看過我前面幾篇文章的都知道，從19年開始我已經打算每天六點起床了。
所謂自律並不是要起得很早。
只是不想讓自己總是間歇性的躊躇滿志。
人為什麼要自律啊？
很多時候我們看一個人表面光鮮亮麗還很優秀，卻忽略了別人背地裡自虐般的努力。
不自律的人看似自由，可你會越活越不自由，失去選擇的資本。
相反越自律的人越明白自己想要什麼，越有話語權。
我想告訴你的是，自律其實只是做個選擇而已。
01
越是自律厲害的人時間顆粒感越細
之前看了一個綜藝《女人有話說》兩位女明星擔任生活體驗官，來到韓雪家，她的作息時間表讓對方驚呆了。
時間表上某個時間段要做什麼表達的很清楚。
七點起床，三分鐘洗漱，五分鐘上妝。厲害了
即使，我六點鐘起床，但磨磨蹭蹭起床洗漱化妝每次都拖到七點半呀......
一個人把時間切割的越來越細，時間就是越來越值錢，自己也會越來越成功。
02
可，自律也無法一步到位
如今我在上學，也幻想著有一天離開父母，自己獨居，關於未來，有很多遐想和打算。
但終究要回歸現實，面對我們的可能是好幾天都沒丟的快餐盒，好幾天沒洗的髒衣服，以及交不起的房租。
業餘時間都用來打遊戲，晚上都拿來煲劇（年輕人嘛....）
於是就會有，這不是我想要的生活的想法。
然後開始逼著自己一點點自律，在這裡我給大家一些小建議：
1. 多想想那些曾經看不起自己的人。
然後用自己的成績給對方一個響亮的耳光。
2. 定製計劃表或每日時間規劃表。
在無法規劃好自己的日時間分配時，可以先定下短時間內想完成的目標。
3. 幻想成功後的模樣。
閉著眼睛想想當你完成自己的目標或做成一件大事後，父母欣慰的目光，朋友佩服的眼神，終於能買買買的心情。
希望這篇文章對正在迷惘的你，有一點小小的幫助。對自己嚴格一點，讓自律變成習慣，未來的你一定會感謝現在的自己。
圖 / 網絡
文 / 李海妙
閱讀更多 李海妙時光機 的文章
