毫不夸张地说，头发决定着一个人的颜值，一秃毁所有真不是吓唬你的，所以，趁现在还没有一秃到底，快点把你的头发保护起来吧！
【秃顶和白发可能是你生活中的“拦路虎”！】
1、找对象频繁受挫
如今是一个颜值社会，很多女性择偶的基本标准就是不脱发。
很多男性在招女朋友时也会比较倾向于黑发飘飘的女生。
2、求职无门，生活没信心
随着社会竞争压力的增大，找工作形象也占很大一部分。
而脱发白发会让年龄看上去比实际年龄大，因此常常在求职时吃闭门羹。
3、形象减分，社交恐惧
由于脱发白发，大部分发友都相对减少与人交往，尤其是与陌生人交往。
长期下去，病情不断恶化，将导致社交恐惧症的并发。
【头发越掉越害怕？专家告诉你想要一头秀发，需要专业方法！】
1、芝麻+海带，为头发补充营养！
做法：
（1）白芝麻100克，海带末500克。
（2）将白芝麻炒至淡黄色，研细末，加淀粉适量搅匀，
（3）再把海带末掺入芝麻中，制成糕、蒸熟，作随意小吃。
功效：
护发最适合进食海带，能够补充滋养头发的营养物质。
还可以摄入大量碘元素，对头发的生长，滋润效果十分明显。
2、中医名方：七黑育首膏
脱发白发一旦严重，我们必须重视，找对方法改善脱发白发情况，食物中有效成分少，见效缓慢，因此可以选择膏方。
成分：桑葚、阿胶、牡蛎、人参、黑芝麻等十几味上等药材。
功效：有利于养肾补血，促进血液循环, 促进毛囊正常的新陈代谢，增加头发营养供应, 营养发根、促进头发黑色素生成，一般服用3~4周期就能达到防脱固发，白发长黑的功效。
主治：脱发、脂溢性脱发、白发、发质不好等头发问题
用法：每天两杯，15ml膏方+100ml温开水，搅拌后服用。
3、秃顶严重，长按这1个穴位，疏通经络，改善头发问题！
少海穴取穴：
（1）少海穴位于肘横纹边上，取穴时应采用正坐侧腕的姿势。
（2）先屈肘成直角，从肘尖往内侧摸，会摸到一个突起的骨头，这是肱骨内上髁。
（3）肱骨内上髁与肘横纹内侧端连线的中点处就是少海穴。
按摩方法：
（1）刺激少海穴可以采用点按的方法，
（2）用大拇指按住少海穴，此时可感觉穴位局部酸胀疼痛，
（3）逐渐用力深按，保持十秒，然后松开，
（4）一压一松为一个循环，每次按摩3-5分钟。
功效：
促进头部血液循环，促进头皮新陈代谢，使发根得到充足的营养。
【护发小妙方：一汤匙橄榄油，改善血液循环，滋养秀发！】
用时：45分钟。
步骤：
（1）将橄榄油倒在手心，搓到温热；
（2）用橄榄油按摩头皮15分钟，重点放在太阳穴；
（3）将手上剩余的橄榄油涂在头发上，稍做按摩，让橄榄油在头皮和头发上停留30分钟；
（4）用无硅油洗发水和温水冲洗干净。
使用频率：每周2-3次
作用原理：
（1）用橄榄油按摩头发有助于抚平头皮
（2）刺激已经休眠的毛囊重新生长出头发，
（3）它还有助于改善血液循环，使头发得到最佳的营养。
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