從古代以來，中國香火最好的兩個宗教就是道教和佛教。在封建的古代社會，幾乎每個人都有信奉的教派，人們大多講究迷信，信道教的就相信有神仙保佑，信佛教的則相信有輪迴轉世。
古代的統治者也經常用神佛的理念來禁錮人們的思想，告訴百姓他們的君王之位是上天安排的必須服從統治才能國泰民安，這樣的方法往往也很有效方便安穩民心與社會局勢。
在歷朝歷代君主的宗教統治中，佛教和道教的地位也往往有很大的變化，有些朝代推揚道教文化打壓佛教，有些則信奉道教貶低佛教。到了現代的文明社會，我們的科學知識告訴我們要不迷信講科學，不過國家針對這些宗教也頒佈了相應的法律法規，並不排斥這些道教佛教文化。
中國有不少地方都是道教佛教文化的宣揚地。相信去過這些地方的朋友們肯定見過這些所謂的道士和尚。那麼可能有些人會問了，為什麼道士和和尚都是宣揚吃素體型相差卻這麼大，的確，在一些影視劇中我們也能看到那些得道高僧都是胖乎乎的很慈祥比如彌勒佛之類的，而那些有名的道士卻是很清瘦，有種仙風道骨的氣勢。今天小編就給大家說說為什麼同樣吃素，道士很瘦和尚卻胖胖的，其實原因很簡單。
我們都知道，佛教所在的地方被稱為佛門淨地，既然是淨地肯定不允許有殺生之說，所以和尚們吃的肯定都是素，佛教講究眾生平等，動物們是和人一樣的，也是世間的一條生命，輪迴轉世以後說不定也會變成我們的同類——人。而那些作惡多端經常殺生的人則會在死後進入阿鼻地獄墮入畜生道。從這些理論就可以看出佛教之人絕不會吃肉，但是他們為什麼會胖呢？
那是因為大多數和尚們都是成年男人，他們的食量本應非常大，但是因為不能吃肉彌補食慾只能吃很多的素菜與米飯填飽肚子，有些素菜中的澱粉含量是很高的，更別提含糖量較高的米飯。在他們吃完飯以後通常也不會做很多的運動，因為他們的日常修行就是打坐唸經，長時間的坐立不運動再加上糖分的攝入，和尚理所當然會變胖啦。
道士在這一點上與和尚就很不同，道教講究的是尋仙問道追求成仙之路。他們的道觀往往藏在偏僻的深山中與世隔絕。他們時常要下山去行俠仗義，或者找尋條件艱苦的地方闖蕩磨礪自己。在飲食上也是不怎麼注意，道士比較注重修行煉丹，這點我們從神話太上老君那裡就可以看到。煉丹成功的道士們會以此代替三餐，甚至有些道行高深的道士們還會辟穀。高強度的運動與低熱量的進食自然造就了道士們消瘦身形。
不論和尚道士們的身形如何，這兩個門派都為古往今來的宗教文化發展做出了不可磨滅的貢獻。
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