你昨晚睡得好嗎?睡眠質量檢測儀告訴你!

相信不少童鞋都遇到過“鬼壓床”情況,實際上在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓(sleep paralysis)的症狀,這可能是除了失眠外,你少數可感的睡眠問題了。

你昨晚睡得好嗎?睡眠質量檢測儀告訴你!

《2015年中國睡眠指數報告》顯示,我國約有三分之一的人存在嚴重的睡眠問題。令人憂心的是,隨著生活節奏的加快和社會壓力的增加,這一比例還在日益升高。或許睡眠過程中的心律不齊、過多的打鼾現象、睡眠深度不足等問題你都未曾關注過,甚至都不太瞭解。至少我打鼾是家人吐槽已久而不自知的。而睡眠不良容易引起心腦血管疾病,加速器管老化,死亡比例大比例提高。

近日,日本一家公司推出一款幫助睡覺並監測睡眠質量的產品,該產品類似於手環但戴在手指上即可進行數據監測和採集。

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與手腕等其他產品相比,睡眠時手指的動作非常細微,活動的頻率也比較多。通過分析手指的細微動作,能夠更加準確地測量睡眠週期.

機身重量為5g。ios 9.0以後,android 5.0以後對應。電池容量為25mah,充電時間為2小時,充電一次可使用5次。用micro usb電纜充電。

休眠跟蹤器功能將在判斷為身體進入了睡眠狀態之後打盹時間。例如,如果想短暫休息10分鐘,當用戶進入睡眠狀態10分鐘後,警報就會啟動。設置鬧鐘後的10分鐘內,可以叫醒你。

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在休眠模式的“智能警報”功能中,將在身體的清醒狀態下激活警報功能。因此,不會因為深度睡眠發出很大的聲音而被吵醒,從容易醒的狀態能輕鬆的起床。

各種設定藍牙連接的智能手機(ios或android)的專用應用程序中進行。可以將睡眠狀態等發送到專用應用程序,從而將睡眠狀態可視化。這些數據可以被用作睡眠和健康的標誌。

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