很多人都身处在自己营造的孤岛上，完全以自我为中心，漠视他人的存在。
现在，人与人之间的交流，大多数都是手机、电脑屏幕上迅速闪现的冷冰冰的文字，听不出语气、听不出情感。
因为缺乏面对面的沟通，逐渐的，我们发现自己的内心越来越小，越来越不会考虑他人，做任何事全凭自己的心情，我们以为这是对的，但其实，我们正身处在自己营造出来的孤岛上，孤零零的活着。
因为我们是“岛民”，所以我们只在乎自己的感受，永远以自己的视角去看待这个本就应该丰富多彩的世界。
“我是最好的”“我是最完美的”“所有人都应该喜欢我”，这种趋向于执着的自我陶醉，过于的自信，是一部分人的通病。如果现实和自己所想的不一样，这种执着就会让人患上精神疾病。
还有一种人，我想叫他们“说不得”，听不了别人一丝一毫的刺耳的话，哪怕是这句话是对他们好，希望他们能够认识到不足而改正。
就像有一位大德说的那样，这个世界的真相是不可能所有人都喜欢你。同理，我们每个人在这个世界上，也不可能听到的全部都是赞美的话，别太把自己当回事，兴许就能快乐很多。
有这样一个故事：
小和尚有三个师兄，师兄们每天都是默默地做事，从来不多说话。小和尚却不同，小和尚总是想引起大家的注意。
有一天，小和尚穿了一件新衣服，是师父给他的。
小和尚逐一地找他的大师兄、二师兄、三师兄都问同一句话：“师兄，你看我今天是不是有点特别?”而他得到的回复却是：“没什么特别。”
小和尚心里接受不了了!三个师兄都没有看到他今天穿了新衣服。小和尚就去了师父那里，相当委屈地说：“师父，三个师兄都没看到我穿了新衣服!”
师父说：“你就为了这事生气呀!他们认认真真地干他们的事，哪里会注意到你的新衣服呢!一个人，不要太在乎自己了，把自己看得很重要，结果就只能让人失望。”
从此，小和尚也像师兄们一样默默地做事，尽力把事情做好，不再多说话，不再哗众取宠。
许多年过后，小和尚成了寺院的住持。他禅房里的墙壁上写着：一个在乎自己的人，别人往往不在乎他;一个不在乎自己的人，别人往往很在乎他。
细细体味小和尚成了住持之后的写下的话，不在乎自己，就是不执着于自我，放弃了最可怕的“我执”，慢慢习惯了总想着别人，自己的执着会越来越少，痛苦就会越来越少。
我执，是一切痛苦的来源，因为我执会让我们的心量越来越小。别再做“岛民”了，走出孤岛，敞开内心，装些他人。
你我，有多久没有体会到包容他人而带来的快乐了?
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