“門外漢”汽車駕駛安全案例講解：
“春眠不覺曉，犯困就完了！”門外漢今天就跟大家聊聊：春天開汽車容易犯困，該怎麼辦。
春天就想睡大覺
防止白天犯困的最有效辦法，就是合理安排休息時間，別晚上一玩手機就玩到12點。
說到防止犯困，可能大部分人首先想到的就是喝咖啡、紅牛這樣的高大上的飲料了，咖啡裡面含有咖啡因，能夠去除疲勞、興奮神經，而紅牛中除了含有咖啡因，還有維生素B，也能起到提神醒腦的作用，不過喝咖啡可不能空腹，否則會加重心臟負擔，引起身體上的不舒服，反而適得其反，而紅牛也不是對所有人都有效。
瞌睡一小下，就撞到護欄了
再有一種提神的飲料就是茶水，茶葉當中也含有咖啡因，但是要喝新沏的茶，因為茶葉中的咖啡因在剛開始泡茶的時候就會溶解到水裡，而時間長了咖啡因被中和，這個時候再喝茶就起不到提神的作用了，只會讓你不停的想要：去廁所！去廁所！去廁所！根本停不下來……
高速上水喝多了可不容易找廁所
而冰敷或用涼水洗臉，也可以有效的防止犯困，這是人們經常使用的方法之一，在開汽車前準備一瓶冰凍的礦泉水，犯困的時候，可以把水瓶放在前額或臉上，來刺激神經，不讓自己犯困，也可以用瓶子裡的冰水洗洗臉，也可以起到同樣的效果，要不，來根冰棍算了。
睡了一覺，輪胎撞掉
除了氣溫升高之外，不流通的空氣也是導致犯困的重要原因之一，大家都知道，如果開汽車時不開窗，車內比較封閉，空氣中的氧氣會被慢慢消耗，長時間不開窗，車內可能輕微缺氧，這也是導致車內人員犯困的主要原因。
另外，車內溫度對於人的精神狀態也有影響，在車內溫度比較高的情況下，人更容易犯困。所以在太陽當頭的時候，就應該讓空調更涼快一點，有助於提神，不就是多費點油嘛，這都不算事。
還有聽節奏感比較強的音樂，可以刺激人的聽覺，能夠適當的防止睏倦，所以開汽車的時候，可以準備一些這類音樂，邊開邊聽，當然選擇的歌就因人而異了，建議大家找能讓自己興奮的音樂，門外漢倒是覺得，找個唱歌跑調的人，為你帶來原創作品，也是歡樂又提神的不錯選擇。
司機睡著了，汽車開上天！
剛才說到的是一般的防止開汽車犯困的方法，接下來迎面走來的是二班的同學們，為你帶來一些防止犯困的小偏方：比如便宜又難聞的風油精，在車上準備一小瓶，犯困的時候可以用來提神，是非常有用的，因為那感覺實在是太刺激了。
而午餐吃的太多，下午也容易犯困，因為吃飽以後，身體裡的大部分血液，會集中到消化系統，大腦就會出現短暫的供血不足，這時就會引起人的睏倦感，如果下午要開汽車，哪怕有人買單，也要記得：中午吃飯要控制、控制、再控制，等到目的地了，再吃回來吧。
如果下午需要開汽車，午飯後你可以先補睡一會，這樣可以有效的防止開車犯困，還有個好處是：一起吃飯買單的時候，你已經呼呼的睡過去，順便可以白吃一頓。要提醒的是，如果你是在車裡睡覺，千萬記得把車窗打開一點，保持空氣流通，不然這一覺可就真睡過去了。
車上睡覺一定要注意通風
偏方中自然要有狠招，咱們古人就有“頭懸梁錐刺股”來防止打瞌睡，這是利用人對疼痛的感覺來刺激自己，疼痛刺激也會讓人開車不犯困，打瞌睡的時候，掐掐自己的胳膊，拍拍自己的臉，都可以防止犯困，自己下不了手的話，門外漢估計你旁邊的人，是很樂意幫忙的。
找個野蠻女友幫你提神
再來說說新鮮玩意，防瞌睡提示器，是比較新興的東西，當司機開車的時候，可以把它掛在耳朵上，如果司機出現低頭的情況，提示器就會發出震動來提醒司機，直到司機抬起頭，震動才會停止，一個朋友最近就剛剛購買了防瞌睡提示器，門外漢也戴著它感受了一下，發現這個提示器，作為防止開車犯困的一個方法，還是很管用的。哪有賣？
淘寶一下，親懂的呀。
防瞌睡提示器
最後，抽菸提神是門外漢最不提倡的一個方法了，雖然有些菸民覺得，抽菸可以提神，但是邊開車邊抽菸，不僅汙染車內空氣，還會影響駕駛安全，別覺得開車抽菸特帥，那得看臉，如果菸頭掉在絨布座椅或腳墊上，還有可能引發火災，而車內煙霧瀰漫，還會影響司機的視線，如果想用抽菸的方法來提神，可以把汽車停在安全的地方，下車抽菸走兩步，精神精神，也許犯困就好了呢。
開車吸菸絕對是個壞習慣
說了這麼多方法，不知道有沒有哪一種是對你有用的，其實，最有效的方法就是保證充足的休息，最後要提醒的是，千萬可不要疲勞駕駛，如果發現困的實在睜不開眼，一定要把汽車先停到安全的位置，然後適當的休息一會，可能只需要很短的時間，就能大大緩解你的疲勞了。
司機瞌睡了一下，就與大貨車來了一次硬碰硬！
關於春天開汽車犯困的話題，門外漢跟大家就聊到這裡，朋友們有沒有更好的緩解犯困的方法，歡迎留言討論，再見！
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