中国人民解放军基本上分为“海”“陆”“空”三大兵种，而每一个兵种中的“特种兵”他们不管是从身体素质、意志品质以及训练强度来说，都要比普通单一兵种的要求更加高，所以“特种兵”是所有兵种里面的“兵中之王”。
为什么这样说呢？首先从身体素质的角度来说，“特种兵”的身体素质必须要比常人更加优秀，这样才能够完成入伍后的训练，所以一般招兵入伍体检的时候可以说是“千里挑一”！
从日常训练方面来说，他们要学会更多的技能种类，特种兵是必须要学会“海”“陆”“空”三大技能的，并且每项技能都要达到最高标准，上可九天揽月，下可五洋捉鳖，可以说是“三栖特种兵”。顽强的毅力、健壮的体力、持久的耐力，是一名合格的特种兵的必备条件。
由于“特种兵”并没有身体上的特殊标志，所以普通人看到他们时，可能就觉得没什么特别。其实不是这样子的，这些“特种兵”他们有着一身的“特战技能”！因为他们在部队里的训练是残酷的心理和身体的训练，太多突破人类生理极限的训练。
解放军特种部队侧重于侦察、野战、渗透、敌后偷袭、刺杀等特种任务，海军陆战队侧重登陆训练，武警特警部队多侧重于围捕、解救人质、反劫机、反恐怖等训练。特种兵在训练过程当中经常会受伤，对身体的疼痛耐受力都要超过普通人。
特种兵的意志力是超出常人的，因为不管从生活还是训练中都比普通兵种苦和累至少5倍！从生活来说，他们如果开一次大会至少是一上午，这一上午坐姿需要“腰杆挺直”，训练很累睡眠不足的情况下也不得打瞌睡！在训练中练打靶的时候，如果打不够环数的话，晚饭就是只吃菜，肉和饭都不沾！攀登成绩不合格，就攀到合格为止，哪怕是磕伤或者双手沾满了鲜血……
所有遇到的这些困难和挫折他们都会坚持住，因为在他们的脑袋里牢记的就是“坚决完成上级下达的任务”，因为他们懂得苦练这些技能就是为了派上战场的时候能够英勇杀敌！
对，他们就是来自中国人民解放军特种部队的特种兵们！
特种兵的单兵作战能力极强，擅长直击敌方要害，一招制敌，快速完成作战任务。
为了让身体条件处于弱势的女性也可以接受到特种兵亲授防暴搏击技能的机会，快快联合五大战区特种部队的特种兵精英，历时两年研发出了快快女子防暴搏击课，在3月8日正式上线了！
快快女子防暴搏击课针对女性的身体特征设计课程动作，简单、有效、易学、易记，即使是身材比较娇小的女性也可以在逐渐进阶的训练、学习中，充分掌握动作招式的精髓，学会一招制敌的方法。
每一节课都由特种兵教练亲授一个招式，从技术演示-分解式教学-套路式教学-实战模拟演练循序渐进，在掌握正确技术动作基础上，进行反复实战模拟演练，强化记忆，从而形成身体条件反射。在真正遇到危险的时候，可以冷静快速做出反应，一招制胜，迅速摆脱困境！
课程中无论是热身还是主体课程，无时无刻都在强调防暴搏击的真实性，模拟对抗，模拟实战，力求在每一节课中，都让学员掌握一式实用且打击力强的防暴搏击技能。
菌sir也采访了许多同学对第一次上快快女子防暴搏击课的体验与感受。有同学说：“学了这门课程，让我提高了安全意识，而且教的招式也比较简单易学，希望把108个防暴招式都学会！”还有同学说：“消耗的热量很高，打得也很爽！”还有很多同学说：“特种兵当教练教我们上课，心里特别安心，希望自己也可以变得很厉害！”
相信讲了这么多，大家对特种兵教练已经充满了满满的好奇心，究竟这些我们不曾接触过的、充满神秘感的特种兵教练是什么样子的呢？今天我们先来认识几位快快的特种兵教练。
还有很多很多优秀的特种兵教练，因为热爱和相信，加入快快继续挥洒着青春的汗水。向每一位曾经肩负保卫国家重任，现在肩负着让中国人更健康的使命的特种兵教练们致敬！
别再犹豫了，特种兵教练已经在门店等着你了，快来体验吧！
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