多等，都會損傷孩子的中焦脾胃，從而形成積食。

此外，如孩子感冒發燒後常常輸液、服用抗生素或退燒藥等，也容易損傷中焦脾胃，形成積食。3．內傷乳食，中焦失司

“中焦”為木土之地，木指肝、膽，土指脾、胃、腸。胃主受納，脾主運化，肝膽主調節──飲食入胃，經過中焦多方面共同協調，完成水谷精微的吸收與輸送。如小兒先天中焦不足，加上後天餵養不當，則容易導致“內傷乳食”、“中焦失司”。

譬如一個人拉車，勉強能拉得動，這時，車上突然跳上來三個人，那這個人就得使勁拉，時間一長，就容易累壞──我們人體的中焦脾、胃、腸、肝、膽也是一樣。

4．濁氣留積胃腸

飲食入胃後，經過消化，其中的精微物質被吸收轉輸全身，而其中的糟粕（食物殘渣）則絕大部分被排出體外，一小部分殘留在胃腸。

如果孩子“內傷乳食，中焦失司”，就會使精微物質吸收轉輸減少，形成的濁氣糟粕反而增多，並且“留積胃腸”。

這些留積胃腸的“濁氣”，除了食物糟粕外，還包括人體自身產生的水、溼、痰、飲、瘀血及寒氣等各種代謝產物。

天地之間，一切事物都是永恆運動、不斷髮展變化的，疾病也是如此。中焦為氣血生化之源，濁氣留積中焦胃腸日久，則會導致小兒氣血不足；若積食、水溼痰飲、瘀血等濁氣長期留積不去，則會鬱而化熱，形成熱邪。

小兒推拿怎樣調理積食？

清大腸3分鐘

從食指末端起始（商陽），沿食指橈側緣（二間、三間）。

揉板門3-5分鐘

板門重按有痠麻感，為胃全息反應點。嚴重的積食也可用指甲掐，揉3掐1。

順運內八卦3-5分鐘

內八卦穴，是小兒推拿中的臨床常用穴位之一，具有寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食的作用。主要用於痰結喘咳、乳食內傷、腹脹、脹悶、嘔吐等症。

推四橫紋3分鐘

在穴位上作直線推動稱為推法，四橫紋穴為改善積食等問題的要穴。

清天河水5分鐘

分腹陰陽5分鐘

以雙手拇指沿肋弓邊緣，或自中脘至臍，向兩旁分推。主治腹痛腹脹，消化不良，噁心嘔吐等。

揉足三里（5分鐘）足三里是胃經上的一個主要穴位，常按揉有健脾胃、促消化的作用。

即使是寶寶出現了積食現象，爸爸媽媽也不要過於慌亂，小兒推拿效果很好，快的可以一次治好。喜歡就關注我，張家綱老師專心專注小兒推拿技法傳承與推廣！

張家綱小兒推拿

我兒子3歲多積食的時候，簡直被這個情況弄的焦頭爛額。他那時候的積食非常嚴重，兩三天才大便一次，大便非常困難，一點一點，羊屎蛋一樣形狀。

然後動不動就咳嗽，最嚴重的時候都引起低燒了，咳嗽反反覆覆好幾個月不好，醫院跑了三個，加起來七八趟。

當時為了解決積食的問題，我們幾乎用了的方法，我簡單列一下啊：

三豆飲，不知道有沒有家長試過，還有什麼雞內金啥的

揉肚子，順時針，一晚上至少半個小時，好幾百圈，我和他媽媽輪流揉

按穴位，從手到腳到後背……

打酒火，這個是我們小時候大人常給我們弄的，我們也學會了……

……

我能吐槽一句麼？真的沒啥大用。

關鍵是過段時間又積食，然後又會咳嗽

最後還是我們自己試出來的東西給解決了現在壓根就不擔心這積食情況了

七掌櫃枇杷膏

歐優佳兒育兒分享[玫瑰]

【三分鐘教你看會小孩是否積食】：

1、孩子食慾很差。有的孩子沒有胃口，一點東西都不想吃，這往往是食物積在胃部，胃不能受納了。此時往往處於積滯的初期，往往不需要用藥，餓兩頓，空空肚子就好了。但是很少可以做到。

2、孩子食慾很旺盛。經常吵著餓，可是吃一點就飽了而且胃脹不消化，這也就是說如果病人的得了脾胃陰虛病，就會出現飢餓但卻不想吃東西的情況，可是由於孩子本來對飢飽在大腦中就沒有什麼概念，餓了或者有好吃的就要吃，就會出現吃了不消化的情況。這類孩子往往由於積食時間長而且治療時間也比較長，用藥不當，傷了脾胃的陰液，造成舊積未除，反而傷了正氣。

3、孩子食慾超強，特別能吃，可是還是很瘦。這類孩子往往由於經常食用高熱量的食物，導致積滯的時間長了化熱，不僅有食積而且多伴有胃熱，所以就餓得特別快，但是孩子本來就“脾常不足”，就是說脾臟的運化功能本來就弱，再加上積滯在脾胃，脾臟又無力運化，身體吸收不到營養，最終就會形成惡性循環，越吃越積，越積越吃，直到積熱達到一定程度，或突發高燒，或扁桃體化膿。這類小孩往往比較容易上呼吸道感染，而家長往往也認為是孩子抵抗力低，亂用補藥希望能提高孩子的免疫力，這都是錯誤的。

2看舌苔

這個很簡單，很多家長也都知道，積食的寶寶舌苔中間會變的很厚（尤其是舌頭的中間和後邊）——有的甚至會全部變厚，有的寶寶只在舌頭中間出現一個硬幣樣的黃苔而周圍沒有舌苔，這種情況雖然也有積食但往往不是單純的積食通常還伴有脾胃陰傷。

3從孩子嘴裡的氣味來看

積食的寶寶通常口腔會有異味，這是因為胃氣不降導致的，敏感的家長也許會發現。

4看手掌心溫度

積食的寶寶，往往容易手心發熱，甚至出汗，而手背不熱，細心的家長也會發現。這種寶寶往往不是單純的積食，通常還伴有胃熱。

5看睡姿

積食的寶寶，睡覺的時候往往喜歡趴著睡，而且多伴有夜裡睡覺不踏實的情況。

6看眼袋

近年來發現很多小孩子也開始有了眼袋。尤其是平時喜歡吃肉食的孩子，食肉過量導致肉積日久，往往下眼袋大，而且有暗紅色。此類小孩往往積滯日久已經傷了脾胃陰液了，此時治療應該在消食的同時兼養脾胃正氣。但是有些寶寶會出現便秘，或者大便味道特別臭，甚至有酸腐味，這些情況家長都應該注意。

歐優佳兒木瓜酵素搭配比菲德氏菌或多益菌，有效解決寶寶積食症狀。