前兩天小雅媽看了一則新聞：
惠州市中心人民醫院接診了一個3歲多多雙下肢關節腫痛的小孩，小孩甚至痛到無法下地走路。
經過醫生的檢查，診斷出竟然是痛風所致！
痛風？
一般人一聽到這個詞都會認為是老年病，覺得它離我們很遙遠，更想不到會發生在孩子身上。可爸爸媽媽們知道嗎？痛風已經不再是“老年病”了，因為它正在趨於“年輕化”，而且兒童發病率急劇上升！
廣東某醫院醫生表示：“以前整年都遇不到一個孩子患痛風，現在幾乎每週都有孩子因痛風來醫院就診。”
究竟兒童痛風的罪魁禍首是什麼？
原來，3歲的小敏（化名）一出生就備受寵愛，為了補充營養，孩子的爺爺奶奶每天變著花樣給小敏煲湯喝。從1歲左右至今，每天都得喝2碗湯。
可在半年前小敏開始斷斷續續出現“腳痛”的症狀，家人們誤以為是磕碰造成的，加上休息之後有所好轉也就沒有太在意。
可在11月16日晚，小敏喝完豆腐花後又出現腳痛症狀，但這次與前幾次不同，小敏的踝關節出現紅腫，而且根本就走不成路，加上小敏哭鬧不止，家人立即將孩子送往惠州市中心人民醫院兒科就診。經醫生診斷，小敏的症狀正是痛風所致。造成這種情況的原因，除了其父親有痛風病史遺傳外，跟孩子每天喝兩碗燉湯脫不了干係。
這是為什麼呢？
醫生解釋：“對小敏來說，家族遺傳已是高危因素，而每天兩碗老火湯則是“催化劑”，使原本就容易尿酸偏高的她更快、更早出現痛風。當天吃的豆腐花也屬於高嘌呤的植物管住嘴、邁開腿”是治療痛風的六字真言，蛋白，所以成了她痛風發作的導火索。目前，她正在完善相關檢查，並接受住院治療。”
除遺傳因素，痛風低齡化的主因在於飲食。多數痛風兒童偏愛肉類、海鮮、豬肝、火鍋、含果糖飲料、碳酸飲料等高嘌呤食物，而父母很少限制孩子的飲食偏好。正常情況下，我們人體每天攝入嘌呤的量可多達600～1000mg／日，而痛風患者在關節炎發作時每日不宜超過100～150mg。
如果這些高嘌呤食物吃得太多，會增加體內嘌呤代謝紊亂的風險。兒童痛風的發作，對寶寶最大的影響就是阻礙骨骼的健康發育，家長沒有引起重視使症狀加重，
極端情況下可能會造成終身行動障礙！
那麼，我們家長應該如何去預防孩子得痛風呢？
1、 注意均衡飲食，少吃高嘌呤的食物
2、 “管住嘴、邁開腿”是治療痛風的六字真言，這不僅適用於成人患者，同樣適用於兒童患者。平時多喝水，適當運動，有助於尿酸排洩，建議每天保證30分鐘以上的體育鍛煉，例如可以慢跑、打球、跳繩等等。
3、 少吃零食；高糖分、高油脂、高熱量的食物同樣會使尿酸生成增多，所以家長最好讓寶寶少吃或不吃喝果糖飲料、糖果以及膨化食品；
任何時候都不要盲目給孩子進補，更不要給寶寶吃人參、枸杞、冬蟲夏草等補品，因為嬰幼兒的體質不適合吃這類東西。盲目進補只會讓你的愛，變成傷害寶寶的“兇手”。
對本文有任何想法，可在評論區給小編留言噢~我會及時回覆噠~
閱讀更多 好孕早知道 的文章
