世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视，而又最令人后悔的就是时间。---高尔基
枯木逢春犹再发，人无两度再少年。时间是一把刽子手，等你转身回望的那刻，总感觉还活在昨天。
时光荏苒，弹指一挥间，还有30多天的时间，2018年就要结束了。迄今为止，在这已经过去的近十个多月里，你收获了什么，又失去了什么呢？
年初时，你下定决心一定要做事，做了几件？你定下的那些目标，达成了几个？
01 读一本好书，充实自己
自从工作后，你有多久没摸过书本？上一次是什么时候看的书好像已经记不清了。
书到用时方恨少，每次工作中需要运用到一些新知识的时候，你才开始后悔自己没有多读几本书。
于是，你匆匆忙忙给自己定下读书计划，信誓旦旦地保证一定要完成。可是没坚持几天，就把这个想法抛之脑后了，刷剧、玩手机完全替代了翻书。
殊不知，读书真的能成就最好的自己。腹有诗书气自香，一个人的气质就藏在他读过的书里。
读书、爱书，并且在书中品味生活的人，即使他平凡得只是一棵小草，仍能创造属于自己的生活乐园，让自己的天空永远有蓝天白云，鸟语花香。
好饭耐不得三顿吃，好衣架不住半月穿，好书却经得住一辈子诵读。
从这一刻开始，选择一本好书，坚持读下去。时间久了你会发现，不管是你的气质，还是谈吐，都会有很大的改变，而这一切，都是书籍带给你的。
02 选一项运动，坚持锻炼
城市中的我们每天过着两点一线的生活，在办公室工作or在家里躺着，运动的时间简直少的可怜。
仔细观察就会发现，身边越来越多的人身体呈“亚健康”状态，明明还很年轻，却动不动就生病，三天两头往医院跑。
三岛由纪夫曾说：“人生只有这么一回，为何不多加珍惜短暂无常的身躯，予以锻炼雕琢呢？”
人生苦短，生命只有这么一次，我们一定要加倍珍惜。选择一项自己喜欢的运动，酣畅淋漓的跑一场歩，或买一张瑜伽垫，在家里做做瑜伽……
你总是羡慕那些有六块腹肌的男人和永远保持好身材的女人，羡慕他们拥有一副好的身体。
但是你要知道，好的身材和健康的身体，都是靠汗水堆积起来的，在他们的背后，拥有你想象不到的自律和意志力。
人贵在自律，只要你坚持运动和锻炼，上帝一定会赠予你一副好的身体。
03 来一场说走就走的旅行
有人说趁着年轻的时候，无论如何都要来一场说走就走的旅行。
可等年纪大一点的时候，才发现说走就走的旅行完全就是一种奢侈，有时间的时候，没钱；有钱的时候，没时间；或者干脆连时间和钱都没有……
世界很大，风景很美，我们却总是很忙，忙着学习，忙着工作，忙着在艰难的日子里苟且的生活。
但是啊，我还是希望能抽出时间，兑现那场计划了很久的旅行。
人生有些时光，就是用来浪费的。你想了那么久的旅行，为什么不行动？与其幻想，不如向往，不如该放就放去远方。
你可以去有炊烟的村庄嬉戏，在矮檐翘瓦的小镇漫步，在海边架起的小木屋看蔚蓝大海的浩瀚，看晚上欢腾的篝火，或者在柔滑的沙滩发呆......
去旅行吧，在旅途中你可以开阔眼界，遇见形形色色的人，了解不同的风土人情，会更清楚的知道，你想要的未来是什么样子。
我们都还年轻，所有的旅途都刚开始。不要等合适的时间，这个年纪，再适合不过。
04告别熬夜，健康饮食
近一两年，听了太多关于熬夜猝死、年轻人得胃癌、肠癌的消息，难过感叹之余，开始有点担心自己。
你常年熬夜工作、打游戏，从不运动，喜欢喝酒，吃饭有一顿没一顿。
家人朋友劝你悠着点，你总以为自己年轻，能可以抗，还为自己辩解说：“我熬的不是夜，是梦想。”对！你熬的确实不是夜，熬的是命！
所有命运赠送的礼物，早已在暗中标好了价格，那些熬夜时透支的债，总有一天会让你来偿还。
当你身体垮了，面临疾病的折磨，或者死亡的时候，你会发现，任何的熬夜加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云。
“身体是革命的本钱”，这句话任何时候都不会过时。
在这个世界上，没有什么东西能比得上自己的健康，没有一个好的身体，一切都是白搭。
叔本华说：“人类所能犯的最大的错误就是拿健康来换取其他身外之物。”拿身体赌明天，我们真的输不起。
以后，再也不要熬夜了，更要好好吃饭。善待自己的身体，它才会善待你。
05好身体才是做大的资本
从前叙说日漫漫，而今只道人生短。生命是一场匆匆，人生不过是一场轮回。
不管年龄多大、日子多忙，永远不要被身边的琐事缠绕，永远不要因为工作和家庭而失去自我，放弃梦想。
努力让自己成为更好的人，比什么都重要。
在追梦路上，享受运动，热爱旅行，懂得好身体才是未来人生的最大资本。或许在塑造自己的过程中会很累，但未来的你，一定会感激现在拼命变好的自己。
你选择了怎样去对待生活，生活就会如何对待你。一辈子不长，不要虚度光阴，一定要尽心过生活。
过去不是终点，现在才是起点。在未来的日子里，愿你春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，你想要的美好，都会如期而至。
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