常聽說大學是一個智力開發所,是高級整容院,可是大學更像是“夜貓子”生產線
朝九晚五?早睡早起?都是不存在的!
俗話說,“早睡早起身體好”。有了良好的睡眠,可以使第二天保持清醒和活力。然而當下,熬夜,對於大學生們來說早已成了家常便飯!
追劇,打遊戲
追著熱播的電視劇,似乎已經忘記了時間
白天打的不過癮的遊戲留到晚上來打
刷微博、玩抖音
不得不說
抖音真的會讓人上癮
刷著刷著
你根本停不下來
深夜學習
他們便是傳說中的學霸了
優秀的他們不管室友在刷微博
玩抖音還是追劇
哪怕你在蹦迪
他們心裡眼裡只有學習
對於他們來說浪費時間就等於浪費生命
吃零食
對於這群吃貨來說,吃東西不分時間
他們能各種坐著吃,躺著吃
然而他們的下場便是胖的一發不可收拾
純失眠
這類小夥伴就得注意了
要適當放鬆自己,減輕壓力
睡前可以做做運動
泡泡腳啥的,都可以助眠
好了,看完這麼多大學生們精彩的晚上活動,你是不是其中之一呢?不管是不是,你要是也在經常熬夜的話,該改改了。
夜生活固然精彩,但是過於頻繁的熬夜,對身體非常不好,希望同學們都能合理安排時間,保持規律的作息時間!
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