小敏2578042
湿气的形成有内与外的区别，长夏湿热比较重，更加容易导致体内湿气，此时藿香正气水，有解表化湿、理气和中的功效，可以有效去除夏季暑湿；如果是因为平素饮酒、喜欢油腻食物，导致体内湿气偏重，会影响脾胃运化，此时应当从饮食及生活方式上改善，养成良好的生活习惯。更多可关注
健康要枣知道。健康要枣知道
湿气是怎样形成的，怎么去除，一图秒懂！（漫画版）
有书一读
湿气如果用人生理上的解释就是从内部消化系统获得的水分无法通过肾脏，大便，肺呼吸，全身毛孔这些通道顺畅的排出，然后滞留在整个排水系统的某个部位，一方面造成上游排泄不畅，一方面造成下游排泄减少。既有内部的热量不足缺乏动力，也有外部受寒排泄通道闭塞的原因。人体整体水液循环不好会产生诸多我们认为湿气的症状。
功能医学大白话
运动+中药汤剂+外敷。前二项不作解释，因为懂得中医都知道。外敷祛湿主要是针对病机而施行有针对性的穴位加阿是穴的袪寒、祛湿、行血化瘀的药物渗透，其功效直接并快捷。
分享到:
