小米不要再熬粥了,蒸一蒸,做个糕点,糯软香甜,好吃不上火


小米,是一种非常健康的食品,用小米来熬粥,有“代参汤”之称,营养很丰富!自从上次买了一次陕北小米以后,就爱上吃小米了,色泽金黄,粘糯爽口,清香四溢,很喜欢! 除了熬粥,其实小米也可以做各种糕点零食哦,昨天做了一个南瓜小米糕,金黄软糯,不用发酵,也不用鸡蛋,只要拌一拌,蒸一蒸,不上火,健康又好吃!

其实以前也做过小米糕,是蛋糕版的,需要打发鸡蛋,还做过一次发酵版的,需要时间等待发酵,但是今天这个,不一样哦!是我失败了一次以后,总结以后的进阶版,保证大家一次成功! 只需小米打成糊,加点南瓜和粉,直接就可以蒸,做法更简单,时间更短,不打蛋,不发酵,软糯香甜,太简单,太好吃,只要有一个蒸锅,谁都会做!

这个小米糕最初是在孔老师那看到的,他是把小米蒸熟,再加南瓜,继续蒸成糕点的,但是没有具体水量。我看了一下评论,下面很多人说没成功,不成形。我琢磨着这样难控制,怕不成功,就换了一个新做法,小米南瓜也不用事先煮熟,直接生的打成糊,尽量不加水。这样只要蒸一次,做法比原来的简单了好几步,成功率更高,因为达成糊再蒸,所以口感也更细腻,去试试,按照下面的步骤,这下肯定成功! 小贴士:控制水量,不要另外加水。


材料:小米150克,南瓜110克,糯米粉100克,红薯淀粉60克,糖50克 做法: 1.小米提前浸泡2小时以上,我是头天晚上睡觉前加水的,提前浸泡了一晚上。

2.南瓜洗净、去皮、切小块。

3.先把南瓜块放入破壁机,再把小米捞起放入破壁机,注意尽量不要带入水。

4.启动破壁机“果汁”键,小米南瓜打成细腻的糊状,倒入钢盆中。

5.红薯淀粉本身是颗粒状的,这个是我们老家自己做的。这个其它淀粉也可以做,可以直接加进米糊里。

6.舀起一大勺小米南瓜糊到淀粉中,搅拌使淀粉溶解。

7.溶解好的淀粉糊倒回小米南瓜糊中,同时加入糯米粉和糖,搅拌均匀。

8.最后得到的面糊应该是非常浓稠的,如果觉得稀了,就再加点粉。

9.准备一个容器,我用的是学厨的乳酪椭圆模具,选择它是因为有一个配套的油纸,把油纸垫在模具底部,目的是到时候脱模更方便。这个是不沾模具,所以四周不用再刷油了。

10.搅拌好的面糊倒入模具中。

11.蒸50分钟~60分钟左右。

12.时间到,取出冷却。完全冷却后,边缘会略脱离模具,倒出,脱模非常方便。

吃的时候切块或切片。个人感觉,切片更好,因为薄薄的,可以多吃几片呀,哈哈!

当然也可以切成三角形,看起来像一个蛋糕,很美貌,有没有?


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