沈月，1997年2月27日出生于湖南邵阳，中国内地女演员，就读于湖南师范大学新闻与传播学院。
个性古灵精怪的沈月被赞初恋感十足的“漫画女孩”。她凭借清新可爱的气质与调皮的“段子手”个性，最终赢得了《致我们单纯的小美好》中的陈小希这个角色。虽是第一次演戏，但沈月毫不怯场，对角色的认真揣摩和体会，以及自带的纯真灵气，让她高度还原了陈小希俏皮幽默的追爱日常。
2014年，沈月以广播电视编导专业全省第一名的成绩考入湖南师范大学新闻与传播学院。大一刚入校的时候，她对自己的职业规划是进电视台当个编导，为此还在湖南卫视实习过。
大二的时候，沈月喜欢上摄影，并因此结识了不少摄影师朋友，在某一次的拍摄中，模特因为临时有事不能来到拍摄现场，于是沈月成了救火队员，而她临时上阵拍摄出来的照片效果竟出乎意料的不错。照片放到网上后，便引起了她经纪人的注意，遂之邀请沈月去北京面谈。在这次机缘巧合下，非表演专业出身的沈月与经纪公司顺利签约，从此就走上了演员之路。
2016年，沈月参演由优酷和新派系文化传媒联合出品的科幻古装网剧《颤抖吧！阿部》，在剧中饰演侍女小月；同年12月，沈月还出演了由湖南卫视与光传媒联合出品的革命历史剧《秋收起义》。
2017年3月，沈月参加青春校园剧《致我们单纯的小美好》剧组的试镜，被选中出演该剧的女主角陈小希；11月9日，《致我们单纯的小美好》在腾讯视频正式上线，沈月凭借在剧中饰演的元气少女陈小希受到关注；同年，沈月确认出演由柴智屏监制的青春言情偶像剧《流星花园》，饰演女主角杉菜。
2018年4月，沈月参与录制湖南卫视综艺《快乐大本营》，完成个人综艺首秀；5月4日，首度参与央视晚会，与多校学生共同演唱歌曲《稻香》；5月6日，改编自安妮宝贝同名小说的电视剧《七月与安生》正式开机，沈月在剧中饰演古灵精怪的安生；10月，在百度娱乐人物沈月专场的颁奖现场，沈月获得了“2018百度娱乐年度人物”的奖项。
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