“床垫、枕头、沙发，拿着放大仪器看，密密麻麻的螨虫能让你宁愿睡地板，也不睡床垫”“枕头用3个月就必须扔掉，里面全是螨虫”……螨虫究竟是何方神圣让人又惧又怕？我们的家中真的“螨虫成灾”吗？
小小螨虫“无处不在”
螨类滋生的重要条件是适宜的温度、湿度和食物。在地球上，螨虫的生存领域遍布地上、地下、山水中以及生物体内外，可以说是无处不在。在居室环境中生存的螨类有40余种，其中，与人体健康相关的有10余种，包括尘螨、粉螨、蠕形螨、疥螨等。
目前居家常见的能诱导人体过敏的螨虫主要是尘螨和仓储螨。在全世界范围内，居室内最优势的螨类是尘螨(粉尘螨和户尘螨)，在热带地区，热带无爪螨也是优势致敏螨类。尘螨寄生的地方主要有：地板(特别是地毯)、床垫、床上用品(如枕头)、有时还有软家装和衣物；另外，空调的过滤网也容易滋生和藏匿尘螨。螨体和螨排泄物是尘螨过敏原的来源。
尘螨是最常见的吸入物过敏原之一，尘螨的过敏反应可发生在各个年龄阶段，其过敏反应的发病率不断增加。尘螨是过敏性鼻炎主要的过敏原，鼻腔受到尘螨刺激后会出现急性反应和迟发反应，此外，可通过长期诱导鼻黏膜炎症，进一步在发展为鼻息肉中起作用。
多数过敏性哮喘的发生、发展和症状的持续与尘螨过敏密切相关。另外，尘螨还是特应性皮炎重要的过敏原之一，患者对尘螨的过敏程度与特应性皮炎的病情严重程度密切相关。
螨虫常见危害是诱发过敏
我们对于螨虫的认识其实是从脸部开始的。研究显示，约60%的人的面部都有螨虫。这类螨虫叫蠕形螨，多寄生于人的脸部或其他部位的毛囊、皮脂腺内，吸取细胞内营养物质和皮脂腺分泌物，破坏正常细胞。
由于螨虫的刺激及其排泄物的化学性刺激作用，被寄生的部位可出现毛囊扩大、血管扩张、纤维组织增生等问题，皮肤还会出现红斑、丘疹、肉芽肿、脓疱和瘙痒等现象。像酒渣鼻、皮肤粗糙、毛孔扩大、继发感染、痤疮、口周炎、睑缘炎、皮损、脱发和外耳道瘙痒等症状，实际都与蠕形螨感染高度相关。
但要说起螨虫对人体的危害，就不得不提到“过敏”。近些年许多研究都指出，居室螨类是室内重要的过敏原，可引起螨性哮喘、过敏性鼻炎、异位性皮炎和慢性荨麻疹等。以尘螨为例，它们的尸体、排泄物、蜕下的皮壳等均是过敏原。国外一项研究发现，在尘螨的排泄物中有5种蛋白质，都是过敏性哮喘的主要过敏原。
正常家居环境不必谈螨色变
虽然说了这么多关于螨虫的危害，但也要提醒大家，正常家居环境中是避不开螨虫的。
实际上，与我们共存的其他微生物比螨虫还要多，如细菌、微生物，它们的细胞数量甚至多于人体细胞的数量。同样，生活在家庭里的杆菌、球菌比螨虫多得多。因此，螨虫只是和人共同生存的微生物之一，日常生活中，没有必要过度担心螨虫的存在。
有一种情况除外，如果经医生诊断，家中有易感人群，就要尽量减少螨虫的存在。易感人群是指有螨虫过敏症的人群，比如，哮喘患者、过敏性鼻炎患者、异位性皮炎患者、慢性荨麻疹患者、过敏体质婴幼儿。在这几类易感人群中，明确查出螨虫为过敏原之一的不在少数。
我们要知道一个事实，螨虫是自然界微生物中的一种，目前无法完全去除它的存在。从家居卫生环境的角度，我们可以采取定期打扫卫生，清除积灰，清洗床上用品等方式控制其数量，预防因其过度繁殖带来的螨虫皮炎、螨虫过敏症等健康问题。至于“枕头用3个月就必须扔掉”这种说法，则过于极端，完全没有必要。（午宗）
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