「阅读分享」最高的情商 是懂得独处

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“我与别人相处得很好,为什么还是不快乐?”

经常有读者这么问,我们也时常都在考虑如何与别人相处得更好,却忽略了最重要的一点:学会如何与自己好好相处。

独处,是一种智慧的沉淀。能与自己好好相处的人,才是内心足够强大和丰富的人。

叔本华说:“只有当一个人独处的时候,他才可以完全成为他自己。”

独处是人生中的美好时刻和美好体验,虽然有些寂寞,寂寞中却又有一种充实。在独处时,我们从别人和事物中抽身出来,回到了自己。

陈道明喜欢一个人呆在家里,或弹钢琴,或用毛笔抄《道德经》之类的古籍,或挥笔泼墨画山水,或坐在雕花的中式座椅上读书,写杂文。

窗外风光无限,屋内时光静好,时光安然。

冯小刚笑话他一个人宅在家里,远不如一场饭局有用。

陈道明淡然一笑:

不为无用之事,何以遣有涯之声?不汲汲于名利,静下心来做一些无用却静谧美好的事,何尝不是一种修行?

是啊,放下名利,褪去华丽的光环,一个人安静地做自己喜欢的事,心才能静下来,回归真实的自我。

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独处不仅是一种静美,更是一场修行。

美国作家梭罗说过一句话:一个人越是有许多事情能够放下,他越是富有。

能在自己的独处时间里,放下一切喧嚣和繁华的人,必定是真正的富有。

清代金石家张廷济有一幅对联:

朱晦翁半日静坐,欧阳子方夜书。

意思是说,儒学大师朱熹喜欢花半天时间静坐,欧阳修常常在万籁俱寂的夜里读书。

这让我想到了一个说法:君子慎独。君子,拥有更优质的独处能力。

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风靡全世界的武学门派——咏春拳,就是叶问独处时悟出来的。

叶问在家里练桩,四周空无一人,只有他与木桩相对,手与木桩的碰撞声在寂静的宅子里回响。

就是这样独处的空间,叶问悟出攻守兼备、刚柔并济的咏春拳,并驰誉天下。

只有独处时,才能超越俗世,抛开一切琐事,回归静寂的心境。

就像周国平所说,人生最好的境界是丰富的安静,我想,这样的境界,唯有独处时才能抵达。

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  • 独处的人往往是孤单的。

但这种孤单是心灵的孤单,与性格上的孤僻是两回事,孤单不是空虚,不是无聊,不是无所作为的自卑,不是厌世绝望的哀怨,不是失意滋生的忧伤,不是孤芳自赏的清高,它是心灵充实至极的一种状态。

  • 独处的人往往是淡然的。

犹如一颗独伫的树,任凭风吹雨打,四季交替,随意随缘。不以物喜,不以己悲,富贵不张扬,得失不言语,心如止水,宠辱不惊。

  • 独处的人往往内心是丰盈的,越是丰盈的灵魂,越有强烈的孤独感。

独处,是人类古老而朴素的思想,蕴含着生命的原始状态,是一种境界,一种智慧!

的确,我们注定无法避免孤独,所以要锻炼自己独处的能力,让独处成为一种享受。

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美国哲学家梭罗,曾经远离尘嚣、只身一人在瓦尔登湖畔隐居两年。

两年时间,梭罗自耕自食、自始至终都独自一人。

后来有人问他:“你一个人住在那一定很孤独,很想见人吧,特别是在风雪天里。”

梭罗回答:

我们赖以生存的地球不也只是宇宙中的一叶小舟吗?我为什么会感到孤独呢?我们的地球不是在银河系中吗?


我觉得经常独处使人身心健康。与人为伴,即使是与最优秀的人相处也会使人厌倦。


我好独处,至今我尚未找到一个伙伴能有独处那样令我感到亲切。

当我们来到异国他乡,虽置身于滚滚人群中,却常常比独处家中更觉孤独。

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独处,是一种选择,它不是被迫的,而是自己主动选择的一种生活方式。

享受独处可以把把枯瘦的日子过得丰盈,活出生活的本色;享受独处,可以坦然面对世事,塑造更完美的自己。

一个人最好的状态,无非是既能享受得了繁华,也能安顿一个人的时光。

学会和自己相处吧,做回自己,享受自己独处的时光!

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