倪萍阿姨半年瘦了20斤,你还在等什么?

闪闪哥实时关注健身减肥圈消息,发现最近娱乐圈的bigstar都开始关注自己的身材了,该减肥的减肥该健身的健身,最近倪萍阿姨算是霸了明星减肥圈的屏,也当之无愧的上了热搜,话不多说上图

倪萍阿姨大家对她再收悉不过了,我们对她的印象一直就像知心的姐姐,和蔼可亲的妈妈,事业自然也是顺风顺水,但是个人情感上不是那么尽人意,前段时间网上也爆出倪萍阿姨发福的照片,再也找不到当年风采。

倪萍阿姨半年瘦了20斤,你还在等什么?

闪闪哥对此照片的感受省去一万字,只有用以下配图代替,请大家原谅。

倪萍阿姨半年瘦了20斤,你还在等什么?

但是就在22号网上有一位配音演员曝出了一张倪萍阿姨的工作照片,照片中的阿姨依然是那么和蔼可亲,身材也苗条很多,好像找回了她当年的自己,要以最好状态再次回到工作当中去。


前方高能

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我们从照片中不难看出,倪萍的整个精神状态和之前的照片形成了极大地反差,之前由于倪萍的身体欠佳导致身体浮肿,也让爱她的粉丝们倍感心疼和担心

倪萍阿姨半年瘦了20斤,你还在等什么?

最近得知近半年,倪萍阿姨一共瘦了20斤,经纪人透露,倪萍在营养师的指导下,控制饮食,配合做力所能及的运动,才呈现出以上照片的她。倪萍告诉记者:“这几天好多人来问她是怎么瘦下来的,其实这个过程和所有减肥人士一样,就是严格自律,没有捷径。”

严格自律,没有捷径

去年,倪萍在接受采访时曾说过,“减肥其实是这两年开始注重的,以前从来没考虑。主要是为了健康着想,再这么胖下去就什么毛病都来了。素面朝天不爱收拾,其实还是因为懒,我工作上衣着打扮都不懒,我就生活中太懒了。”今年8月,当记者再次采访倪萍时,她曾透露瘦身成果,“我都减10斤了。”

所以我们不要等到疾病真的来了,我们才开始告诉自己要减肥要锻炼身体,身体的好坏容不得你临时抱佛脚,病来如山倒,我们一定要在自己最好的状态的时候做出改变并下定决心,活出最好的自己,把更多的时间留给家人和你爱的人不是吗?


下期我给大家介绍一下自己的减肥心得和经历,贵在真实哦

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