91年的惠若琪出生在遼寧大連，在她8歲的時候，由於父親工作上的調動，她隨著家人去到了南京，也正是因為到了南京，一次偶然的機會讓她接觸到了排球，她就十分喜歡這項運動，但是她小學3年級才剛接觸排球，那些老隊員當時已經可以雙手掂球二三百個了，但是她只能掂兩三個，而且體校的教練也非常嚴厲，但是惠若琪卻沒有放棄，仍然迎難而上！不管做什麼她都會給自己先設定一個目標，完成一項就再設定一個新的目標！在她上初中的時候，她先以主攻手為目標，當她成功的當上了主攻手，她又以隊長為目標，果不其然，在她的努力下，一年後成功當選對長！
在她15歲的時候，她代表南京參加了江蘇省第十六屆運動會，並得到了沙灘排球和室內排球雙冠軍，併成功的進入了江蘇一隊！2007年，惠若琪終於迎來了自己排球事業上的春天，她入選了國家女排！
在09年，意大利女排精英賽，中國對戰波蘭隊，惠若琪表現十分出色，幫助隊伍以3比1贏了波蘭，在這場比賽中惠若琪自己就拿到了20分，成為整場的MVP！
在2013年，中國女排去參加世界級比賽，惠若琪並沒有澳門的比賽，參加了香港和武漢的比賽，中國女排豪奪分站賽九連勝！而且在同年郎平指導女排，惠若琪擔任了新一任女排隊長，在2013年世界女排大獎賽以4勝1負獲得亞軍！在2017年12月20日，惠若琪榮獲十佳勞倫斯頒獎盛典最具人氣女運動員獎！
在2018年2月3日，惠若琪正式宣佈退役，結束了自己12年的運動生涯！
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