月芽情
拿不住单，应该是每一个期货交易者都会经历过的心路历程，只不过目标感强的人克服起来容易些，而患得患失目标感不强的人需要的时间要长些。这里面一方面是交易认知和取舍观的影响，一方面是受经验和心理的影响。当深刻体验过趋势交易怎么样做才会更成功一些时，解决起来会更容易些。
以前我的一位前辈对我说过，有能力拿单拿到500点，这种能力同样可以支撑你拿到1000点，如果连2、3百点都做不到，即使遇上世纪行情，也不见得能把跟随趋势这个工作做得很好。而当有了几次这样的体验以后，跟随起来就不会再有应该怎样离开趋势的困惑，当然这是针对大级别的跟随方式。
做趋势交易的目标感很重要，如果你的目标是趋势，就应该以趋势结束为离场的条件，中途忽略所有的波动回辙，直到行情给出自身交易系统中确认趋势结束的概率信号，再离场。如果你的目标只在一段，那到该段出现回落时同样根据系统中预先设定的规则再离场。
如果还没有这方面原规则，就要想法建立起来。比如可以用均线离场法，假设跌破10或30参数的均线离场，具体参数可以根据自己的情况测试确认。如果已经有了规则，却因为自己的心理问题而做不到，那要多想想自己想要的是什么，那怕是用模拟交易，给自己多整些成功守法后好的心理体验，提高对交易的认识，平衡自己的得失观，增强目标感，当完全接受了由于这样操作得来正向的结果时，改善起来会容易些。
以上只是个人观点，仅作为交流的意见。
CA红叶
中长线交易的话，有是有门槛的，这个门槛就是较大的回撤。
你想要拿住单子，那么你就需要忍受其中的波折过程，你能够承担多大的回撤，你就能拿到多大的行情。
当年，林广茂成功持有到了棉花的行情。有人采访他，他表示，这波行情，他的账户在持仓过程中的最大回撤曾经达到了70%。
他还举了个例子：很多人觉得做过山车，会觉得很刺激，但是假如你坐的时间长了，你不单不会觉得刺激，你可能还会睡着了…
因为他能够承担账户权益70%的回撤，所以他才能够在有行情的时候拿住。
很多人想要拿大趋势，但是承担回撤的能力非常有限，那么很明显，趋势半路的一个小回调就能把他晃出去。
因为他无法忍受利润的消失。
就比如下图的燃油：
这已经属于非常流畅的趋势了，但是，这个过程中依然有很多次反弹。我们事后看这些小反弹不大，但是回到那个未知的时刻，最低点到反弹点位已经有很多的利润回吐了。
你忍受不了，就根本拿不住，道理就是这么简单。
为什么，在期货交易中想做中长线交易，总是波动一下就忍不住平仓，导致事后又后悔？因为你忍受不了回撤，却想要拿住大行情。
这根本就不可能。
所以，怎么办？你要认清这个真相。
各位觉得呢？
天启量投
基本功不到位，就不要还没学会走，就想着跑，很多人总是听别人说，做期货要赚钱，得做趋势，如果把盘面K线图打开，也确实是那样，比如看日线图周线图，走势涨跌非常明了，做多做空也简单，根本没那么复杂，为啥轮到自己做的时候，一做就亏，越亏越多呢？想做中长线看起来简单，但想做好中长线，能真的赚一波比较不错的利润，却并没有想象的那么简单，这就像中国真正的传统武术和外国的拳击一样，做短线就像拳击，技巧，力量，扛击打能力都很重要，做中长线就像中国真正的功夫高手，不追求多花哨的技巧，日复一日，年复一年的，可能只练一个招式，真在实战中，追求的，也不是打败敌人，而是直接杀死敌人，所以，有句话叫，功夫，是杀人技，不是小孩儿过家家。期货中的中长线，就像功夫，能做好的人，拼的是内功，内功没有练到位，实战中，就是花架子，所以波动一下，就忍不住平仓，事后后悔，这种情况，建议先不要想着做中长线了，多锻炼锻炼基本功，可能做短线更适合你，把内功练到位了，再慢慢往中长线过渡。
期货局内人sc41988
用盈利干剩下的盈利 利滚利！ 不要怂 狭路相逢勇者胜
投资与健康
首先期货交易是杠杆交易而且是T+0模式，在账面上的浮动是能实时落袋的，这就导致大多数人都想着快点出局能早点拿住到手的利润，趋吉避凶也算是人的本能，毕竟后面怎么走都是未知的。这主要是因为对后面行情的不确定，怕回调，怕反弹，主要是针对新手对交易模式的不熟悉和对未知的恐惧，具体可以试试做模拟练习，先建立自己信心，多看少动，只做自己有把握的行情，买进了就强制性的只等结果不等盈亏（带入止损止盈）。
第二个就是资金问题了，因为资金比较小，虽然是加了杠杆，但是因为本身资金的不足，导致盈亏比较小，心理上面就是一个无所谓的态度，而期货行情涨跌双向交易会让人总是觉得错过了这个机会，下次把握住就可以了，事实上行情错过了就是错过了，下一波机会虽然有，但是你又当时的把握，当时的心态吗？这主要是交易过一段时间后的老手，这个问题我个人经验就是，长线做进去可以拿着，后面有机会了短线也可以，不管是顺着趋势，还是逆向对冲，需要长时间保持自己的盘感。不要让自己手停下来。
