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8月，进入了梧桐树开始落叶的季节，秋风送爽，因此有了“落叶知秋”的成语。
当然，我国地域辽阔，各地气候差别较大，如今仍有大多地区未进入秋天气候。尤其是中国南方，由于台风雨季节渐去，气温更酷热。
尽管如此，看着日历上的“秋季”二字，总会让人感到那个天高气爽、月明风清、凉风习习的秋天即将到来。
而且，与气温无关，立秋之后自然界的阳气开始收敛、沉降，人体也要顺应自然，所以立秋一过，便多了很多养生的话题。
不过今天我们讨论的，是一边作死一边养生的年轻人，江湖人称，
养生朋克。
指的是当代青年的一种一边作死一边自救的养生方式
从去年起，养生成为了一道标签，猝不及防地贴到了8090们的身上。顺道普及一下当时意外刷屏的事件：
20年前，有一个名字，对于摇滚乐迷来说如同神一般存在，那就是黑豹乐队。
20年后，黑豹乐队的鼓手在一次偶然的采访场合中，被摄影师拍到
他手端保温杯，喝着枸杞茶的模样，这个情景让很多网友不禁唏嘘。若是位软萌妹子，窝在沙发里边看书边手捧保温杯，画风还是很对的。但当年的铁血硬汉，如今变成了养生大叔，很多人就无法接受了。
开始有人戏言：
你和中年危机之间，就差着一个泡着枸杞的保温杯。
有人说，年轻人之所以谈养生，是来源于总有一天会到来的“中年危机”。然而对于年轻人本尊而言，养生这个话题，其实并不严肃。
在丧文化的熏陶下，年轻人谈起养生更多一种自黑和吐槽。
关于养生朋克，轻轻举起几个栗子...
啤酒为了不心虚，放点枸杞也是挺好的。
来姨妈只吃红枣味的雪糕
泡面里一定要加个有营养的鸡蛋
说到底当代年轻人一方面生活压力大，另一方面，信息化时代带来了极其丰富的娱乐活动。
一边想坚持早睡早起身体好，但又忍不住晚睡晚起肆意享受生活，一边被网上充斥的年轻人猝死信息吓到充满危机感，但又对各种危言耸听不屑一顾。
当然，跳开玩笑和吐槽来看，
年轻人之所以在意养生这个话题，更多是在追逐精彩的现代生活时，对身体因此而被过分消耗的一份抱歉。
昨晚应酬，肠胃被汽水和啤酒折腾得翻江倒海，所以清晨起来时，默默在保温杯里倒满了热水...
追剧补番，眼睛被动漫游折腾得干涩难耐，所以又默默在温水中加了一把枸杞...
干了这一壶，算是跟身体说了声，对不起。
秋天快来了，还要追逐生活的我们，都要想对自己的身体好一点，
除了把橱柜里的保温杯找出来清洗，再去超市买一袋枸杞以外，
还有更重要的是...
让我们的身心也真正地休养起来。
难得闲暇的周天，除了动漫游，不妨也到郊外走走，感受一下日渐浓郁的秋色。
秋风渐起的夜晚，不妨放下手机，早点睡个好觉。
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