三寸金蓮，一個美麗名字的背後卻是一雙雙殘廢的腳。
用布將腳趾纏至腳底，使其變形變小，直到骨骼定形方才將布解開。而女孩基本上從四、五歲開始接受痛苦。
許多文人都有戀足癖，認為美與不美全在腳上，還發明出玩弄小腳的四十八種方式：聞、吸、舔、咬、搔、捏及推等。
可是由於纏足要定型，所以一般裹腳布都是不拆的，腳也都是不洗的，所以那個味道也是一言難盡。於是有歇後語：王大娘的裹腳布又臭又長。
有說三寸金蓮起源於南唐李煜的他喜歡一個女子，叫做窅娘，美得不可方物，還能歌善舞。
於是李煜就為這位美嬌娘造了一個蓮花臺供其跳舞。
窅娘以布裹腳，使其成為了彎月狀，再穿上素襪，在蓮花臺上翩翩起舞，彷彿天女下凡。
於是民間為了都能像窅娘一樣輕盈美麗，便紛紛裹起腳來。
這種裹腳一直延續到民國時期，好在後來廢除了這種陋習，解放了女子的雙腳。
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