在《非诚勿扰》的舞台上，一位男嘉宾说，自己是一个非常感性的人。
就是看《前任3》这样的电影，他也能哭得稀里哗啦的，跟以往人们说的“男儿有泪不轻弹”相去甚远。
在场有一个女嘉宾表示，自己平时也和男嘉宾一样感性，但是她会表现得非常克制。在她看来，为一些小情小爱哭得稀里哗啦是上不得台面的事。她允许自己哭，只是在面对一些宏大的场面时，比如说舍生取义，比如祖国富强。
黄澜老师说，以前她也跟女嘉宾有类似的想法。但，长大后她有了不一样的感受，她认为哭不是脆弱，是因为坚强。
每一个真心流泪的人，都是可以坚强地面对自己，面对自己真实情感的人。
能面对自己，就是一种坚强。
对此，我深表赞同。
想想我们，长大后，我们有多少人可以真实面对过自己。
很多时候，明明很想要，却说无所谓。
明明很在乎，却说我没事。
明明难过得要死，却笑着说我很好。
我们连小孩都不如，小孩就从不掩饰自己的情感和需求，喜欢就说喜欢，讨厌就说讨厌。
这种从不懂克制自己，看场合说话做事的行为，常被认为是低情商的表现。
但是，高情商难道就是口是心非、虚情假意吗？
我很困惑。
我多久没有畅快淋漓的表达我自己的情感，我上一次哭是什么时候，我问自己。
不想还好，这一想好像真的很久了。
不哭不是因为没有眼泪，是因为克制罢了。
我们都和女嘉宾有一样的想法，认为动不动就哭是一种脆弱、一种很不“大人”的表现。
作为大人，我们应该懂得什么场合做什么事，说什么话。
比如，被人奚落了，即使很委屈也要忍住，不仅不能哭，还要表现出很洒脱的样子。
因为我们要学会坚强。
但坚强真的是这样吗？
隐藏自己最真实的情感，表现出他人觉得合理的、应该有的样子就是坚强吗？
如果这样，我们都对坚强有了误解。
坚强有多种多样，在困难面前不言败，是一种坚强，敢于面对自己，也是另一种坚强。
节目中的男嘉宾不比那位女嘉宾脆弱，相反，他比大多数的人都坚强。
坚强，不是忍住想哭的时候要流出的眼泪，
而是任何时候都可以直面自己的需求与情感，做到不掩饰，不伪装。
生活本身就很艰难，我们最需要的，其实不过是这样一种简单。
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