這22組數字才是健康生活的“標配”,算算你達標了幾項?


下面 22 組數字,與你的健康息息相關。 這些常用指標,能相對客觀地評估你的身體狀況和生活習慣。 對照一下,你的身體狀況怎麼樣?你的生活習慣算不算健康?

正常血壓

正常血脂

正常腰圍

正常血糖

正常尿量

正常體溫

體重指數

血紅蛋白










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