前两天小雅妈看了一则新闻：
惠州市中心人民医院接诊了一个3岁多多双下肢关节肿痛的小孩，小孩甚至痛到无法下地走路。
经过医生的检查，诊断出竟然是痛风所致！
痛风？
一般人一听到这个词都会认为是老年病，觉得它离我们很遥远，更想不到会发生在孩子身上。可爸爸妈妈们知道吗？痛风已经不再是“老年病”了，因为它正在趋于“年轻化”，而且儿童发病率急剧上升！
广东某医院医生表示：“以前整年都遇不到一个孩子患痛风，现在几乎每周都有孩子因痛风来医院就诊。”
究竟儿童痛风的罪魁祸首是什么？
原来，3岁的小敏（化名）一出生就备受宠爱，为了补充营养，孩子的爷爷奶奶每天变着花样给小敏煲汤喝。从1岁左右至今，每天都得喝2碗汤。
可在半年前小敏开始断断续续出现“脚痛”的症状，家人们误以为是磕碰造成的，加上休息之后有所好转也就没有太在意。
可在11月16日晚，小敏喝完豆腐花后又出现脚痛症状，但这次与前几次不同，小敏的踝关节出现红肿，而且根本就走不成路，加上小敏哭闹不止，家人立即将孩子送往惠州市中心人民医院儿科就诊。经医生诊断，小敏的症状正是痛风所致。造成这种情况的原因，除了其父亲有痛风病史遗传外，跟孩子每天喝两碗炖汤脱不了干系。
这是为什么呢？
医生解释：“对小敏来说，家族遗传已是高危因素，而每天两碗老火汤则是“催化剂”，使原本就容易尿酸偏高的她更快、更早出现痛风。当天吃的豆腐花也属于高嘌呤的植物管住嘴、迈开腿”是治疗痛风的六字真言，蛋白，所以成了她痛风发作的导火索。目前，她正在完善相关检查，并接受住院治疗。”
除遗传因素，痛风低龄化的主因在于饮食。多数痛风儿童偏爱肉类、海鲜、猪肝、火锅、含果糖饮料、碳酸饮料等高嘌呤食物，而父母很少限制孩子的饮食偏好。正常情况下，我们人体每天摄入嘌呤的量可多达600～1000mg／日，而痛风患者在关节炎发作时每日不宜超过100～150mg。
如果这些高嘌呤食物吃得太多，会增加体内嘌呤代谢紊乱的风险。儿童痛风的发作，对宝宝最大的影响就是阻碍骨骼的健康发育，家长没有引起重视使症状加重，
极端情况下可能会造成终身行动障碍！
那么，我们家长应该如何去预防孩子得痛风呢？
1、 注意均衡饮食，少吃高嘌呤的食物
2、 “管住嘴、迈开腿”是治疗痛风的六字真言，这不仅适用于成人患者，同样适用于儿童患者。平时多喝水，适当运动，有助于尿酸排泄，建议每天保证30分钟以上的体育锻炼，例如可以慢跑、打球、跳绳等等。
3、 少吃零食；高糖分、高油脂、高热量的食物同样会使尿酸生成增多，所以家长最好让宝宝少吃或不吃喝果糖饮料、糖果以及膨化食品；
任何时候都不要盲目给孩子进补，更不要给宝宝吃人参、枸杞、冬虫夏草等补品，因为婴幼儿的体质不适合吃这类东西。盲目进补只会让你的爱，变成伤害宝宝的“凶手”。
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