牙周炎在日常人們中是一個很常見的疾病，大家都說牙痛不是病，可是痛起來可是要人命的，會讓你吃飯吃不香，睡覺睡不好，寢食難安，有時牙齦會有出血現象、口臭，嚴重還會影響牙齒脫落，讓你的生活很困惑，牙周炎主要由於局部因素所導致的牙周支持組織的慢性炎症，如果牙齦炎沒有得到及時的治療，就很有可能會導致炎症擴散到牙周膜或者是骨牙質從而就導致牙周炎。
影響牙周炎的原因也很多，其一菌斑會導致牙周炎的主要原因，菌斑就是口腔衛生做不好，就會黏附在牙齒表面的微生物群，這樣就會導致你得了牙周炎，黏附在牙齒表面的菌斑是無法用清水漱口去除的。其二牙石也可引發牙周炎，牙石指的是沉積在牙齒表面上的礦化菌斑，牙石有兩種，一種是齦上牙石，二種是齦下牙石。其三，創傷性咬合也會導致牙周炎，在吃東西的時候咬合力過大，或是方向不對，就很容易導致牙周組織發生損傷，就會形成創傷性咬合。其四，偏食也容易導致牙周炎，這是因為偏食很容易造成人體裡面蛋白質以及維生素a還有維生素c維生素d的缺乏，對其預防牙周炎和控制牙周炎的病情是沒有好處的。還有就是人們在吃飯的時候食物嵌塞、還有就是許多人都是用口呼吸也會導致牙周組織產生炎症，想要預防牙周炎，就需要改掉一些偏嚼的習慣，不能老是用一邊的牙齒去咀嚼食物，這樣就會導致另一邊沒有用的牙齒堆積大量的牙菌斑和牙結石，這樣就會容易引發牙周炎，如果習慣用側牙齒來咀嚼食物，就會造成嚴重的牙齒磨損也就會形成人們所說的牙塞，這就會引發牙周炎。
想要預防牙周炎就必須要做到這幾種方式，早晚各刷一次牙(刷牙需正確方式)保持口腔的清潔，飯後要漱口，不能偏食多吃蔬菜和水果，還需要正常的咀嚼方式，需兩邊牙齒交替咀嚼，這樣才能有效的預防牙周炎。
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