走出为自己建的“心牢”
◎只要我们肯抬头看一看，把自己给心灵上的枷锁轻轻卸下，原本暗淡的天空也会透出美丽的星光◎
在与人交往的时候，不要预先给自己划定一个界限，界限多了，就变成了局限自己的一座心牢，让你无法走出自我的小圈子。
出于自我保护的心理需求，每个人都有一种天生的防御机制，在待人接物的时候往往比较谨慎、理智。俗话说“防人之心不可无”，其实就是这个道理。但是，如果我们在与人交往时过于想保护自己，表现出冷漠、高傲，甚至是自私，就会给别人造成拒人千里、不好接近的感觉。这时候的你就好像穿上了刺猬的衣服，在保护自己的同时，却用刺扎伤了别人。
所以，要在生活中获得友情、爱情，要在工作中得到别人的信任、获得领导的认可，与同事顺利工作，都需要你走出为自己建的“心牢”,推开封闭的心门，拉近你与他们的距离。
在美国，有一位叫塞尔玛的女士，她内心愁云密布，觉得生活对于她已是一种煎熬。
为什么呢？因为她随丈夫从军，没想到部队驻扎在沙漠地带，住的是铁皮房，与周围的印第安人、墨西哥人语言不通，而且当地气温很高，在仙人掌的阴影处都高达40多度；更糟的是，后来她丈夫奉命远征，只留下她孤身一人。因此她整天愁眉不展，度日如年。我们并不难想象出她内心的痛苦。怎么办呢？
无奈中她只得写信给父母，希望回家。
久盼的回信终于到了，但拆开一看，她大失所望。父母既没有安慰自己几句，也没有说叫她赶快回去。那封信里只是一张薄薄的信纸，上面也只有短短的几行字。
这几行字写的是什么呢？
“两个人从监狱的铁窗往外看，一个看到的是地上的泥土，另一个看到的却是天上的星星。”
她开始非常失望，还有几分生气，怎么父母回的是这样的一封信？！尽管如此，这几行字还是引起了她的兴趣。她反复看，反复琢磨，终于有一天，一道亮光从她的脑海里掠过。这亮光仿佛把眼前的黑暗完全照亮了，她惊喜异常，每天紧皱的眉头一下子舒展了开来。
原来她从这短短的几行字里，终于发现了自己的问题所在：她过去总是习惯性地低头看，结果只看到了泥土。那自己为什么不开始尝试着抬头看呢？抬头看，就能看到天上的星星！我们为什么不抬头去寻找星星，去欣赏星星，去享受星光灿烂的美好世界呢？
她这么想，也开始这么做了。
她开始主动和印第安人、墨西哥人交朋友，结果使她十分惊喜，因为她发现他们都十分好客、热情，慢慢地她和他们都成了朋友，他们还送给她许多漂亮的陶器和纺织品。她开始研究沙漠的仙人掌，一边研究，一边做笔记，从前她从没想到仙人掌是那么的千姿百态，那样的使人沉醉着迷。他欣赏沙漠的日出日落，受沙漠的海市蜃楼，享受着新生活
给她带来的一切。她发现生活的一切都变了，她真的看到了星空的灿烂。她每天都仿佛沐浴在春光之中，每天都仿佛置身于欢笑之间。后来她回美国后，根据自己这一段真实的内心历程写了一本叫“快乐的城堡”的书，引起了很大的轰动。
可见，只要我们肯抬头看看，把自己给心灵上的枷锁轻轻卸下，原本暗淡的天空也会透出美丽的星光。
曾经有个5岁的小男孩，由于他卧室的窗户整天都关闭着，所以他觉得屋里很阴暗，十分羡慕窗户外面灿烂的阳光。他想：“我可以把外面的阳光扫一点进来。”于是，他拿着扫帚和簸箕，到阳台上去扫阳光。等到他把簸箕搬到房间里的时候，里面的阳光却没有了。这样一而再再而三地扫了许多次，屋内还是一点阳光都没有。正在厨房做饭的妈妈看见他奇怪的举动，问道：“你在做什么？”他回答说：“房间太暗了，我要从外面扫点阳光进来。”妈妈笑道：
“只要把房间的窗户打开，阳光自然会进来，何必去扫呢？”
同样的道理，只要我们能把封闭的心门敞开，简单的一个动作就能使温暖和煦的阳光驱散内心的孤独和阴暗。
你甘愿只看到地上的泥土，还是向往灿烂美丽的星空？你是不是和小男孩一样渴望阳光？ 勇敢地推开自己的心门吧，在与别人真诚、和谐的交往中，你会发现世界是多么的有趣和宽大。
心灵处方
与人交流沟通是需要些技巧的，比如：当别人讲话时，你不必用机智幽默的插话来博取别人的好感。你只要认真地倾听别人的讲话，他们就一定会喜欢你。
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