最后一个可能就是认知问题了，在国内而言最大众的投资品种是股票，而股票中的长线（不管是主动还是被动）时间周期很长，可能是半年，可能是一年，甚至几年都有，这就导致做期货时的认知错误，我买进去先放他一段时间再说。然后导致白白错过行情，针对这种就尽量不要做，这不叫长线，这叫存银行，没有太大意义。
新年第一天工作，祝大家事业顺利，早日实现财富自由。
升斗小散民
题主遇到的问题是很多交易者都会遇到的问题。
这是最典型的持仓的问题。前期交易计划做的很好，进场以后行情发展也顺利，但当看到账户里面资金变化内心就变得不淡定了。总是害怕利润回吐。
交易具有反人性的特点，而厌恶亏损就是人性最大的特点。账户中的数字在跳动，k线在走动，就如同有魔力一样，能够把我们的情绪带入到k线的起伏中，账户资金在涨我们就高兴，账户资金再跌我们就沮丧。最后心中坚决持仓的防线被打败。草草平仓了事；事后再懊恼不已。
首先：题主应该明白这是所有交易员都会犯的错误。不要给自己压力太大，压力大并不利于交易和持仓。
其次：要有完善的合理的出场逻辑。要想解决持仓问题，先要懂得怎么持仓。很多交易者持仓的逻辑和方案都完善，却要解决持仓的心理问。头寸进场以后出场的逻辑要清晰，不论行情怎么走，都有预案。有了预案持仓过程中就不会临时抱佛脚，仓促应对。
再次：如果有条件将做制定计划和执行交易分离开来。执行计划的人只需要严格的执行交易计划就好。心理压力得到释放，执行力会更好。团队协作有人对计划负责，有人对执行负责，但是千万不可以所有人对所有都负责。
第四：交易者要有大胸怀，大格局。要整体的看待交易的过程，不纠结于一笔交易的对错。明白账户盈利是靠一系列的交易累计的结果，不纠结单笔交易。单场战斗的胜负不会影响整个战略的布局。
总结：常说交易难就难在战胜自己。内心坚定，方法简洁合理就是制胜之道。
- 外汇期货全职交易员，资管团队创始人。欢迎留言交流。
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八位数花园
先把周线多空趋势方向看清，顺应着趋势方向去做多空交易。一旦选择了《周线做空》就在小周期上高位《试空》。《周线做多》则选择小周期低位置《试多》操作。前提是挂上《止损》
师天道之天眼通
发现问题，解决问题。
计划交易，交易计划。
制定纪律，遵守纪律。
做出改善，改善财运。
一切核心取决于你自己的内心，如果实在悟不通——仅知道明白与知行合一远不是一回事，这里提供你几个可操作的进化办法。
1、盘前盘后，必须做交易计划。盘中只做计划内的入场，止损止盈，盘后对照自己完成的怎么样。如违背原则，就给自己一些惩罚，跑上10公里，一天不吃饭之类。也就是你的目标不只是让单子盈利！你的目标是正确地完成正确的交易计划！不为钱来，钱却会因此而来！
2、找个助手，规则告诉他，让他操作；
3、程序化半自动交易；
4、最容易做到的。目标位止盈减半与趋势右侧离场结合起来。
StrategyQuant
一波趋势行情伴随着或多或少的反向运动（，回调，反弹） ，对这一点你要有足够的认识。其二，不要每天看到浮动盈利的增减就想平仓，浮盈是市场给你的资金，大不了回到从前！（在保证本金不受损的情况下)，记住交易的本身不是赚钱，交易是门事业，事情做成了钱自然就来了。最重要的一点，制定规则约束你的行为， 平仓规则可以是长期趋势线（移动平均线等）在规则之内给我捂紧了，坐稳 不动，再长都不要嫌长，这就是交易成功的关键！
投機作手
提问者提出这个问题，很大程度上是受盘面和技术面两方面困扰所致，因为两方面扰动，导致内心情绪迅速发生变化，即使有操盘计划，也因回撤过大而不再遵守，平仓了事。
回顾那些国内期货高手，似乎都为回撤过大所困绕过，尽管解决方法各有不同，但承受亏损，在实盘中对操作系统加以完善则是普遍的法则。
依据笔者经验，中长线操盘依据技术面而操作必然守不住仓位，必须从品种基本面，供需方面加以研究，对品种历史深刻了解，做到大致心里有数，当盘面发生较大回撤才能按耐住内心，其次仓位一定不要过重，更忌满仓操作，仓位过重，内心负担超大，一有风吹草动很容易错误操作了结。
资金是操盘的命根，在中长线下单之后，如行情符合判断，最好波段操作，盈利了结，用盈利资金跟踪趋势，如此内心坦然，对回撤能够作出理性判断。
以上为笔者经验之谈，不尽完善，期待高手指正。
