真人秀综艺节目的好看之处就在于可以了解明星更多的内幕，那是在他们的作品中无法触摸到的信息，比如说本期锋味的嘉宾张一山。他在《家有儿女》中刘星的形象鲜活生动，以至于让大家以为调皮捣蛋就是扮演者张一山的本色。
谢霆锋在见到一山的那一刻就是这么跟他说的，以为他就是一个电子产品不离手，酷爱打游戏的新时代小孩，然而一山告诉霆锋，他是从小习武的，而且热爱运动，是被认可的二级运动员，正因如此，他还说了那句会让人生气的话，那就是“怎么吃都不会胖”，确实挺气人的，身材同样保持得还不错的霆锋很无奈地表示，自己就需要比较注意饮食才能保持现在的身材。
那说到调皮贪玩，本期节目中，谢霆锋可是比张一山更童心未泯呐，看到小时候玩过的游戏，踢毽子，跳房子，让这两个不同地域不同年代长大的兄弟俩迅速熟络起来，特别是霆锋，完全不顾现在的他已经是一个成人，腿长得已经不适合再体验一骑儿童车的感觉。不过，来到锋味，偶尔放松玩一下是可以的，吃才是正事哦！
他们吃的第一餐美食是顺德地区有名的陈村粉，五花八门的做法，色彩缤纷，很好吃的样子，张一山再一次提到自己特别能吃，还不挑食，就想着能不能稍微长点肉。一大桌子的陈村粉真是让人垂涎欲滴呀，比起上期宋茜在捷克吃那嚼不动的猪蹄，张一山有口福多了。
接着，他们去拜访了本期的主角，冰玉堂里的妈姐。妈姐是19世纪30年代，出自顺德地区的自梳女到新加坡、香港等地做女佣，当地人对她们的称呼。当年这些女子梳起头发，发誓终身不嫁，自力更生谋生存，她们用挣来的钱建起了这座冰玉堂，现在，妈姐们就住在这里安享晚年。
当霆锋告诉一山他们将要给这些婆婆做上一道菜时，表示只会做尖椒肉丝一山惊慌了，上节目不是来吃的嘛？没人告诉他还要亲自上阵露一手哇，尽管如此，还是要先吃饱了才有力气干活呀。
接下来他们吃饭的地方，刚坐下来，老板娘就热情地过来打招呼，原来霆锋跟老板娘早就认识，这次为了招待他们，可是拿出了已经失传的绝活呐。端上桌，经介绍，是一种叫做禾虫煲的菜，只知道广州一带的人喜欢吃些稀奇古怪的东西，现在是真相信了，就连虫子都不放过，竟然被做成了美食。果然是胆大包天的“刘星”，表示自己不怕，敢吃掉这些虫子的。其实，这些虫子的蛋白质含量非常高，经过烹饪后，也看不出虫子的原型来，这么多人喜欢吃，只要吃的时候不去想，应该是一个不错的体验吧。
开心地吃过美食之后，就该干活了。先去烹饪学院学习了基本技能，接着就是准备食材了，他们的选材地点就是做禾虫煲的那家餐馆的院子里，那里有最新鲜的食材，一山小哥满怀着热情和好奇跟霆锋来到目的地。放眼看去居然是鸡鸭这些活的，长毛的动物，不是采摘点豇豆青椒什么的嘛，这可怎么办，不怕吃虫的张一山，面对飞禽却傻了眼，不是开玩笑吧，居然要抓鸡，惊喜真是一波接一波呀。
霆锋看到一山的样子不禁笑了起来，说正是他的用武之地呀，之前一山不是说自己练过武术，还是二级运动员吗？现在抓鸡刚好可以派上用场呀。此时此刻，想必张一山真想有个地缝能钻下去吧，可真是难为死他了，再调皮的“刘星”也没有干过“偷鸡摸狗”的事情呀，只想求放过。
就在两人忙活了一阵都无所获的时候，霆锋意外发现一只落单的鸡，顺势就将它罩在了塑料框里，抓鸡任务完成一半，然后还要想办法把它从框中取出来才算大功告成。还是谢霆锋更有生活经验，他找来一块薄铝皮，顺着框的边沿慢慢插下去，这样就可以顺利地把框移到别处，想跑可就没那么容易了。
照看鸡的任务就交给张一山了，谢霆锋又奔向了鸭子，结果没多一会儿，就听到一山的呼喊声，原来是他没看住，让鸡又给跑了。面对辛苦抓鸡的霆锋哥，一山还不能告诉他是因为自己好奇一不小心把给放跑的。原来在他照看鸡的时候，一边害怕着这种长毛的动物，一边又充满了好奇，想看看它的头在哪里去了，没想到他只轻轻地揭开了一点缝隙，鸡就趁机溜走了，还只能说是鸡的力气太大，自己顶翻了框子然后逃跑的，真是太会为自己找借口了。
眼看着到手的鸡也给飞了，那就找一找别的吧。换抓鱼，这次没有毛了吧，一山你可得认真点了。一山拍着胸脯说保证完成任务，说完就下到塘里，他还表示不用工具都能办到，可在霆锋看来，抓鱼可比抓鸡更难，刚刚鸡都抓不到，现在却能空手抓到鱼？他表示很怀疑。果然不出所料，弄了好一会儿一条鱼也没有抓到，后来借助工具才抓到一条小鱼，小心翼翼地放到框里，转身就被霆锋又给放了。吃鱼的人都知道，太小的鱼是不能抓上来吃的，要等它长大一些了才能捕来吃的。
经历了抓鸡抓鱼这一顿折腾，两个小伙子都累得够呛，烤了紫薯补充一点能量。到了约定时间，带上他们亲手弄来的新鲜食材，在冰玉堂给妈姐做了一顿香喷喷的美食。在这里，没有先进的厨房设备，还保持着柴火灶的天然状态，抓鸡抓鱼都不成的张一山这次还很靠谱，生火，煮饭，炒菜都完成得比较棒。
通过这样一档节目，让我们看到了明星生活化的一面，看到他们也有害怕和不擅长的地方，影视角色之外，也如你身边的某个人一样，热爱着生活。
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