孩子的早餐是家长们最重视的一顿，但是父母们早上也比较忙，不会给孩子单独准备早餐，基本上是怎么方便怎么来，但是对于孩子而言，有的早餐是非常的不健康的，孩子的早餐通常情况下吃的比较多，所以一旦早餐出现问题，孩子慢慢的也会变的不健康。而且不吃早餐会给孩子带来很多不利的影响，比如会影响孩子的身体健康，会影响孩子的学习。
儿科医生提醒，以下这三种早餐不适合孩子吃，尤其是最后一种！
第一，豆浆油条
孩子不宜吃油炸食物，一是由于孩子消化能力不健全，油炸食物不好消化；二是由于油反复加热，产生有害物质，对孩子的健康不利。高油脂的油条再配上中油脂的豆浆，让身体的油脂摄入量超过标准，油脂在身体的残留容易导致肥胖。
第二，隔夜饭菜
现代生活节奏快，家长为了要赶紧上班，没多少时间做早餐给孩子哎吃，可能会隔天晚上多做一点，早上热一下就可以给孩子吃。但是隔夜菜因受到食用时的污染,又存了一段时间,菜中微生物含量较高,确实存在卫生问题,食用不当会影响孩子的健康。
第三，白粥咸菜
腌制食品的高盐会影响儿童肠道对锌的吸收，导致孩子缺锌，影响孩子智力的发育，还会造成孩子免疫力下降，从而引发各种疾病。白粥只是碳水化合物，营养太过单一了，也不适合给孩子吃，白粥至少要配上新鲜的蔬菜水果和肉类，鸡蛋，这样营养才会更加丰富哦！
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